我得了網路成隱症
整天掛網中
除了查資料..看新聞外
大部份在跟別人聊天
總是越聊越空虛寂寞
可是我卻戒不掉上網
每天一起床
一定馬上開機
直到睡覺才關機
我有很多工作要做
但是工作能拖就拖
睡眠也不多
好像在等待什麼...........
自己也不清楚
總是感到迷惑..迷失..不踏實..
可是一時改不過來..
你們會這樣愛上網嗎
要如何讓自己戒掉...愛掛網....上網....的壞習慣
教教我吧
拜託
2006-06-02 05:13:03 · 7 個解答 · 發問者 rabbit 6 in 健康 ➔ 心理健康
實際生活上如果感到孤獨,就會想從網路上讓自己不寂寞
可是那種孤獨感不減反增
我之前也跟你一樣,一起床就是開機,只要在室內,就是開機
即使坐在電腦前沒事情,也會傻傻的盯著電腦,亂按
也常常不曉得自己在幹嘛
其實現在有時也會,但已經好一點了
我想應該要有個心靈寄託的地方比較好
或是有個生活目標
像我的生活目標就是如何改善現在的我
內涵不足,修養不足,就朝這方面去努力
想想自己有哪些缺點,有什麼方法可以讓自己更成熟
當自己已經有了心智上的成長
慢慢的就會看開很多事情,心情也就不會那麼鬱悶了
加油吧,你會看到自己的問題,代表還有救
2006-06-02 05:44:33 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
最有效的是...
把網路切掉
不然就是找一樣自己有興趣的事務
轉移注意力~
或著...閱讀
2006-06-05 20:54:08 · answer #2 · answered by 小龜 1 · 0⤊ 0⤋
建議你可以看點書喔！當然，還是要以自己有興趣為主！你可以到書店逛逛，買幾本排行榜上的書籍或雜誌！去年，我也會一直都掛網，但有天朋友借我看達文西密碼，一看就欲罷不能！之後，又去書店買了“但丁俱樂部”、“玫瑰的名字”.......等的符號學小說閱讀！或者你也可以看一些偵探類小說！久了，就能戒除了喔！
2006-06-02 07:28:32 · answer #3 · answered by ollybrownie 3 · 0⤊ 0⤋
事情沒去做是永遠做不完的!
不要再拖了!!
一但你開始著手去做!! 慢慢的就會有種小成就感!!
自然就不會一天到晚掛網!!
(雖然我也常掛網 呵呵呵!!!!)
2006-06-02 10:16:37 補充：
對了!!! 我現在也在掛網!!
2006-06-02 06:15:17 · answer #4 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
我也超超超愛玩電腦的~~只是...我心裡有一個願望..我功課平平~~~一直想拼過一個人~使大家刮目向看~所以就克制自己別完ㄌ別完ㄌ.....酸然有十忍不住~卻減少ㄌ粉多完電腦時間...ㄋ不如試試..找ㄍ目標~加加加油喔~~~希望ㄋ能成功"戒電腦"!!!!(偶爾完一下ok啦)
2006-06-02 05:22:19 · answer #5 · answered by joannelin 1 · 0⤊ 0⤋
不要去繳錢.......
不要去繳錢.......
不要去繳錢.......
這樣開電腦就會覺得沒意思...
因為沒有網路....呵呵呵呵呵...
不過我真的是這樣啦！
還有阿，
多交點朋友囉..走出戶外比悶在加掛網好喔！
加油囉！這是一種慣性，不過不是不能解決得。
2006-06-02 05:16:54 · answer #6 · answered by Mia 2 · 0⤊ 0⤋
把電腦敲掉
不然送給我
不然看你怎ㄅ半
2006-06-02 05:14:38 · answer #7 · answered by ☆↖寶↗↖兒↗☆ 3 · 0⤊ 0⤋