不知為什麼我的肩膀, 脖子,和背部總是很酸痛,去醫院都檢驗不出有什麼毛病!醫生都只是叫我多運動啦,注意床墊枕頭啦,但這並沒有讓問題改善或痊癒!希望有人可以救救我!!給我建議或是告訴我哪裡有\"神醫\"!感激不盡!!
2006-05-05 12:29:27 · 4 個解答 · 發問者 Sunny荳荳 2 in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
我也跟您一樣長期有這樣的問題,可是不論找什麼醫生或按摩都只是暫時舒服而已整脊師父也找過,但不能徹底解決問題,所以我想,最根本的方法,還是讓身體找到最自然的方式,進行自我的改造!
我只是抱著試試看的方法,跑去上瑜珈,沒想到效果出奇的好,許多連按摩師父都抓不到的地方,那種很深沉的,藏在脊椎底下的酸痛點,居然可以經由瑜珈的某些拉筋動作,徹底的牽扯到,當時的感覺只能用{爽}這個自來形容!一段時間下來,必定可以體會其中的效果!
另外游泳也是一個改善肩膀酸痛的好方法,一般的西醫也會指導患有僵直性脊椎炎的患者,從事游泳的活動加以治療,聽說效果不錯,這是經由我的一位患有此病朋友那得到證實,提供給您做參考!
如果真想找整脊師父,聽說板橋新埔站附近有一家{澤群}口碑很好,天母也有一位口耳相傳的好師父,不過以上僅供參考,整脊畢竟只是一種輔助,重要的還是得靠自己的復健,讓氣血循環順暢,身體自動回復正常功能!!
天母-------李文隆醫師 ( 02)28711999,,, 28719997
板橋-------陳志雄醫師 (02)22514953 ,,, 22530328
以上的收費皆在 300左右
2006-05-05 17:03:42 補充：
好意告知,不是打廣告,我跟他們絕對沒有任何關係!!!
2006-05-05 13:01:46 · answer #1 · answered by 杜妹妹 7 · 0⤊ 0⤋
游泳的SPA,水療也蠻有效的.
雙和健康溫水游泳池(板橋室內溫水游泳池)在樹林的分店也可以使用,不另外收費.板橋市觀光街56號http://www.sportsclub.com.tw
手中有10張要賣,每張 @130 ,可以單買(在那單買一張不便直哦)
可以上網看一下他們的設備.如下:
1.室內標準溫水游泳池
2.室內人工河/滑水道
3.室內兒童戲水池
4.水療區/強力衝擊室
5.男女蒸氣室/烤箱
6.健身房/韻律教室
使用期限在 96年2月27日,有興趣跟我聯絡哦.Joanne Pan
f65027.tw@yahoo.com.tw
2006-09-21 08:30:36 · answer #2 · answered by JO. 3 · 0⤊ 0⤋
只靠運動是不能根治，之前以已發表多次，要有效根治，***的名字後，參之前發表內容
2006-05-05 14:47:48 · answer #3 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
妳有做過骨骼密度的測試嗎?就是測骨骼穌鬆症的~~~
都找不出病因的話,看中醫吧~~吃中藥慢慢調理
2006-05-05 12:49:58 · answer #4 · answered by 海鷗 5 · 0⤊ 0⤋