我是個很容易緊張的人
23歲
一年多前的暑假 ~
那時常常忽然出現心悸~喘不過氣的感覺
感覺下一秒鐘會昏倒...
當時的血壓都140上下 嚴重到160
記得有次跑去醫院掛急診~
檢查的結果是心血管正常...
而後來判斷是心理造成的~
我也接受心理治療了~
最近課業及一些身邊的事情
讓我又開始有之前的情況
不知是不是又壓力造成?
還是高血壓? 真的很擔心
上禮拜去檢查 血壓166...醫生開藥給我吃
也是我第一次開始吃高血壓藥~(10科)
我擔心會吃ㄧ被子 他說10科還不至於?! 真的嗎?
順便幫我看抽血 (這週末要回去看) 我超擔心的
那是個不大的公家醫院~有點擔心醫師的素質...
2006-04-18 12:49:41 · 3 個解答 · 發問者 Jimmyhsu 1 in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
之前的心理疾病 被判定為焦慮症
我真的很怕看到血壓計自己的高血壓
不太敢良....
2006-04-18 12:51:13 · update #1
沒說清楚
10顆 總共10顆
每次ㄔㄧ科啦= =
2006-04-18 13:39:32 · update #2
所謂心理治療,只是說一些讓你能解開心結的話,可是要解開心結的人還是必須由你自己去執行,正如佛家曰:學習放下一樣,要放得下心理才無罣礙,可是容易嗎?不容易的,我很仔細的看了你的敘述過程,你是個容易擔心未來又容易產生疑慮以及緊張的人,這樣的想法不改變的話,高血壓是無法解除的,因為高血壓不能一直靠藥物控制,而且你的高血壓根本不用吃藥,他只是緊張才產生的,你如果想量出你的正常血壓,你必須買一台血壓計,然後在家裏自己量,這樣才會標準,不然你一到醫院血壓就會馬上會升上來,還有你要買那種從手肘量的,不要買那種從手腕量的,還有你平常睡眠盡量穩定一些,這樣才不會因為氣虛,導致心理的緊張性升高
2006-04-18 13:55:40 · answer #1 · answered by 雪蓮花 7 · 0⤊ 0⤋
您的高血壓，有兩種可能：
一、真的有高血壓：
二、因為焦慮引起暫時血壓升高：
如果每次量血壓時都造成你的緊張不安，那麼血壓的測量就不會準確，因此，一般量血壓都需要在平靜的狀況下，才能正確反映你的血壓狀況。
建議你可以請醫生讓你使用攜帶性血壓檢測器，進行二十四小時監測，瞭解自己的高血壓是否只是因為心理緊張造成的暫時反應。
當你確定有高血壓後，就需要進一步治療，血壓的控制目標，建議訂在140/90 mmHg以下：治療方式
一、生活型態調整：
限制食鹽攝取量，維持正常體重，規律運動，多吃水果及蔬菜。
二、藥物治療：
請依醫生的指示規律服藥，並且每天定時量血壓，記錄量測數值，作為持續治療的參考。
參考自：「高血壓的預防、發現、評估與治療」全國聯合委員會第七屆學會報告www.healthcity.net.tw/desease/apply/apply_heart_press_direction.doc
您的容易緊張的問題，可能是焦慮症。但仍需要排除其他生理問題。如：甲狀腺機能亢進，因此應由醫師詳細診斷，再決定治療的方式。
參考資料：
焦慮症：http://www.nlpra.org.hk/text/chi/health/200406a.htm
甲狀腺機能亢進：http://www.cgmh.org.tw/intr/intr2/c3160/meta/thy-graves.html
2006-04-22 20:41:37 · answer #2 · answered by windbird 6 · 0⤊ 0⤋
假如不放心的話可以去大家一店的醫院檢查
這樣會比較放心
吃高血壓的藥一次吃十顆也太誇張
心情保持開心
剛起床或比較喘的時候就先不要量血壓
會導致血壓過高
吃完飯也是一樣
23歲要吃到十顆要真的太誇張喔
你要調適一下自己的心情
不要太緊張
2006-04-18 13:28:12 · answer #3 · answered by ｓａｎｄｙ 2 · 0⤊ 0⤋