我的母乳太多請問要怎麼辦?

Question

我剛生完幾天想問母乳太多現在都用奶瓶餵我餵100cc大概3小時餵一次現在沒法直接餵母奶因為2小時漲奶一次想問如果用奶瓶餵要餵多少才可以我怕我餵太 多可以給我有關母奶的資訊嗎謝謝

Answer 1

產婦特餐：
一、哺乳媽媽一天需要多攝取500大卡的熱量，才能供給足夠乳汁。
二、水分攝取也同等重要，需比正常女性多攝取500㏄的水分。
三、多食花生、深綠色蔬菜、水果、豬腳、芝麻糊、木瓜等，奶量會較充足。
四、避免吃到可能會退乳的食物，例如：韭菜、人蔘、麥芽水、含尼古丁的食物。

母乳儲存方法：
一、不可採用玻璃奶瓶盛裝母乳儲存冰凍。
二、在冷藏室解凍但未加熱之奶水放於室溫內4小時可食用，若放於冷藏室24小時內仍可使用但不能再冰凍。
三、隔著盛裝器皿用溫水加熱之解凍奶放於冷藏室4小時內可食用，但不能再冰凍。
加溫處置：注意不可直接加熱或用微波爐加熱！

正確吸吮姿勢：
●餵母乳時正確吸吮姿勢
正確的哺餵方式是將新生兒的頭部去靠近產婦的乳房。吸吮時新生兒的嘴巴含住乳頭，使嘴唇和乳暈接觸，壓縮乳暈吸吮然後吞燕。
●正確將乳頭移出嬰兒嘴巴
將拇指和食指輕輕地壓迫嬰兒的雙頰，使其嘴巴張開。再將小指放入嬰兒的口邊，使其嘴巴張開輕輕移出乳頭，避免乳頭容易受傷。

乳房按摩：
一、產後當天便可以開始餵寶寶吸允母乳，雖無乳汁分泌，但可刺激母乳提早分泌並減少奶脹發生。
二、如有奶脹發生時，以毛巾浸溫水敷乳房，並做乳房按摩。
三、兩手各放在乳房左右側及上下測，以相反方向重覆水平按摩。
四、一手固定在乳房，另一手的食指及中指併攏，由乳房內側朝乳暈處以螺旋方式按摩推壓，重覆數次。

哺餵姿勢：
●餵奶時，先讓自己保有舒適的姿勢，可以用枕頭做些支托，再放一兩首寶寶和你都喜歡的音樂，在愉快舒服的氣氛下輕鬆哺餵。
●坐在有靠背及手把的椅子哺餵母乳，並於腿上放一枕頭支托寶寶的手，將寶寶頭枕於肘臂上，讓你餵奶時較為輕鬆。
●坐在有靠背及手把的椅子哺餵母乳，並於腿上放一枕頭支托寶寶的手，將手支托寶寶頭頸用肘臂夾托寶寶身體，讓餵奶時較為輕鬆。
●躺於床上側身哺餵母乳，可放一枕頭於背部支托身體，將寶寶抱靠近身體哺餵，於寶寶身下墊置抬高，讓餵奶時較為輕鬆。

哺餵母奶時注意事項：
一、哺餵時坐有靠背、托手的椅子，腿上放枕頭可支托嬰兒。也可採躺著側臥哺餵。
二、刺激嬰兒吸含乳頭方法，可擠出幾滴乳汁在乳頭上，讓嬰兒願意吸吮乳頭。
三、餵母乳時，可先刺激嬰兒嘴角，讓嬰兒張口再將乳頭放入。
四、避免乳頭疼痛與破皮方法：每次哺餵時將嬰兒抱靠近乳房，避免過度拉扯乳頭。常更換姿勢可採搖籃式、橄欖式抱法、減少吸吮點固定而破皮。讓嬰兒交替來回吸吮兩邊乳房，每次每邊乳房至少讓嬰兒吸吮2-5次以上，增加乳汁中前奶與後奶吸入。

如何將乳頭移出嬰兒嘴中：
一、用支托乳房的手食指輕輕壓嬰兒下巴，再移出乳頭。
二、或把小指放入嬰兒嘴角使之鬆開，再移出乳頭。

如何判斷餵母乳的嬰兒吃的足夠指標：
一、餵奶時段中每吸1-2口就有吞嚥聲。
二、24小時內需要哺餵母乳8次以上。
三、每天換6-8塊尿布。

如何退奶：
一、採漸進式離奶可減少脹奶及親子間情感分離之不適，也讓嬰兒有機會習慣奶瓶的哺餵。
二、離奶前一週開始減少哺餵母乳次數或將哺餵母乳間隔時間拉長，可由其他家屬協助改用牛奶替代以減少乳汁分泌。
三、限制水分、高湯類的攝取及避免刺激乳房（如：乳房按摩）。
四、中藥退奶（生麥芽水）、韭菜。
五、疼痛厲害可冰敷乳房。
六、必要時依醫囑服用止痛藥。

你可以到KingNet國家網路醫院搜尋~"母乳"~或其他你想知道的資訊~應該可以對你很有幫助，而且在這個網站中也有很多育兒的資訊，像副食品、過敏兒之類的。
http://www.webhospital.org.tw/nursing/

這個網站應該對你也有很不錯的幫助唷^^
http://www.enfamama.com.tw/NEW/stage1/breast_milk/milk_2_5.asp

另外提供小偏方~如果只是要減輕奶脹不適~沒有要退奶的話可使用高麗菜冷敷。可以到市場買高麗菜，剝成一片片的，將葉梗以刀子輕劃除去(葉子還是連住　的唷不是切一半)然後冰在冰箱的下層，也就是冷藏室。等葉子冰涼後取出，把葉子中間去梗處包圍住乳頭，這樣用以冷敷乳房，有不錯的效果唷~~!!這是我產科實習真正的經驗。

記得唷~冷敷是減輕奶脹不適~而冰敷是退奶唷~~~!!!!!

Answer 2

ｂｂ天生會尋乳　所以ｂｂ是不會讓自己口渴的
一般來說是哭的時候餵　ｂｂ想喝的時候餵是錯不了的
有些媽媽還餵到兩歲（牙都長出來ㄋ）真是很敬佩她們

見意您不如愛屋及烏　把多於給其他沒有母奶的媽媽　或是給醫院　　他們會很感激您的
像我ｂｂ初生時遇到家變　傷心過度母奶也少　現在ｂｂ一歲多後就經常生病..............

以下提供您母乳網址　www.stm.org.tw/healthcare/breast-feed.htm 還有討論很熱絡的http://www.baby-kids.com.tw/

Answer 3

可以做成母乳皂. 我可以幫您代製: [e-mail]

Answer 4

直接給寶寶吸吮是最好的 不用擔心他直接吸會吸太多
而且還可以滿足他的口慾
另外 您覺得會脹奶那正常的
其實剛生完脹奶都很痛苦
但只要讓寶寶多吸 餵完覺得脹就擠 乳腺管通了
之後就會舒服了
另外您可以餵完以後 用冷毛巾敷 會比較舒服
不要用冰敷 太刺激 會容易退奶

乳房脹痛怎麼辦?
‧ 以熱或冷毛巾敷在乳房上，或是餵奶前淋浴。
(熱敷是乳房脹到硬擠不出才需要 敷完會比較軟 但一定要馬上擠乾淨 不然會更脹)
‧ 餵奶前按摩乳房。
‧ 餵奶前先擠出些奶，使乳暈較軟。
‧ 注意餵奶及嬰兒含乳房的姿勢。
‧ 如果餵完奶仍覺脹痛時可稍擠出一些奶。
‧ 儘可能多休息。

Answer 5

我是一ㄎ早產兒ㄉ媽咪.建議你可以捐到早產兒基金會.那裡有很多寶寶需要母乳以下是我查到ㄉ聯絡方式:
早產兒基金會 0800-00-3595 (生我救我)　Email:[e-mail]　台北市中山北路二段92號8F　TEL[phone]　FAX[phone]
早產兒基金會 專人服務ㄉ行動電話.[phone]

Answer 6

太多，是很好ㄉ事阿！
如果寶寶一次喝不完
你可以先擠起來放，冰在冰箱可以保持半年不壞喔！
要喝時，只要拿下來退冰
裝在奶瓶裡，泡泡熱水回溫就可以喝ㄌ
多存一點，寶寶就可以堆喝一點
寶寶多喝母奶會很健康喔！


母 奶 ─ ─ 嬰 兒 最 好 的 食 物
--------------------------------------------------------------------------------
餵 母 奶 應 注 意 事 項 ─ ─
母 親 餵 奶 時 ， 心 情 要 放 輕 鬆 ， 場 所 要 寧 靜 、 舒 適 。
母 親 不 可 偏 食 ， 要 多 選 吃 營 養 高 、 水 份 多 的 食 物 ， 如 ： 牛 奶 、 雞 蛋 、 魚 、 肉 、 豆 類 、 水 果 、 蔬 菜 等 。
母 親 不 可 隨 便 服 用 成 藥 、 或 刺 激 性 的 物 質 。
吃 母 奶 ─ ─ 最 營 養 也 最 合 乎 嬰 兒 的 需 要
母 奶 是 最 理 想 的 嬰 兒 食 品 ， 母 奶 中 所 含 的 營 養 ， 無 論 在 質 或 在 量 方 面 都 比 牛 奶 更 適 合 嬰 兒 的 需 要 。
母 奶 中 含 有 的 乳 糖 和 脂 肪 酸 ， 是 嬰 兒 腦 部 發 育 的 基 本 成 分 。
營 養 狀 況 良 好 的 母 親 ， 可 供 給 嬰 兒 較 多 的 鐵 質 及 維 生 素 。 　
母 奶 中 含 適 量 的 磷 質 ， 可 促 進 鈣 質 的 吸 收 ， 幫 助 嬰 兒 成 長 。
吃 母 奶 ─ ─ 最 安 全 、 最 衛 生 也 最 經 濟
吃 母 奶 最 安 全 、 最 衛 生 ， 可 免 沖 泡 消 毒 的 麻 煩 ， 嬰 兒 容 易 消 化 吸 收 ， 又 可 避 免 腸 胃 不 適 。
只 要 母 親 身 體 健 康 ， 睡 眠 充 足 ， 三 餐 飲 食 注 意 營 養 均 衡 ， 就 有 足 夠 的 奶 給 孩 子 吃 。
吃 母 奶 最 經 濟 ， 既 可 減 少 家 庭 的 開 支 ， 又 可 節 省 國 家 的 外 匯 。
吃 母 奶 ─ ─ 可 增 加 嬰 兒 對 疾 病 的 抵 抗 力
母 親 於 產 後 最 早 所 分 泌 的 量 少 微 黃 的 乳 汁 稱 為 初 乳 ， 含 有 豐 富 營 養 和 抗 體 ， 可 增 強 嬰 兒 對 疾 病 的 抵 抗 力 及 幫 助 胎 便 的 排 出 。
初 乳 含 有 抗 體 ， 可 抑 制 細 菌 或 病 毒 侵 入 腸 粘 膜 。
母 奶 中 所 含 免 疫 物 質 可 維 持 到 產 後 4 ～ 6 個 月 ， 能 幫 助 嬰 兒 抵 抗 疾 病 。
吃 母 奶 的 嬰 兒 比 較 不 易 感 染 呼 吸 道 及 消 化 道 的 疾 病 。
吃 母 奶 ─ ─ 可 促 進 嬰 兒 心 理 健 全 的 發 展
用 母 奶 餵 哺 自 己 的 孩 子 ， 讓 孩 子 感 受 到 母 愛 的 溫 暖 ， 有 利 於 情 緒 的 穩 定 和 心 理 的 成 長 ， 更 可 以 增 進 母 子 的 親 情 。
吃 母 奶 可 滿 足 嬰 兒 吸 吮 的 本 能 ， 使 心 理 發 展 健 全 而 平 衡 。
吃 母 奶 可 滿 足 嬰 兒 心 理 上 的 安 全 感 ， 促 使 嬰 兒 容 易 適 應 社 會 。
吃 母 奶 ─ ─ 使 母 親 受 益 不 淺
嬰 兒 吃 母 奶 可 幫 助 母 親 產 後 子 宮 的 收 縮 ， 促 進 產 婦 產 後 身 體 的 復 原 。
嬰 兒 吃 母 奶 可 使 乳 汁 分 泌 正 常 ， 可 減 少 罹 患 乳 癌 的 機 會 。
吃 母 奶 可 避 免 消 毒 奶 瓶 的 麻 煩 ， 省 時 又 方 便 。
吃 母 奶 可 延 長 產 後 無 月 經 的 期 間 ， 還 可 達 到 自 然 避 孕 的 效 果 。
以 母 奶 哺 餵 嬰 兒 可 使 母 親 獲 得 極 大 的 滿 足 與 快 樂 。
餵 母 奶 的 準 備 ─ ─
懷 孕 末 期 即 應 下 定 決 心 ， 計 畫 以 母 奶 哺 餵 嬰 兒 ， 若 有 疑 問 應 立 即 請 教 醫 護 人 員 ， 做 最 明 智 的 決 定 。
懷 孕 時 若 有 乳 頭 較 短 或 凹 陷 的 現 象 ， 可 使 用 「 乳 頭 矯 正 器 」 矯 正 。
準 爸 爸 及 家 中 長 輩 的 鼓 勵 與 協 助 對 預 備 哺 育 母 奶 的 母 親 而 言 是 非 常 重 要 的 。
應 以 耐 心 、 決 心 、 信 心 來 面 對 餵 母 奶 可 能 產 生 的 問 題 。
--------------------------------------------------------------------------------

Answer 7

我目前也在餵母奶~小孩昨天滿月,從生到現在一直沒停過,雖然剛開始餵奶時很痛~曾經一度想要放棄,但是為了小孩的健康營養著想還是忍痛餵奶~~(方法幾乎是照著行政院衛生署所贈送的書~幫助母親哺餵母乳)
您也可去衛生所問問還有沒有這本書~

Answer 8

如果餵奶時間還沒到又漲奶漲的受不了的話.
就先把母乳幾出來放在奶瓶冰著.
等他餓的時候隔水加熱在給他喝這是OK的阿.
而且用奶瓶餵也比較穩定才不會一下喝太多一下喝太少
其實剛出生的小BB3小時喝依次算是很正常啦
如果他一直很正常都3各小時喝100CC的話就不用給他增加或減少
除非說他忽然變的很快餓2各小時就要喝那就要在加點奶量
每次以10CC這樣加不要依次加太多
不用擔心他會喝太多除非他會吐奶那就有可能真的喝太多

Answer 9

你脹奶可以先擠出來...以免乳腺發炎不舒服!
你可以去買母乳保存袋...多的先裝起來放冰箱冷藏...
1天內可以喝完的放冷藏...
超過一天的建議冷凍...
溫母奶方式:一定要隔水加熱...水溫千萬不要太高...不然會破壞母乳的營養!