如題 ,想請問一下有沒有人體驗過催眠?
感覺如何?可以推薦優質的催眠師嗎??
我試過幾次廖閱鵬的催眠CD
但沒什麼感覺...我好像很難放鬆平靜耶.....
想突破自我
但總是自欺欺人
好像內心深沉的地方有什麼障礙
讓我沒辦法去\"碰觸\"真實的自己
像是自信,或是對人.事.物的ㄧ些消極負面不放心的態度
自以為有自信
但往往表現出來的總是覺得很糟...
因為在真正臨場時還是好緊張
我覺得我原本是可以做的很好
我相信我ㄧ定有所才能
但當下會被ㄧ種莫名的感覺限制住
(上台或是要面對公眾的場合...)
讓我達不到預期的感覺
我想...表面可以告訴自己自信
但我騙不了真正的我...
對於愛情...我好像是同性戀
我是對異性反感 不放心 但是肉體不會覺得噁心
反正就是沒感覺 也興奮不起來
對同性會有感覺 而自己好像會自動去壓抑
但也從來沒有人讓我真的心動過....不管是男是女...~\'\'~
我都已經大學快畢業,青春期也早已過了...
好像很難和人親近,彷彿有ㄧ道牆...
我不隨便把人當朋友...因為總是覺得不投緣
卻也常常覺得很孤單...
我不知道是不是因為過去一些遺忘的經驗或感覺
但仍然埋藏在心底的後遺症
好像有心結在那
但我也不太確定在哪
希望能遇到貴人讓我有所改變~~~
有時覺得會不會是自己想太多
但就算是想太多
其背後應該也會有所原因吧...
想去了解真正的自己
這樣也許會過的比較快樂~
2006-04-09 12:08:19 · 4 個解答 · 發問者 ? 1 in 健康 ➔ 心理健康
聽廖老師的ＣＤ，要學習那種「無所求」的心態！這是要花長時間去練習的！當你能夠越無所求，自然就能達到越放鬆的境界了！有一種最簡單的使用法，你可以參考！就是，ＣＤ放了！人就躺著！想聽，就聽！不想聽，那就不聽！如果沒聽到，那就讓自己沒聽到！越是自然，就越容易放鬆！這是我長時間學習催眠的經驗！－－－－至於，你的後半部的疑慮！我也會建議你用同樣的方式，去應對！如果，真的還是很在意！我則會建議你去找找「輔導老師」！如果，是在台北，台北市的心理衛生中心，他們有一些低廉的收費，可以用諮商的方式來協助你！甚至，有些大學研究所，因為要做個案研究，也願意提供免費的長期諮商（不過這要自己去問！）而我個人認為，這方面對你比較實際！－－－最後，催眠不是魔法，他不會帶來瞬間改變，而真的要見到效果，也是在很長的時間之後，才會知道的！
2006-04-10 12:10:28 · answer #1 · answered by 謝定宇 7 · 0⤊ 0⤋
以前我聽CD都失敗，後來我發現，催眠不是用眼睛看是用心去看，腦袋裡會出現畫面不要去懷疑，畫面是用感覺的，不是看到的，就像你現在腦袋在想一個水果，催眠看見的就是你腦袋想像的那種感覺~
2008-04-24 16:23:08 · answer #2 · answered by 就是這樣 2 · 0⤊ 0⤋
是的
催眠不是魔法
有些人需要用一點時間來學習進入催眠
也有些人可以很快的進入催眠
正向思考是一個調整心情很好的方式
2006-04-14 03:56:06 · answer #3 · answered by golden 7 · 0⤊ 0⤋
對催眠好奇嗎？我建議你可以去看“前世今生”這本書。
就可以對催眠有基礎的認識了解，
如果真的想要催眠，可以去台北忠孝東路四段(應該沒記錯啦！) 陳勝英醫師。
不過一次的費用要價8000元/3h ，不便宜，我小弟有去催眠過，也有看到前幾世的一些現象，不過我也不是很確定對他是不是很有幫助，因為那時候他才國中吧！年紀滿小的，對一些畫面的感受也不是很強烈的感覺…醫生是說病情比較嚴重的話，可能要接受2~3次的催眠才會有幫助，不過因為我們住高雄距離
實在太遠了，費用又太貴，而且上次預約排了半年才到我們，所以就沒再繼續
了…如果你想催眠這位醫生是滿有名氣的啦！可以去試試看哦！
希望對你會有幫助哦！
2006-04-09 12:25:49 · answer #4 · answered by 小雁 1 · 0⤊ 0⤋