是什麼原因造成頻尿？

Question

每晚上都要起來兩、三次上廁所尿尿，是什麼原因？
每晚上都要起來兩、三次上廁所尿尿，是什麼原因？

Answer 1

你的症狀持續多久?一直如此?或是最近開始?睡前湯湯水水喝的多嗎?是否有喝酒呢?先簡單自我判斷頻尿------不是一種疾病　　　　　　　　常聽到﹐我有頻尿的習慣﹐我的膀胱好小哦﹐老是跑廁所﹐或是﹐我有膀胱無力的毛病等等﹐其實頻尿不是習慣性毛病﹐更不是老化特有的表徵﹐它是在預警您﹐您泌尿系統有不正常的運轉或是其他的問題。 頻尿是泌尿科門診病人最常提出的問題﹐頻尿表示病人的膀胱不穩定﹐常要小便﹐解完小便卻又像沒尿乾淨似的﹐到底要多久解一次小便才算正常﹐這和四周環境的溫度'﹐濕度﹐個人攝取水份的多寡﹐飲水的習慣以及是處於緊張或鬆弛的狀態下有關﹐夏天多汗﹐如果水份補充不足﹐尿量自然少﹐人在精神專注或忙碌時﹐常會忘了去小便﹐而在精神緊張時﹐反而頻頻去小便﹐因此一個人在清醒時每一至四個小時去解一次小便都算正常。 頻尿的原因可歸納為心理性及器官性兩大類。 器官性又可再細分為：1. 感染症的反應，例如膀胱尿道炎、結核性膀胱炎等。 2. 統性疾病的症狀，如糖尿病、尿崩症等。3. 神經性膀胱，不論是痙攣或鬆弛型的神經性膀胱都可能有頻尿現象。4. 手術因素，使膀胱容量變小。5. 其他如懷孕、攝護腺肥大、異位性輸尿管等。有些男人頻尿是因為情緒緊張所造成的，有些人則是因為中風、攝護腺肥大、慢性攝護腺發炎等疾病所造成的，這時就必須特別注意和積極治療了。頻尿發生的原因若依年齡來分，在年輕人較常發生的疾病是慢性攝護腺發炎，這類患者不只有頻尿問題，還會有夜尿、小便慢或恥骨上會脹痛、會陰部不舒服等症狀。而五十歲以上的男性，要注意是不是因為攝護腺肥大所引起的尿路阻塞，或是糖尿病、中風、脊髓的病變等所引起的神經性膀胱，這些都會造成膀胱很敏感，小便解不乾淨而引起頻尿現象。

Answer 2

人體膀胱最重要的兩大功能就是貯存和排空小便，正常容量約為350至450cc，一般而言，每人每天平均排尿七到十次，間隔二小時，若次數太頻繁，甚至每半小時就必須解尿時，就可能是頻尿了。
男性頻尿原因
有些男人的頻尿是因為情緒緊張所造成的，而有些人則是因為中風、糖尿病、攝護腺肥大、慢性攝護腺發炎等疾病所造成的，這時就必須特別注意和積極治療了。
在年輕人較常發生的疾病是慢性攝護腺發炎，這類患者不只有頻尿問題，還會有夜尿、小便慢或恥骨上會有漲痛、會陰部不舒服等症狀。而五十歲以上的男性，要注意是不是因為攝護腺肥大所引起的尿路阻塞，或是糖尿病、中風、脊髓病變等所引起的神經性膀胱，這些都會造成膀胱很敏感，小便解不乾淨而引起頻尿的現象。
女性頻尿原因
頻尿和女性似乎有極密切的關係，年紀愈大頻尿愈明顯。女性頻尿的問題最常見的有：
（1）不穩定性膀胱，膀胱老是在收縮，當壓力大的時候就會產生頻尿症狀。
（2）間質性膀胱炎，造成容量少、敏感度高。
（3）慢性膀胱炎，因為膀胱較敏感，會有不正常的收縮。
（4）應力性尿失禁，這類患者當中會有三分之一合併有不穩定性膀胱。
（5）因為中風、脊髓受傷、糖尿病等等造成中樞神經受損，膀胱憋不住或餘尿太多，頻尿自然產生。
女性因為尿道短，再加上公共廁所的不淨及不方便，許多女性都有憋尿的習慣，容易有膀胱發炎的情形，再加上職業女性愈來愈多，生活緊張，所以間質性膀胱炎患者愈來愈多。另外，懷孕時的女性，因為日漸增大的子宮會壓迫膀胱，也會造成頻尿現象。
預防及保健之道
頻尿是許多人的夢魘，可能是心理因素，如緊張、壓力大時所造成，所以有人頻尿只會在工作忙碌、或上考場時才發作，當恢復平靜時又正常如昔了，這時就要儘可能自我放鬆，以避免頻尿的發生。
平時保健要有足量的飲水，每日喝水量二千五百西西以上，若頻尿是因為發炎造成，如細菌性膀胱炎、尿道炎等，更應該多喝水，最好要超過三千西西，才能將細菌沖刷出體外。日常飲食應以清淡為主，太鹹的東西會造成腎臟的負擔，並少吃刺激性食物，如酒、辣椒等，維持均衡飲食及適當運動，都是保健長壽之道。
資料來源：http://www.baby-mother.com/b/bc/bcc/bcc_00011201/lower.htm
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