3/11才剛生產完,3/16出院時寶寶因為想放到肚臍掉後才抱回家所以我就先回家,回家後也有努力的擠母乳但是却都有一點點<約20ml>我也都有4小時擠一次喔,但還是這樣該怎麼辦呢?很怕等寶寶回來時我的母乳就沒有了,請各位媽媽幫幫我!我有買六甲村的媽媽奶粉喝會有效嗎?或是需要多補充什麼才可以增加母乳呢?
2006-03-17 12:53:00 · 7 個解答 · 發問者 Irene 2 in 懷孕與育兒 ➔ 懷孕
如果使用吸奶器吸的話,一次要吸幾分鍾呢?還是吸到沒有奶水呢?
2006-03-18 12:12:17 · update #1
請問您有脹奶了嗎?(如果還沒有.記得多多補充會脹奶的東西)如果您已經脹奶了.就先不要再吃會脹奶的食物.會讓您很難受.不能睡哦~為什麼要四小時擠一次?您可以脹了就擠呀.或者寶寶餓了就餵...要讓母乳多.1就是一直讓寶寶吸.2就是請老公幫忙吸3就是用吸奶器吸4多多的按摩自己的乳房(如果想要快點脹奶就多多熱敷.但切記在脹奶脹的很痛苦時.千萬別再用熱敷哦~)多喝湯湯水水.牛奶.....通常喝了沒多久就會有脹的感覺....您如果奶水少..可以建議您多多食用魚湯.鮮蚵湯.蝦子.海鮮類的湯...但如果.您考量到過敏物質.那就少吃一些...可吃四物雞腳.花生豬腳.含大量膠質的東西.還有一種是西點用具行有在賣的"吉力丁"是一種動物膠質提鍊的.放在水果罐頭拌一拌就會變成了果凍那種...(應該也很營養.我一直想去買.但找不到)在醫院時.您都沒有讓寶寶喝過嗎...回來後也沒有擠去給寶寶喝嗎....那您有沒有請醫院的護士給您的寶寶使用"杯餵"呢.....就是用杯子餵奶.不管是牛奶還是母乳..這樣寶寶才不會習慣了奶瓶的嘴型哦~~~~當初我生老三時..都是母嬰同室..也一起回家.結果一個禮拜去打預防針順便做黃膽指數.要寶寶留院照光....害我一邊辦手續一邊掉眼淚...回家後就拼命的擠母奶...再請弟弟開車近一小時送到醫院去給她喝...直到她三天後出院...我也是個奶水少的媽媽.因為我不愛喝水....但是寶寶餓我就餵.我有三個孩子.除了老大喝較少.老二喝到一歲半.老三今天兩歲了.還在喝呢~~~所以您千萬不要怕.只要您有信心要給寶寶喝母奶.您就一定做的到.之前我還看過美國有一位母親不能生.她請代理孕母幫她生.可是寶寶出生後.卻是喝她的母奶....她竟然真的有母奶了....母愛實在偉大^^
箱信還會有其他的朋友們.也都有很多很好的寶貴意見.您多多參考.一定有幫助的.祝您哺餵成功...貝比身強體壯哦~^^"
2006-03-18 18:29:38 補充：
妳用吸奶器吸的話.不限多長時間啊...就跟貝比要給你喝多久也不一定一樣.您只要吸到沒有奶了.或吸到會痛受不了.就換邊.然後另一邊也吸完了.還可以再換回原來那邊..奶水就又有了哦~~雖然一開始一定是一點點一點點的...但是妳還是可以把它小心的收集起來....那些都是最營養的哦~~(會黃黃濁濁的__)多多看看餵母乳的網站或資料...對您現在和未來一定有所幫助的哦~~續繼努力加油~妳一定可以做的到!!!相信自己^^
2006-03-16 21:25:01 · answer #1 · answered by Kuro華傑 2 · 0⤊ 0⤋
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真不錯!!
2014-09-12 21:30:02 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
不好意思...我想請問一下"mei"
你說的那粘中藥,其中的「炙山甲」我去中藥房買不到,可以用別的中藥代替嗎?
(也在苦惱奶水不足的新手媽媽>"<)
2006-03-24 23:23:50 · answer #3 · answered by milu 2 · 0⤊ 0⤋
要增加奶水最好的辦法就是讓寶寶直接吸,不知你為何要讓寶寶臍帶掉了再回家,臍帶護理其實不難,不需要害怕,倒是繼續讓孩子放在那裡,等妳抱回來可能早已乳頭混淆,不願意再吸妳的乳頭,或是用吸奶瓶的嘴型來吸(這樣妳會很痛,乳頭會受傷),要再矯正回來會讓妳心力交瘁.
用擠的因為效率差,所以一定擠不出多少,以前生老大時在醫院直接餵奶量都夠,但他黃疸照光留院而我先出院,我一天擠九個小時總共只能擠出60cc.後來我是假日媽媽,都只能用擠的餵他,一樣四小時左右擠一次,每次擠約一小時,邊擠還要邊搓揉另一邊乳頭,這樣可以刺激奶陣.就是因為生老大時的經驗,所以生老二時我決定就算是要照光,我也自費留院以便直接餵奶,不要自己先出院.
吸乳器不可能吸到沒有奶水,因為再好的吸乳器跟寶寶比起來都差遠了,我現在直接餵老二,擠奶餵老大,就算我剛剛才擠了一個小時的奶,已經擠不出來了,馬上讓孩子接著吸,他一樣可以咕嚕咕嚕喝到奶,所以沒有比寶寶更能刺激奶量的.
所以妳現在要做的是趕快把寶寶抱回來,盡快讓他直接吸奶,放越久妳越趕不到他的奶量(我兒子出院時護士已經讓他一餐喝90了,我剛剛也說過,那時我一整天只能擠出60),因為在嬰兒室裡護士為了好照顧,都是讓他灌下很多奶以便昏睡,等妳抱回來,一方面用擠的奶量別說增加,還可能不增反退,孩子又習慣奶瓶而混淆,或是胃被撐大,或是習慣像奶瓶般大管的奶水,只會造成你哺乳上的困擾.臍帶護理真的不可怕也不麻煩,不要因為這一點點小事帶來哺乳方面種種妳意想不到的困難,到時要改正過來真的很拼,包括狠下心讓孩子直哭也不能給奶瓶,直到他接受乳頭為止,很多媽媽在孩子乳頭混淆後放棄哺乳就是因為做不到這一點
2006-03-18 14:27:40 · answer #4 · answered by 小花花 3 · 0⤊ 0⤋
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=110438&lno=82018034
上面這ㄍ網址去看看吧!
裡面我收錄好多ㄉ母乳哺育ㄉ資訊.歡迎取用~
(煩請至留言版打招呼...謝謝!)
2006-03-18 05:26:10 · answer #5 · answered by ☆〞星辰幻楓♀ 2 · 0⤊ 0⤋
初期本來奶水就會比較少，坐月子當中，雖然不會吃到較冷(屬性)的食物，但在坐完月子之後，要特別的注意才行，這樣才不會造成寶寶腹瀉(因為這跟母體吃的東西有關)，喝媽媽奶粉，只可能是補充平常較少攝取的養分，對於增加奶水，不會有多大的幫助的。
增加母乳的方法：
1.多喝湯、較腥的海鮮或是雞湯、花生燉豬腳
2.喜寶 媽媽飲品(有些人是對花茶沒有反應)
3.黑麥汁(並非麥芽，所以不用擔心會退奶)
4.每天至少攝取2000CC水分
5.按照嬰兒的需求餵哺母乳
6.夜間持續密集餵哺。
7.多餵、多擠、多刺激。
8.保持營養均衡、增加蛋白質及碳水化合物類食物的攝取
9.足夠的休息
10.輕鬆的心情
11.熱敷＆按摩
因體質不同，對每種促進發奶食物會有不同的效果。
檢查乳房是否有硬塊，有可以是乳腺阻塞，所以才沒奶水的，
*最後如果這些方法都試過了，還是沒奶水的話，那只有建議你就是
一餐母乳，一餐牛奶了
2006-03-17 19:18:57 補充：
這一粘中藥超有效的，在坐月子期間是黃金期喔！大多數的人吃二粘就有很大的效果了。王不留行 五錢通草 二錢炙山甲 三錢黃耆（無蜜）五錢路路通 三錢以上在燉豬腳（一定要前腳，較不油）
2006-03-16 21:28:15 · answer #6 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
不要擔心~母乳是上天賜給ＢＢ的最佳禮物。
ＢＢ還沒回來前妳還是得每天擠，多喝湯湯水水的東西，我的經驗是魚湯、海產類的東西都會促進發奶。ＢＢ回來後多給他直接吸，才一星期而巳，不要氣餒...相信妳會做得很棒^^
提供妳一些以前找來的偏方，參考看看，作法比較麻煩，妳可以挑喜歡的試試！
黑芝麻粥
目 的
適用於產後乳汁不足。
材 料
黑芝麻25公克、大米適量。
作 法
將黑芝麻擣碎，大米掏淨，加水適量煮粥。
食 用 法
每日2-3次，或經常佐餐食用。
黃酒鮮蝦湯
功效:下乳，適用時產後體虛、乳汁不下。
材料:新鮮大蝦100g、黃酒20g。
做法:將大蝦剪去鬚足，煮湯，將黃酒；或將蝦煮一下，拌黃酒。
吃法:每日2次，吃蝦喝湯或食炒蝦拌黃酒。(黃酒便利商店就有賣)
通草鯽魚湯
材料:
通草3公克、鯽魚適量。
做法:
將通草、鯽魚洗淨，一同放入鍋內煮熟，不加油、鹽。
吃魚喝湯。(通草中藥店或青草店買)
清蒸鮮魚
功效:
此菜味清淡鮮美，產後哺乳婦女應多食用。
材料:
鮮魚1條約300公克及薑3～4片
鹽、米酒1／8小匙
做法:
1.魚洗淨，去鱗片及內臟。
2.薑帶皮洗淨、切片或切成薑絲。
3.魚放入蒸盤中，加入薑片，移入電鍋，外鍋加1／2杯水蒸至開關跳起即可。
***.鮮魚可選當令的季節魚，大小以一餐吃完為佳。
***.也可用微波爐蒸魚，快速且魚身較不易破碎。大約5～6分鐘即熟，魚肉較嫩。
活蝦
材料:
大蝦200公克、紅蘿蔔半條、豌豆莢少量、薑10公克、米酒、麻油各三大匙
做法:
1.大蝦背部切開將泥腸拿掉，黃瓜斜切片，紅蘿蔔和薑切成薄片，用模型作花。
2.鍋內放麻油加熱，把薑炒成淺褐色，再把蝦子放入，淋上米酒，炒2分鐘左右取出。
3.用同一個鍋加入黃瓜和紅蘿蔔混合炒，再把蝦子放入，加適量的水，炒2分鐘左右即可。
青木瓜鮮魚湯
功效:
補虛勞、助乳汁分泌、助潤腸。
材料:
海水魚一尾、青木瓜三兩、薑絲一小匙、蔥白一小匙、南杏仁2錢。
做法:
鮮魚切塊，青木瓜去皮切塊，湯鍋倒入5碗水，煮開後加入魚、青木瓜、南杏仁燉煮入味，起鍋前加入鹽、薑絲、蔥白即可。
青木瓜燉豬尾巴
材料:
青木瓜 1顆、豬尾巴 1尾、紅棗 10顆、薑 2片、花生 3兩。
做法:
花生先用開水稍微煮一下，（熬湯時湯才不會紅紅的）
豬尾巴用開水川燙後將全部材料放進開水中用大火煮10分鐘，關小火熬3-4小時。
竹笙干貝烏骨雞
功效:
此湯清燉，可促進乳汁分泌，並可消除疲勞、增強體力和抵抗力。烏骨雞能益氣補血，又含極佳優質蛋白質，尤適合產後體質虛弱者，可促進體力之恢復。干貝含蛋白質，具益氣補腎功效。
材料:烏骨雞腿500公克，竹笙2～3條、干貝3～4粒、薑2～3片、米酒1小匙，Ｂ料：鹽1／2小匙
做法:
1.生干貝放入清水中泡開。竹笙泡水約15分鐘，撈出，放入滾水川燙，撈出，切1公分小段。
2.烏骨雞腿洗淨，放入滾水川燙，撈出，剁成7、8塊；薑去皮、切片。
3.雞腿塊放入電鍋內鍋中，加入干貝粒、竹笙和5杯水，再加入薑片，移入電鍋，外鍋加2～3杯水，燉煮至開關跳起。雞塊亦可用全雞煮，量多可分成兩、三次食用。泡干貝的湯之亦可加入湯雞。
花生紅棗燉豬蹄
功效:此湯可促進乳汁分泌，適合哺乳婦女奶水不足時食用，且可增進食慾，補充產婦營養不足
材料:帶皮花生仁100公克、紅棗15粒、豬蹄7～8塊，約600公克
Ａ料：鹽1／4小匙、米酒1小匙
做法:
1.花生仁泡水8小時以上。豬蹄洗淨，放入滾水川燙後，去除毛脂，撈出紅棗洗淨。
2.豬蹄、花生和紅棗，連同花生的泡汁一起放入內鍋，加入5杯水和Ａ料，移入電鍋內，外鍋加2～3杯水燉煮至開關跳起即可。
***.湯汁上面之浮油需不斷撈除，以免太過油膩，造成腸胃不適。
***.燉煮時間可視豬蹄軟硬度調整。
豬腳燉花生
※豬腳不可去蹄，且應在產後才吃、
材料:豬腳、花生(也可用黃豆或小紅豆)適量。
做法:燉熟即可食用，加通草(中藥店售)效果更佳.，若想更補一點，可加鱉、紅棗、老薑、陳皮。
※ 每日1次，連服5天。
雞精燉雞腿或排骨
做法:(2-3罐ㄉ雞精+5碗ㄉ水+食材放在電鍋煮。
※ 比例可以自行斟酌一下。
2006-03-16 21:26:36 · answer #7 · answered by 蝌蚪 2 · 0⤊ 0⤋
一定要讓寶寶吸..奶水才會持續分泌..
建議你去醫院嘗試餵食.一般醫院都不會拒絕
剛開始量或許少..但會逐漸增加..
可搭配攝取青木瓜墩雞肉..多喝雞湯和魚湯.
效果不錯！
2006-03-16 21:22:36 · answer #8 · answered by 無尾熊 3 · 0⤊ 0⤋
如果妳真的想餵母乳的話，那從一生剛就要趕快讓寶寶吸吮妳的乳頭，即使沒有母奶，也要讓他習慣吸吮妳的乳頭，這樣才可以刺激妳的乳腺，母乳才會越來越多！
一開始的時候都會漲的像石頭一樣的痛，但是妳要忍痛把它擠出來，而且要熱敷，這樣乳腺通了，妳也不會那麼痛，就會有母乳了！
食補的話！有朋友說要多吃「地瓜葉」因為它有乳汁，還有一些湯湯水水啊！雞肉、魚肉啊！最重要的是要保持心情愉快喔！
加油加油～
2006-03-16 21:06:06 · answer #9 · answered by 波米BAO 2 · 0⤊ 0⤋