兩個小小關於MC的問題

Question

有兩個問題想請問大家....
第一個：聽說mc來喝黑糖水很好，可是不知道到底是來的第一天開始喝，還是
快結束的時候才喝?還有黑糖可以用沸水沖泡ㄇ?
第二個問題：mc來的時候，有時會排出血塊。有人說血塊產生是因為子宮內環境有問題，會影生育。可是又有人說，血塊是正常的，是因為卵子沒有受孕而剝離。想確定一下，排出血塊到底是不是正常的現象。
麻煩大家幫我解答嚕....

Answer 1

一次的月經會造成女性流失12至29毫克的鐵，一次經期若以5天計，平均一天流失2.4～至5.8毫克的鐵，若以一個週期28天計算，平均一天流失0.4至1.03毫克的鐵，而一匙黑糖中就含有70毫克的鈣，相當於半塊傳統豆腐的鈣含量，同時又含有約７毫克的鐵，已達到每日建議攝取量的一半以上，所以建議妳平常在生理期時可以喝黑糖水，溫熱的喝，上午、下午各一杯，不僅可以加速經血排出、舒緩生理期不適！又可以補充鐵和鈣，是最佳的生理期基礎保養食品，寶貝自己也可以不用花大錢，愛自己最簡單的保養方式，妳一定要試試。
黑糖→止胖兼改善動脈硬化
營養價值高，醣的含量及熱量卻比一般白糖低，加上其獨特的香味，終於讓「黑糖一出，
誰與爭鋒！」黑糖是一種未經提煉的純糖，含有豐富的鈣鐵、核黃素、尼克酸及
錳、鋅、鎂等微量元素，經過研究證實，黑糖具有改善血管硬化的作用，且其中含有黑色
物質能阻止血清中的中性脂肪及胰島素的含量上升，因此黑糖具有防止肥胖及改
善動脈硬化的功能。


(1)關於血塊

血塊的形成多發現於經血量過多或是子宮肌腺症婦女身上，
但也有無器官問題卻有血塊形成的狀況。
只要月經週期正常且出血量不多或無懷孕，
偶而出現的這種現象觀察即可，並不需要多慮。
但長期有這種問題並合併腰部以下痠痛時，
應該再檢查一下有無子宮內膜異位及子宮肌腺症的情形。
血挾塊症主要是由於子宮環境改變導致經血下行不暢所致，下行不暢之血必積留在子宮或逆行致其他器官引起疾病之產生，這些情況是長年累積的，而非短期形成。而子宮環境不良主要的原因不外乎氣滯、寒凝、氣虛、血熱及出血等。

Answer 2

聽老一輩的人說黑糖水可以去除體內的髒物，黑糖水應該是隨時都可以喝。
以前我和我女兒mc來的時候，也會排出血塊，而且會腹痛，後來用〝馬冬骨〞燉〝加味四物湯〞喝，喝7~8帖情況就改善了，沒再有血塊也不會腹痛，但mc來的時候不能喝，須在來之前或之後喝。

2006-03-17 17:55:06 補充：
黑糖水可以用沸水沖泡也可以煮沸的，有時我會加老薑一起煮，薑糖水可去風寒，薑對女性生理上有助益。