我想把自己的心情說說出來，希望有人可以聽聽。我是一個還在就讀大學的女生。但是我卻過的很不快樂。人雖然大家說大學生活像天堂，但對我來說像地獄。在學校我沒任何的好朋友，只是一個人孤孤單單。我也不知道為什麼，可能從國中以來，我一直就是安靜內向的人。所以根本沒什麼朋友，到了現在我發覺我已經失去如何交朋友的能力了。我發覺我根本就不知道怎麼跟一個人變成很好的朋友。跟她們哈拉。我真的不會，下了課，我只能靜靜坐在位子上沈默，或是假趴在桌子上睡覺。因為聽到教室的轟鬧聲，我的心就很痛。覺得自己很孤單。或許是因為長久下來，我變的孤僻也強迫自己獨立。習慣一個人的生活，但是一看到同學們有人可以打罵的朋友，可以談心的朋友。內心又覺得好想哭。雖然我告訴自己不要在意。但是內心卻是超在意。每次一回到自己的冰冷房間，就覺得很痛苦。我感覺我跟大家好像是不同世界的人。大家都活那麼開心，而我卻是很痛苦....我該怎麼辦呢？
2006-03-15 16:39:04 · 17 個解答 · 發問者 ? 1 in 健康 ➔ 心理健康
恩..謝謝大家的意見，只是現在的我真的不知道要怎麼跟班上同學好起來，她們是再一年級的時候就一小團一小團在一起了。我在一年級時候跳過好幾個團，但是我發覺裡面有一些人不是很喜歡，再加上那時候，我因為習慣一個人去做事，所以就漸漸散了。其實我會這樣跳來跳去是因為我想看看有沒有真的跟我很合得來，但是..到最後我終究是一個人。因為我個性安靜，有時候我真的想說1.2句話。但是說出來，發覺她們似乎沒啥在聽。讓我好沮喪。現在的我已經不知道怎麼跟大家好在一起，她們都有小團體，我根本就無法進去了。只能在圈圈外面霸了，對於大家來說或許交朋友輕而易舉，但是對我來說真的很難。或許是我看起來沒人緣吧，又很自卑，
2006-03-15 17:05:02 · update #1
看了妳的文字讓我覺得妳一點自信也沒有．我想妳得先培養出自信來，再來談其他．交朋友是一種對等的社交行為，如果妳沒有自信，就算交到了朋友，妳的地位在這段關係中也是較低的，因為妳需要人家，人家不一定需要妳；很多人交朋友交到唯朋友是從，或被認為是朋友的人利用，都是因為沒有自信所以依賴對方．再來是心平氣和，保持情緒上的平穩，當笑則笑，就算沒人在意妳，妳也不要將寂寞流露出來．敝人覺得時時保持微笑只是一種社交禮節，甚至會有人解讀成妳沒有脾氣好欺負．而將寂寞無助表現出來，只會讓人家覺得妳可憐；妳會希望人家可憐妳而和妳交朋友嗎？我想不會．
等妳做到了以上二點，妳在團體中的存在感就出來了，自然會有人欣賞妳，想認識、親近妳．妳可以仔細觀察那些朋友多的人，不論外向或內向，都是存在感十足的人．而真正的朋友不是靠爭取或巴結得來的，只要有人欣賞妳，自然就會成為妳的朋友．而只要彼此間能互相欣賞，友情就能長長久久．真正的朋友是貴精不貴多的．
2006-03-16 00:54:24 · answer #1 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
我也這樣，交個朋友吧!(女)
silencer77.tw@yahoo.com.tw
2008-11-05 15:18:45 · answer #2 · answered by hi 1 · 0⤊ 0⤋
文靜還真的不是好事啊 我也都很羨慕活潑開朗的人
長越大 覺得自己連最基本的交朋友能力都失去了
原來有相同捆擾的人這麼多
我是喜歡交朋友的人 但是可能也是因為太安靜了
別人開始覺得你很乏味 自然就不想跟你在一起
其實逃避不是辦法耶! 人畢竟是群居的動物 總還是要有跟人互動才好啊
你不可能一輩子待在自己的孤獨小島上
我現在都學著主動去和人說話 幫助別人
去買個東西跟老闆哈拉幾句 問個價錢什麼的也好
反正就訓練自己開口的能力 慢慢來吧!
2007-02-21 18:40:46 · answer #3 · answered by 跳跳蛋 7 · 0⤊ 0⤋
我也跟你差不多..我不胖但是我沒什麼朋友可以跟妳做朋友嗎
2006-05-24 10:09:10 · answer #4 · answered by 阿妹 2 · 0⤊ 0⤋
加油!
2006-04-17 17:23:03 · answer #5 · answered by 登財 3 · 0⤊ 0⤋
老實說，我跟妳差不多，我是就讀高職的男生，我是從小學轉學後，一切就改變了...成了安靜內向，一看見同學聊天之類的，心也痛，但...這也不我願意啊...大部份話題時尚話題佔有率高，跟外貌協會沒兩樣，在加上自己胖，雖然外表帥與醜對我來說不重要，像這樣的朋友很難交，交朋友話題類似就有機會成為好友，但...都一段時間很難改變這一切，下了課，跟你一樣，我以經習慣了，就不知有沒有被說 墮落 過...但我有，但這是我長期累積下來的負面思想，至少我跟妳是同一個世界的人，我也很痛苦，要脫離方法只有發揮自己的專常，不然很難，加油喔 ，我不希望你變的跟我一樣...
2006-03-22 17:07:37 · answer #6 · answered by 和樂 1 · 0⤊ 0⤋
我現在是大一
我跟你一樣呢...
在學校半個朋友也沒有
唯一熟到可以稍微放開一點心胸談話的人我都覺得他很糟糕
對他再好他都會在背後講人家壞話,稍微有一點不順他的意他就不鳥你
所以我很少對他講實話～在他面前我就裝白癡
再加上我比班上的人都還大了幾歲
他們的談話我就是會覺得幼稚的不想跟他們對話（也對不上來）
你甚至比我還好～
至少你之前還曾經跳過團
我則是連加入團的能力跟動力都沒有
他們在吵我也會覺得心很痛...慢慢的會覺得怒火中燒...
下課我就坐在位子上發呆～中午就去圖書館不然就帶mp3在教室聽
我甚至從來沒去過學校餐廳吃過飯（一個人去餐廳覺得好孤單...寧願餓肚子）
現在體育課我也很慘
半個跟我一起打球的人都沒有～我只能坐在旁邊發呆
老師過來叫我也要下去打...我就只能傻笑的說好...（我也想打啊..可是根本沒有多餘的人可以跟我一起打...）
所以我就坐著發呆...越想越覺得心情很糟...眼框就濕了..看著窗外突然有股想跳下去的衝動...
事實上,我自從上了大學後想死想了數十次.哭了上百次...上學期時幾乎是天天哭...
我天天胸口都悶悶的...鬱悶的好痛苦...
有時候我會想～既然這不是我要的生活,既然這個生活痛苦的像在摧殘我的生命
那又為什麼我要死纏爛打的巴著他不放？
因為我知道...以我的個性是絕對做不了服務業的～
我現在能做的就是把書讀好...然後以後找個不用接觸人群的工作
我以前打工做過商店跟租書...不過每每都被罵跟客人沒互動而被辭退
我現在對休學然後去工作簡直不抱希望
所以我也只能硬著頭皮繼續念下去了
我只是跟你一樣孤僻沒人緣的人～我上面說得這些話可能對你一點幫助都沒有
但是我想...當你知道這世界上也有跟你一樣的人存在時
也許你的心裡會比較安慰點吧^^
我們一起加油把大學念完吧！！
2006-03-20 22:47:17 補充：
謝謝你也在我那邊回答^^不過之後的3.4年級課應該會少很多吧到時候呆在學校的時間減少了...應該會比較快樂吧我猜的啦...我ㄧ直鼓勵自己...只要能念完2年級...我就出運啦|||||不過到時候如果專題什麼的要分組...那我又要躲起來哭了...哈哈...上星期籠罩在一片烏雲裡....現在我倒開闊很多～^^~只是這樣的晴天不曉得能維持多久....（我的心情極端的連自己都覺得好笑..）
2006-03-18 13:40:19 · answer #7 · answered by 品瑄 3 · 0⤊ 0⤋
打起精神主動擁抱人群加油
2006-03-15 16:41:33 · answer #8 · answered by sonia 1 · 0⤊ 0⤋
剛回答完一個問題，發現到妳跟剛剛發問的人是同一個@@a
交朋友阿....沒有話題真的很痛苦吶！！
所以說＂充實自己的常識＂
是很重要的唷＞＜＂
不論哪方面的常識啦
遊戲阿~影視阿~運動阿~卡通阿~時事阿~
反正吼，能多充實就多充實啦
這樣才能啥話題都插的進去呀
而且你知道的多，大家也會主動詢問妳意見或著一起討論呀~
還有阿，你要多笑阿!!愁眉苦臉的人
怎麼會讓人有興趣接近妳勒~
搞不好人家覺得你心情不好
不敢惹妳@@"
所以說不是人家要拒絕跟你交朋友
是你把自己關起來嚕>"<
社會是一個群體生活
人是沒有辦法一輩子做"獨行俠"的捏
多多接近人群，不要害怕
不要封閉自己的心
或許一開始沒辦法那麼順利
但是時間久了，總會有人注意到你的誠心
一定會找到一個可以讓你傾吐心事的好麻吉！！
要加油喔~~~~！！
godwindmonkey@yahoo.com.tw←夜仔的信箱
交個朋友，互通有無吧@@"(跟你的問題太有緣了~哈哈)
2006-03-15 02:44:17 · answer #9 · answered by ☆ξ ｙａ子 3 · 0⤊ 0⤋
我覺得如果你認為自己已經錯失和班上同學好起來的機會~你可以試著加入一個新團體~例如去參加社團啊~這樣你剛加入~一定會有幹部級的人主動注意關心你~而你也可以認識到不同科系不同年級的人~甚至有可能是同班或是隔壁班的同學~都可以因為你們同社團而有共通的話題了~選一個自己真正喜歡有興趣的社團去參加~那社團的人至少興趣一致~你就不會覺得隔離感很大~或是有那種好像為了交朋友而硬要配合別人的壓力了~試看看吧~加油唷^^
2006-03-15 02:24:27 · answer #10 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋