什麼是基礎體溫法?怎麼量?什麼時候量??能給我自己的經驗嗎?最好有詳細的說明喔謝謝囉~~
2006-03-14 08:35:34 · 6 個解答 · 發問者 ? 5 in 懷孕與育兒 ➔ 懷孕
基礎體溫表和一張體溫單
是什麼樣子???哪裡可以找到
2006-03-14 08:42:07 · update #1
謝謝大家這麼熱心
2006-03-15 09:49:43 · update #2
基礎體溫表可以到婦產科櫃台找護士拿就有....................
基礎體溫計可以到藥房詢問有在賣(買水銀ㄉ較準確).......................
基礎體溫要在沒有服用任何藥物下才會量ㄉ準確..................................
................."只要體溫一上升"就是卵子排出.......(36.65-36.85度左右).........
從月經來ㄉ第一天開始量(每天早上同一時間未起床量).....體溫會在低溫期(36.20-36.35度左右)....... 月經週期28天.....體溫會在第13.14天左右會上升(36.65-36.85度)是高溫期.................."只要體溫一上升"就是卵子排出時(只有12-24小時有受孕ㄉ機會)最好"馬上愛愛"......不要等到晚上(會錯過黃金時期).......生男生ㄉ機會很大喔.................
每次愛愛完後......不要馬上起床躺個30分鐘........雙腳抬高......臀部下墊一個枕頭......以免精子馬上流出......可以增加受孕機會..........
男生可多吃海產(蚵仔..蛤仔..).....韭菜炒蛋....."多喝咖啡"可以使精子活動力增強(是真ㄉ喔)...............................
PS..不管月經來幾天......就是從月經來ㄉ第一天開始算起..約第十三天體溫會比前幾天ㄉ下降0.2度左右..隔天會上升至36.65-36.85度左右...只要體溫一上升就是卵排出來了.........(反正只要體溫前後2天相差0.4度以上就是了).......加油喔!!!!!!!
http://www.hs.ntnu.edu.tw/~homework/course56.html
可以到這個網站看看.....不錯喔...............
2006-03-13 17:20:22 · answer #1 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
這有類似的
▶▶http://qoozoo1400703.pixnet.net/blog
2014-07-10 23:23:48 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
最佳解答講得很仔細~很實用~~
2012-08-10 09:40:35 · answer #3 · answered by 晴~~*天 3 · 0⤊ 0⤋
下列網站有介紹並有表格下載
http://www.obsgyn.net/info/general_obs_bbt.htm
2006-03-14 10:43:37 · answer #4 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
我之前是參考這ㄍ網站量基礎體溫才受孕成功ㄉ!!
女人心事網站http://www.obsgyn.net/
這ㄍ網站輸入MC日期就會幫你算好安全期..危險期...還有基礎體溫範本...
我也是參考這ㄍ網站敎ㄉ"基礎體溫範本"量基礎體溫
在這裡沒有辦法複製表單和正常ㄉ範本
不過我給你ㄉ這ㄍ網站會有!!!
我不知道你都幾點起床...我是每天早上7:00量
要寄住喔!!
晚一ㄍ小時體溫會比較高.所以要扣0.1度...
早一ㄍ小時體溫會比較低.所以要加0.1度...
如果以我ㄉ例子...7:00起床為標準...8:00起床就要扣0.1度...6:00起床就要加0.1度
以下是我量一ㄍ月ㄉ紀錄...供你參考...1.2.3.代表天數
1. MC36.4
2. MC36.4
3. MC36.46
4. MC36.54
5. MC36.25
6. MC36.12
7. MC36.37
8. 36.26
9. 36.28
10. 36.22
11. 36.34
12. 36.34
13. 36.35
14. 36.22
15. 36.25
16. 36.15
17. 36.28
18. 36.38
19. 36.51
20. 36.51
21. 36.80
22. 36.85
23. 36.90
24. 36.98
25. 36.89
26. 36.80
27. 36.80
28. 36.80預計MC日
29. 36.77
30. 36.81
31. 36.91
以下持續高溫就是懷孕
如果你在第27天也就是月經快來ㄉ時候(大約是月經來ㄉ前一天)...突然下降...
就表示這ㄍ月沒有受孕...MC快來ㄌ
一般排卵日會突然低溫...排完又突然升高(此時進入黃體期)...但是會因人而異...像我都是慢慢升高...所以以我ㄉ例子...我應該是第16天排卵...
排卵日是從月經第一天開始算第14天(大約)...所以第14天會突然低溫...第15天排完又開始升高...第14天.第15天之間大約會相差0.6度...
你要到藥房買專門量基礎體溫ㄉㄛ...算到小數點第二位ㄉ才準!!
買肫門樑基礎體溫ㄉ溫度計ㄉ時候...裡面通常都會附說明書...
也會敎你怎ㄇ量...甚至也有範本
2006-03-13 21:46:51 · answer #5 · answered by 可 3 · 0⤊ 0⤋
圖片參考：http://www.show.org.tw/images/0926_B.gif
正常的成熟女性，基礎體溫應該呈現週期性的高低溫變化，一般來說，從低溫生成高溫的那一天，即為排卵日。正常卵子的存活時間為12-24小時，因此排卵後的三天內，是最有可能懷孕的時期，而排卵後第四天到下次月經來之間，則為『安全期』。這種基礎體溫法只適合卵巢功能正常的女性，如果您的基礎體溫變化不正常，那麼就必須向醫生求診，找出問題的根源。目前，市面上有專為女性設計的基礎體溫計，有專為測量細微體溫變化的刻度設計，是想採用基礎體溫法作為避孕參考的女性，必備的工具。
2006-03-13 17:24:57 · answer #6 · answered by 小玲 7 · 0⤊ 0⤋