早上醒來，不知為何，馬上開口說話就怪怪的～可不是感冒或喉嚨痛喔，聲音有夠難聽，比青春期變聲還難聽！總是要等到刷牙洗臉喝水後才會漸漸回復平常，這是什麼原因呢？每個人都這樣嗎？認真回答者給予20點以茲感謝～
2006-03-13 05:37:23 · 3 個解答 · 發問者 sunshine 5 in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
大家都說得很棒，很難選出最佳解答，只好投票了。
2006-03-16 18:48:54 · update #1
簡單的說
是因為冬天的天氣較乾燥
又因為很冷大家都會習慣開暖氣或用暖爐
原本很乾的身體水分又更加流失當然會沙啞啦
建議你要睡覺前的半小時喝一杯水
並且在房間裡放一盆水
讓房間不要那麼乾燥
身體的乾燥也會自然改善
早上起床聲音就不會那麼沙啞啦
試試看吧我個人覺得很有效喔
2006-03-15 20:53:56 · answer #1 · answered by 小莉 5 · 0⤊ 0⤋
這是西醫所說的慢性聲帶炎,不過在中醫來說就不一樣,中醫的觀點是肺氣不足所引起的,主要跟有段時間你有疲勞過度或熬夜或睡眠不足也有可能是感冒後支氣管發炎所造成肺氣流失,晨間起床時因為肺氣尚未運轉,導致會有喉嚨緊繃的狀態,所以才會聲音沙啞,只要你暫時不要吃到燥熱或辛辣物,把作息調整穩定,保持穩定的睡眠,找一個有經驗的中醫師為你診斷調整肺氣,相信不用多久就可恢復參考用藥:百合固金湯,補肺阿膠散,桔梗湯
2006-03-12 15:34:45 · answer #2 · answered by 雪蓮花 7 · 0⤊ 0⤋
有可能是您本身火氣大的關析.
不然就是您的房間過於乾燥(溼度不夠),會導致呼吸出來把身體水分流失,建議睡覺前先把除濕機關閉,房內牆角放一小盆水,保持房間溼度約在50-60%之間會比較好睡,(買個溫溼度計放著觀察也不錯)
2006-03-12 13:51:40 · answer #3 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋