我已經找遍網路上幾乎所有相關的資訊、也到很多地方去詢問，但是仍沒有找到原因。
將近一年都很難入睡，只要 \"即將入睡\" 時，就會因為皮膚底下有蟲咬的感覺而驚醒，科學的說法應是「觸電感」，我要解釋一下為何是『即將入睡』，因為次數實在太頻繁，每個晚上都會有類似的情況約五六次，不停的催眠自己入睡，思緒慢慢模糊、將要睡著時，就會驚醒！所以是還沒有睡著，更別說是做夢。
當驚醒之後，都是 \"完全清醒\" ，你知道想再度入睡是多麼困難的一件事，但是一個晚上仍會發生許多次同樣的狀況，快入睡 -> 驚醒 -> 慢慢等待入睡 -> 驚醒，似乎成為無限迴圈。
而在白天的時候，全身上下都會有蟲子在皮膚底下爬、鑽動的感覺，我確定不是外來的昆蟲，全身各部位都會發生，這個問題已經困擾我一年多了，一直都無法解決。
在這之前，我服用過長達三年的安眠藥與抗憂鬱劑，在94年5月中完全停藥，這種情況是在停藥之後產生的，一直到現在。
1.請問有沒有朋友有類似的經驗，可以告訴我？
2.以不再碰安眠藥或是抗憂鬱劑相關藥物為前提，我該怎麼做才能解決這個問題？
3.這種情況該掛甚麼科、該看甚麼醫生？
謝謝各位。
2006-02-24 09:50:11 · 5 個解答 · 發問者 Miko 3 in 健康 ➔ 心理健康
找找看大醫院，或是教學醫院，我記得有睡眠門診這類的，你可以找找看～
2006-03-07 22:25:31 · answer #1 · answered by 維凱 4 · 0⤊ 0⤋
若是看醫生'吃藥''都解決不了你的問題
那'''建議你去做催眠'''試試'''
2006-02-24 18:05:45 · answer #2 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
還是多運動
其次多吃青菜和水果
2006-02-26 12:17:26 補充：
歡迎至yahoo我的部落格觀賞以筆名herb sky發表的文章
2006-02-24 13:01:51 · answer #3 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
精神科。
2006-02-24 09:57:28 · answer #4 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
是藥物的副作用嗎？看醫生也是叫你吃藥，越吃越糟糕..
建議你用運動來改善，有了健康的身體，做什麼都自在...睡覺也可以很安穩
2006-02-24 15:06:50 補充：
不管什麼藥物用久了會有免疫性、抗藥性、依賴性等等...長期使用一但停止，副作用也會隨之而來像我感冒從來不吃藥，每次都是自然痊癒..那些感冒常靠藥物的人，不吃藥就很難復原
2006-02-23 18:02:24 · answer #5 · answered by 輝仔 1 · 0⤊ 0⤋