吃ㄌ有效ㄇ? 聽說會增高....不知道是真ㄉ假ㄉ
有人用過ㄇ?有效ㄇ?
2006-02-22 15:00:44 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 其他：保健
一般普遍認為想幫助長高有三個方法：
1.補充足夠的鈣質，一個青少年的建議有效鈣攝取量為每天1500mg。
2.充足的睡眠，因為人體在熟睡的時候，比較容易分泌生長激素，幫助長高。
3.充足的運動，適當的運動可以刺激生長激素，使的身體的發展較健全。
增高是療效字眼，現在世界上並沒有針對增高而開發的藥品，
在電視上廣告的高迎峰，違反藥事法第65~70條，
非藥品而宣稱療效，
既已違法，又怎麼能期待它會有效果呢。
2006-02-22 21:57:29 · answer #1 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
這問題可請教新陳代謝科醫生..
別被不實廣告騙了..
目前應該只有生長激素有效吧!!
但須生長古板沒有閉合才行..
有副作用..也須醫生開立處方才行..
2006-02-22 19:57:20 · answer #2 · answered by PINE 5 · 0⤊ 0⤋