舌頭上有紅紅一點一點的是火氣大嗎?

Question

舌頭上有紅紅一點一點的是火氣大嗎?

火氣大可以吃什麼?
不可以吃什麼?
幾天會好?

有人說中醫的火氣大跟免疫疾病有關
我沒有免疫疾病的問題
為什麼會火氣大?

Answer 1

所謂"火氣大"，是指一個人全身有燥熱的感覺，而生理上常有嘴破、口乾、小便赤黃、便秘等現象產生。以中醫的分類來說，通常這種人屬熱性體質，只要吃了"上火"的食物，就容易有"火氣大"的症狀產生。一般中醫認為，火氣的表現可分為以下幾種情況：第一型是所謂的上焦有火，上焦就是指心、肺的部位，臨床症狀可見到口乾、舌燥、唇裂、目赤、耳鳴，嚴重時會輕微咳嗽。第二型則是中焦有火，中焦就是指脾、胃部位，患者表現為，有時會出現胃火亢盛、食不知飽、口乾、口臭，時而曖腐吞酸，也有可能產生打呃惡心、腹部脹滿、食慾不振等症狀。第三型是下焦有火，下焦就是指肝、腎、膀胱、大、小腸等部位，症狀表現為便秘，大便乾，小便少且黃赤混濁有腥味，甚至會有 刺痛或灼熱感，婦女偶爾會有陰部癢，白帶多，甚至白帶黃稠等。到底哪些食物屬於"上火"的食物呢？中醫把食物分為四氣，分別為溫、熱、寒、涼。溫熱的食物有羊肉、生薑、大蒜、辣椒、龍眼、榴槤等；寒涼的食物有蘿蔔、豆腐、苦瓜、西瓜、楊桃、香瓜等，前者所指的這些食物，就是一般俗稱上火或火氣大的食物，而後者就是所謂降火氣的食物。火氣大是「陽盛體質」。通常這類體質的人，會伴隨火氣大的症狀，形體健壯，面色紅潤，很怕熱而且流很多汗，故喜涼飲好吹冷氣，胃口不錯，但常伴有口苦口臭，眼睛較紅，大便秘結或薰臭、小便顏色較深等，常見於青少年及壯年男性。「陽盛體質」的人，身體裡火氣很大，稍微吃一點高熱量食物，如辛辣或油炸的菜、飲烈酒或吃熱性水果（如荔枝、龍眼、榴槤等），很可能就會流鼻血、口腔潰瘍、長青春痘、肛門腫痛、大便出血、失眠煩躁等。 更不要說冬令進補時，若像其他不同體質的人一樣大補特補，簡直就是跟自己過不去。建議平日可以多喝青草茶、苦茶、冬瓜茶等清涼的飲料，或吃瓜果類的涼性水果，平衡身體裡的火氣。以下是調養「陽盛體質」的小秘方：一、西瓜1.屬性甘寒，可減輕身體裡的火氣。夏天因氣候炎熱，有流汗過多、煩躁口渴、頭昏腦脹、神疲乏力的情形，可以多吃一點西瓜，以緩解類似中暑這種不適症狀，所以西瓜為消暑聖品。2.說明西瓜有「天然白虎湯」之稱，有中醫所謂「大渴、大熱、大汗、脈洪大」等適用於「白虎湯」四大症狀的功效；臨床上可以治療外感屬於實熱證型的疾病，用來退燒降低體溫，做為其他中藥的輔助用藥。3.功效有利尿作用，減輕身體水腫。可以緩解咽喉腫痛、口舌生瘡、便秘、痔瘡出血等。4.用量成人大概一次吃半斤，一天可以吃2到3次，與體重多寡以及火氣大的程度有關，視情況調整食用量。如果喉嚨痛吃不下，可以打成果汁。二、葡萄柚1.屬性寒涼，可減輕身體裡的火氣。每天吃葡萄柚，可幫助降低血壓，減少心血管疾病，預防中風。2.功效a.葡萄柚富含纖維質，可以協助預防大腸癌、直腸癌。b.具有抗氧化的效果，經動物實驗發現，可以抑制癌細胞生長及轉移。因此對於某些癌症患者，建議每天可吃一點葡萄柚。c.可以提高體內好的膽固醇含量，降低血管硬化，減少心肌梗塞和脂肪肝的發生率。3.用量與體重的多寡，及火氣大的程度有關，視情況調整用量。4.注意事項a.吃葡萄柚或喝葡萄柚汁，不得與藥物併用（中藥、西藥都一樣），尤其是心絞痛、降血壓、降血脂、抗組織胺等藥物。因為葡萄柚汁含有黃酮類，會抑制肝臟藥物代謝，導致藥效增強而發生危險，在服藥前後應間隔2小時再吃葡萄柚，比較安全。b.葡萄柚為高鉀食物，尿毒症或洗腎患者不宜多吃，以免加重腎臟的負擔。 

Answer 2

舌頭上一點一點的紅點是火氣大沒錯不過這火氣大有兩種情形,一是感冒引起的,一是胃火引發的如果沒有感冒症狀,那肯定是胃火上升你可以找有經驗的中醫師診療或是到中藥行購買黃連膠囊吃也可以