為何我在吃了減肥藥大約半小時後卻馬上感到不適，而且呼吸很困難，而且頭的後方開始劇烈的疼痛～從星期五到今天都還有一點小痛，請問這是怎麼了有誰可以告訴我～～～～！！
2006-02-20 11:59:03 · 3 個解答 · 發問者 銀行小媚媚 1 in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
而且我還會想吐耶????
2006-02-20 14:09:27 · update #1
減肥真的是人生一輩子的功課
要怎麼樣瘦的健康，又能維持住好身材，就要用對方法
以前我也用過很多錯誤的方式，不但傷身，而且很快就又胖回來，甚至更胖
所以要長久維持一定要用對方法，才不會一輩子都在減肥
減重的原理很簡單
你吃進去的熱量＞你輸出的熱量＝肥胖
你吃進去的熱量＜你輪出的熱量＝減輕體重
每7700卡路里=1公斤
所以你每多吃進7700卡，理論上就是胖一公斤
而你每多消秏7700卡，理論上就是會減少一公斤
重點是，不論如何最少一定要吃到基礎代謝，不然是不會瘦的
所以有人說減肥成功70%靠飲食控制，30%靠運動
只要飲食上面做點改變，再加上運動來輔助，相信很快能看到效果
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2016-05-18 18:10:26 · answer #1 · answered by gctfr 3 · 0⤊ 0⤋
試試我滴方法
我是看一本書~雷蒙老師出滴~魔鬼身材雕塑法
書上題到~食用南薑益氣湯~1星期減掉6公斤多
南薑勝老薑~不燥不熱
南薑可以調整過敏性體質~燃燒熱量~提升免疫力
南薑裡面含有豐富滴維他命和纖維素
增加飽足感，達到降低食慾及減少飢餓感的效果
我自己有食用.效果不錯喔
你參考看看
奇摩拍賣~有賣生滴的南薑
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參考資料
雷蒙老師出滴書~魔鬼身材雕塑法
2006-02-21 22:07:52 · answer #2 · answered by 一加 1 · 0⤊ 0⤋
聽你這麼說很像是吃到刺激交感神經的藥物~那種藥可以用在減肥~但吃完後會有心悸.胸悶.頭痛的副作用~建議你如果真的想減肥最好是到專業的減肥門診看比較有效~
2006-02-19 23:28:46 · answer #3 · answered by 宜欣 7 · 0⤊ 0⤋