我ㄉ指甲有白色斑點是......等於氣虛吼!
那氣虛要怎治療 捏~!~~?
2006-02-19 10:21:46 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
指甲是由蛋白質,角質素,維他命,礦物質及硫所組成的,優質的高蛋白飲食就是維持健康指甲的基本條件,指甲剝落斷裂,長白點,表示飲食中需要多攝取富含生物素,鈣質,鐵質,矽的食物,生物素的食物來源,包括有水果,核果類,啤酒酵母粉,肝臟,花生醬,綠花椰菜,蛋黃,全穀類食物,矽可以幫助鈣質的吸收,用來滋養皮膚,頭髮,指甲,骨骼等身體的結締組織,一般食物中,青椒與糙米是含矽比較豐富的食物來源而中醫對於指甲白點的診斷是為氣虛,這類型的病患多數常有感冒或患有過敏性鼻炎的情形,主要是身體內的營影素不協調所致,氣虛的人亦容易有疲勞倦怠的感覺,除了上述的情形,有的人會有小便無力或小便清澈如水的情形,嚴重者小便會憋不住,冬天怕冷夏天怕熱是個典型的情況,所以說氣虛忽視不得,一定要加以調整治療日常的生活作息要穩定,沒事盡量不要有熬夜的情形,禁止一切的冰品,睡於生冷蔬果一定要減少攝取(如瓜類或蘿蔔,大白菜,橘子,梨子等)參考用藥:補中益氣湯,當歸補血湯
2006-02-18 19:07:45 · answer #1 · answered by 雪蓮花 7 · 0⤊ 0⤋
不一定
氣虛不算難治
中醫重視的是先天氣 跟 血
先天氣轉化成血 (你的基本體質)
血 跟後天氣互補 成為你的身體狀況(你的營養吸收)
所以
很少人在補氣虛
1.血虛 補氣無用
2.血飽 氣因病停滯 補了也還是不通
請找出基本五臟的問題
再去補
2006-02-18 18:27:45 · answer #2 · answered by nsr 7 · 0⤊ 0⤋