請告訴我為什麼生理期時頭會常常痛？痛到動都動不了事為什麼？相關原因有哪些？請都告訴我，謝謝！
2006-02-18 09:28:41 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 女性保健
每次生理期來的時候.我肚子不會痛.但頭痛的快爆開.我跟我媽說.原來這是遺傳.我媽也會只是我媽現在不需每個月歷經這折磨了經期頭痛也是很多人的困擾，生理期前或來時，因為荷爾蒙造成的血管變化，有時會使得頭痛更加明顯，如果妳是屬於偏頭痛，可能與遺傳、個性、飲食都可能有關係，可能引發的食物包括了乳酪、巧克力、酒等等，血糖過低也是原因，睡眠或飲食習慣的改變，壓力過大，或是月經導致都有可能，除了藥物治療之外，也可以考慮荷爾蒙調理，減少經期的不適，妳可以請婦產科及內科醫師做評估及治療。月經前太鹹、太冰冷的食物不要吃，可以吃高纖食物、糙米米飯、全麥麵包、馬鈴薯、燕麥片或是低脂牛奶等等，月經來後可以吃優酪乳、高鈣食物、含錳食物如全穀、堅果、豆類、綠色蔬菜、鳳梨、輕淡的茶品如玫瑰花茶、麥茶等等，儘量不要吃咖啡、可樂、濃茶等，少量的甜食有一些幫助，在月經期間也要注意多攝取足夠的蛋白質、肉類、蛋、豆腐等等，補充經期所流失的營養，如果經血量大，也應該多補充含鐵的的食物，如菠菜、蜜棗、紅菜、肝臟、葡萄等等
2006-02-17 17:34:51 · answer #1 · answered by Indigo Children 7 · 0⤊ 0⤋
嗯嗯! 遺傳囉!
我媽說我現在的狀況，她以前都有，像我會拉肚子啦! 頭痛到眼睛的眼壓變高眼睛痛。不過這些情況一年一年的緩和下來了，所以你應該也是這樣子的吧!
2006-02-18 00:37:35 · answer #2 · answered by Kay 2 · 0⤊ 0⤋