我有口臭是不是肝不好如何消除口臭?

Question

每天早上起床嘴巴都苦苦ㄉ口很乾臭臭ㄉ刷牙後嘴巴還是有氣味一整天下來不管是吃飽飯或喝飲料都還是有口臭是不是肝不好聽人家說肝不好嘴巴會臭那種臭好像是體內發出來ㄉ應該怎ㄇ半?我都不太敢跟人靠太近講話好困擾?

Answer 1

現代人對於「清潔」較神經質。因此擔心有口臭的人，愈來 愈多。有一種口臭是別人聞不到，只有他本人自以為有口臭 的，這種稱為「心因性口臭」。這種口臭以心理上形成的居 多，不必太緊張。 事實上，也有真正口臭的，最普遍的原因是「生理性口臭」 ，引起的可能有：唾液、口腔不潔，或是併有耳朵、鼻子的 毛病、胃炎等消化器官的疾病，或糖尿病、肝病及呼吸器官 的疾病．．．等等。 「唾液」本身有清潔口腔的作用。當睡眠時，或餓肚子、精 神緊張時，唾液的分泌量便會減少；因此或多或少會有口臭 的現象，這屬於正常生理現象的一種，不必過於擔心。 還有一種口臭是舌頭所引起的。舌頭表面粗糙的部分，有無 數的小凸起，稱之為舌乳頭，這些舌乳頭常會積存食物殘渣 ，繁殖細菌，形成污垢因而引起口臭。站在舌頭上的細菌菌 落，稱為舌苔；當胃部不適或飲酒之後，可看到舌頭的表面 沾滿舌苔。舌苔是白白的，成分包含口腔中脫落的上皮或白 血球等等。舌苔所以會導致口臭是因整塊細菌覆在舌頭表面 上而形成。至於舌苔的清除方法有那些呢？可用牙刷輕刷舌 頭二、三次即可。而漱口液也能有某種程度的效果。最近有 種新產品，專門清洗舌頭的清舌器，這是網狀的器材，按在 舌頭上即能清除舌苔。因為舌頭的保養很容易被忽略，因此 再一次提醒各位，要注意清洗舌頭。 引起口臭的最大原因是口腔不清潔。如果餐後不刷牙，牙齒 表面便會積存殘渣，形成牙垢，更甚而導致蛀牙或牙齦炎。 牙齦炎若不治療便易引起牙周病。為了預防口臭，最重要的 是正確地刷牙，去除牙垢。若得了牙周病，就該做牙齦下刮 除術或牙周手術。刷牙要注意的是時間問題。在早、中、晚 三餐後的三分鐘內要刷牙，每次刷牙的時間最少要有五分鐘 。漫不經心的刷牙，效果很差。健康的牙齦適合質地較硬的 牙刷，牙周病的牙齦適合較軟牙刷。睡覺前的牙齒保養最重 要，因為口中的牙垢若不清乾淨，便會整個晚上黏附在牙面 上，因此夜晚的保養便不容忽視。牙齒健康的人花五分鐘刷 牙；患牙周病、裝固定義齒或齒列擁擠的人便應該花更多的 時間在刷牙上。很多人刷牙時間不到一分鐘便結束了，他們 通常是被牙膏清涼的感覺和刷毛的觸感所騙，會有牙齒已經 刷乾淨了的錯覺。 【自我治療小妙方】【口臭】1.用餐時避免蔥蒜等辛辣食物，因其容易在　 用餐後遲遲不散2.避免辛辣的燻肉製品，以免因揮發性精油　而使氣味殘留口腔內3.某些特殊的起司及乾酪等乳製品容易殘留在口
圖片參考：http://www.webhospital.org.tw/img/no5/tr.gif
　鼻中4.避免某些魚類，例如比薩裏的鯷魚、三明治裏的鮪魚，都可能造　成口腔氣味5.以開水代替酒精飲料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要盡量　 避免6.隨身攜帶牙刷，可使某些氣味暫時或完全的消失，若無法刷牙，　 可以漱口取代7.每天正常吃三餐，不吃東西或禁食可能引起口臭8.如無法暫離座位，可多飲用餐桌上的開水，有助減輕氣味殘留在　 口中的困擾9.用含薄荷味的漱口水應急，因漱口水只有短暫的功效10.嚼薄荷或口香糖，可暫時遮蓋口氣11.把香菜芫荽放入口中咀嚼，可淨化口氣12.試試烹調用的香料，也可淨化口氣13.刷牙別忘了刷舌頭，以免殘留細菌在口中作怪14.向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢，如果味道不佳，表示口氣不清新15.經常性無因的口臭應該就診，癌症、肺結核、梅毒、虛脫、缺乏　鋅等病可能引起口臭

Answer 2

口臭可能跟排毒解毒.肝臟機能有關
肝病是華人的國病，不管是不是肝炎患者，最好都能定期檢查
有些人還不錯的公立醫院肝膽腸胃科（消化內科）醫生，只要跟他說懷疑自己被感染肝炎、容易疲勞，就可以用健保支付基本肝臟檢驗費用。
我是B肝帶原者，常發現很多人對於肝臟的問題都弄不清楚，
這裡有些肝炎肝病防治新資訊，可以去看看
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003

此外，政府多年來投入數億元的資金在肝炎肝病防治上，"工研院"已經有了新的技術突破，
適合 肝炎.各種肝病.口臭.皮膚問題（痘痘斑點.皮膚癢.暗沉.過敏）.疲勞熬夜.抽煙喝酒的朋友

Answer 3

妳真是找對人了！雖然我沒有醫學院學歷，也沒有牙醫師執照，但是按照我多年的研究結果，相信能幫助你。雖然回答這個問題要耗費我非常多時間！畢竟，我星期六還有工作要做，有東西要學習，犯不著為了一個不相識的人浪費我的時間，但是就如同我當年出入診所徬徨時刻，我多麼希望有個醫術精湛的醫生能幫助我呀？或是有位神仙能立刻下凡來告訴我：錯在哪裡？病因是什麼，該吃什麼？不管是撒旦還是阿拉我都會永遠信他的。有些人回答問題只會剪貼複製，搜尋一些在網路上流傳早已過時的資訊、八股教條拼拼湊湊就當做回答，從未身歷其痛怎能草率地誤導別人呢？
時間寶貴，我們儘快導入正題吧！

正常人是沒有口臭的，妳聞看看嬰兒，他會有口臭嗎？他就連便便都是香的！
妳再仔細瞧瞧小孩子的舌苔，淡淡白白、乾乾淨淨的，一點黃漬都沒有。
所以我們要有一個正確的觀念：除非是遺傳性錯誤，沒有人先天是口臭的。

然而，隨著年齡增長，人的新陳代謝越來約差，再加上吃的食物種類越來越複雜、越來越精緻化，人的五臟六腑每天都要與這些食物搏鬥，加上工作疲勞、內分泌失調、熬夜、精神的壓力，這些器官就多多少少地出現了一點小毛病，並且透過身體傳達出來。口臭，就是一個身體所發出的求救訊號。由於口臭是一種氣味，所以氣味包含的種類就很廣：就如同體味一般，有些人就有他特殊的口氣。但是口氣絕不是像口臭那樣地令人作嘔。

檢查口臭的方法：比較法
1.拉開袖子，用清水塗在你的右手的小手臂上，聞它，記住這個特殊的味道。
2.用舌尖，舔舐左手小手臂，讓舌尖口水塗在手臂上，範圍別太大(因為還有其他作用)，並立刻用右手手心將其摩擦至乾燥，馬上用鼻子聞。記住：這就是你舌尖的氣味。
3.用舌心，也就是舌中間長舌苔部位，塗在左手臂其他還沒沾口水之部位。也適用手心用力摩擦至乾，聞它：這就是你舌心部帶有舌苔的味道。

上述方法是我本人發明，並且竟然與國外一權威口臭研究機構SmellWell的方法不謀而合。
為什麼不用呼氣法呢？什麼手弄成杯狀，呼氣後聞它之類的.....
因為人的感覺是會疲勞的，海畔有逐臭之夫，長久在那樣的氣氛下，自然也感覺不到臭味了，頂多感受到自己的口氣而已。因此口臭者往往感覺不到自己的口臭。

在這裡我要再次強調口氣與口臭的差別：口氣是一個人的特殊味道，每個人先天都會有自己的口氣，有重有淡、輕緩不一。在青少年發育內分泌旺盛之階段，是最重的時期，女人可能要中年期過後。濃重口氣可以靠適足的運動、睡眠或是持恆的口腔清潔減低，但不可能完全沒有。每個人的器官在分解食物或代謝營養時都有自己的步調、或是特殊比例配方，因此產生的廢物濃度不一，濃度不同的廢物中，具揮發性的會由毛孔汗腺排出，所以每個人有特殊的卻又不同的體味，而口氣也是體味的一種。如果你吃的東西清淡又常運動，這樣器官代謝的負荷就少，自然廢物產生就少，味道就淡了。但是器官是不可能完全不代謝的，否則營養從哪來？因此，味道是不可能消除的。

所以口氣是必定有的，而且每個人都不一樣。然而，一般人是分不出來的，只有靠狗等嗅覺靈敏的動物，或是電子分析儀器才能分辨出不同。
有些人甚至淡到聞不出味道，除非你鼻孔靠著它的嘴巴聞。

而口臭呢？跟狐臭一樣屬於令人聞風喪膽的惡臭，都是由細菌代謝所產生的惡臭。請回想剛剛的測試法：沾清水的手必定是無味的，除了皮膚散發的體味外。而你的舌尖，以及舌心，有沒有臭味呢？大部分人舌尖應該是無臭的，只有一點口氣的味道，如果舌尖都會臭，那麼很可能就有口臭。而舌心是食物殘渣以及細菌的集散地，也是口水不易流動的地方。因此這裡的口氣味道非常重，如果你聞到有臭味，像是腐敗味，則很有可能本身有口臭。

檢查口臭的方法：牙線法
1.用牙線通牙縫，接著如上述方式，將牙線上沾到的口水塗在小手臂上
摩擦至乾，聞它：如果有口氣味，正常。如果有臭味甚至腐敗味，則要注意你的口腔清潔了。一個牙縫一個牙縫檢查，務必查出是哪個牙縫在作怪。也許他正在發炎，或是牙周病在侵襲中。

所謂的口臭，大家應該都有經驗。和某某人對話時，傳來像是腐屍味或是臭雞蛋的味道。SmellWell研究團隊的領導人，Dr.Mel醫師說過：Smell like from hell!
像是從地獄發出的氣味一般。其實都是細菌作怪，比如說有些厭養細菌存在潮濕幽暗的舌苔裡，大肆分享你丟給它的食物碎渣。分解後會產生硫化氫，其成分與雞蛋腐敗的味道相同。硫化氫為何那麼臭？因為蛋白質不但供給人體營養，也是構成人體組成的成分之一。蛋白質是數千甚至數十萬個胺基酸單元構成的，有些胺基酸含硫，因此包含上萬個胺基酸的蛋白質也含有硫，胺基酸是營養物質，人體不但需要；細菌也需要。但是人體會透過排泄將這些含硫的多餘廢物排泄(所以糞便才臭啊)，那麼細菌呢？它又沒受過教育，於是就隨地大小便了，不過可苦了身為人類的我們啊。

奇摩限制2000字，詳細文章我放Blog空間，請至：
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Answer 4

如果上述的解決方法都無法解決問題，那還是找中醫或西醫做個診斷會比較好。

Answer 5

口臭不一定是肝不好啦!!
有時候可能是火氣大,你平常都喝飲料嗎?
每天至少要喝2000c.c.的白開水.....是白開水.....
不是液態的東西喔......
多喝水有益身體健康,
又可以排毒.......
試試看吧!!

Answer 6

口臭的情形可能的原因飯後、睡醒、服藥後、長時間說話後，以及在運動後唾液分泌不足，造成口乾牙齦出血甚至化膿牙周病、牙髓壞死、牙根尖廔管感冒時鼻涕倒流在舌根處生理週期或懷孕時牙齦炎喉嚨痛、吞嚥困難時扁桃腺炎鼻子會聞到異味鼻竇炎、鼻息肉、異物有裝戴活動假牙者假牙清潔不當或是戴著睡覺口內整天都有不好的味道口腔衛生不良、牙周病、舌苔過厚、不良贗復體造成的食物殘渣堆積小孩突然有口臭咽喉有感染小孩的鼻子甚至全身突然有異味異物卡在鼻腔張口困難、智齒區牙齦脹痛阻生齒造成的牙冠周炎如何向口臭說 bye bye?●氣味芬芳小魔法：1.經常保持口腔清潔   吃過東西以後，使用能夠消除氣味的牙膏，清洗牙齒與口腔。2.含仁丹或含有茶葉素的消臭劑等。3.咀嚼5~6顆綠茶葉後漱口。亦可咀嚼綠茶液後漱口。4.喝海帶芽湯、味噌湯，或是嚼花生。5.如果是酒臭，則喝柿泥汁。6.牙結石積存也會引起口臭，因此必須定期到牙科去除牙結石。 ●氣味芬芳小魔葉：1.可常食用：   花椒、香椒子葉〈直接吃、或涼拌味噌〉、紫蘇葉、紫蘇果穗、橘子、檸檬    等。對於因為消化不良所引起的口臭有效。2.可嚼生葉：   釣樟、芹菜、薄荷、樟、龍腦菊、生茶葉等。3.用煎液漱口：   桃葉、枇杷葉吃 草葉、忍冬葉、筋骨草、豬籠草的全草等。　

Answer 7

產生口臭的原因很多，包括：牙周病、牙齦炎、蛀牙、舌苔過長、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻咽腔腫瘤、慢性氣管炎、肺膿瘍、唾液腺分泌不足(藥物或唾液腺本身的疾病引起)、食道憩室、胃炎、消化不良、便秘、糖尿病患者血糖控制不良時、肝衰竭、尿毒症....等。預防方法:1.用餐時避免蔥蒜等辛辣食物，因其容易在　 用餐後遲遲不散2.避免辛辣的燻肉製品，以免因揮發性精油　而使氣味殘留口腔內3.某些特殊的起司及乾酪等乳製品容易殘留在口  鼻中4.避免某些魚類，例如比薩裏的鯷魚、三明治裏的鮪魚，都可能造　成口腔氣味5.以開水代替酒精飲料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要盡量　 避免6.隨身攜帶牙刷，可使某些氣味暫時或完全的消失，若無法刷牙，　 可以漱口取代7.每天正常吃三餐，不吃東西或禁食可能引起口臭8.如無法暫離座位，可多飲用餐桌上的開水，有助減輕氣味殘留在　 口中的困擾9.用含薄荷味的漱口水應急，因漱口水只有短暫的功效10.嚼薄荷或口香糖，可暫時遮蓋口氣11.把香菜芫荽放入口中咀嚼，可淨化口氣12.試試烹調用的香料，也可淨化口氣13.刷牙別忘了刷舌頭，以免殘留細菌在口中作怪

Answer 8

【自我治療小妙方】【口臭】用餐時避免蔥蒜等辛辣食物，因其容易在用餐後遲遲不散避免辛辣的燻肉製品，以免因揮發性精油而使氣味殘留口腔內某些特殊的起司及乾酪等乳製品容易殘留在口鼻中避免某些魚類，例如比薩裏的鯷魚、三明治裏的鮪魚，都可能造成口腔氣味以開水代替酒精飲料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要盡量避免隨身攜帶牙刷，可使某些氣味暫時或完全的消失，若無法刷牙，可以漱口取代每天正常吃三餐，不吃東西或禁食可能引起口臭如無法暫離座位，可多飲用餐桌上的開水，有助減輕氣味殘留在口中的困擾用含薄荷味的漱口水應急，因漱口水只有短暫的功效嚼薄荷或口香糖，可暫時遮蓋口氣把香菜芫荽放入口中咀嚼，可淨化口氣試試烹調用的香料，也可淨化口氣刷牙別忘了刷舌頭，以免殘留細菌在口中作怪向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢，如果味道不佳，表示口氣不清新經常性無因的口臭應該就診，癌症、肺結核、梅毒、虛脫、缺乏鋅等病可能引起口臭