請問 在化學性質工廠工作的人
該怎麼保健身體??
因為有抽煙跟偶爾酌飲的習慣~~
該注重哪方面的保健??
市面上現在有養命酒 這東西 請問喝或抓中藥帖之類的....
哪個比較妥當??
如果是中藥抓帖該怎補??
十全大補會不會太補??
請給我些建議 ^ ^ 謝謝
2006-02-01 09:49:57 · 5 個解答 · 發問者 ? 1 in 健康 ➔ 其他：保健
你在化學工廠上班,所接觸的多數是化學原料的毒素,這些毒素多數不易排除,所以你必須保養的是肝功能以及肺部功能,香菸可以的話你就抽少一點,酒類飲品也不要喝太多,這二樣剛好傷肝又傷肺,平常最好保持穩定的作息,尤其是睡眠一定要充足,保養的酒類,你可到中藥店配周公百歲酒,或是十全大補也好,只是一定要加蛤蚧及加重人蔘的重量這樣也可以,最好你是找有經驗的中醫師幫你診斷配藥,作為長期保養的藥方,以藥粉為佳
參考用藥湯頭:百合固金湯,柴胡清肝散
參考用藥單味:冬蟲,哈士蟆,白果,蛤蚧人蔘
2006-02-01 12:17:54 · answer #1 · answered by 雪蓮花 7 · 0⤊ 0⤋
建意多喝鮮奶
2006-02-08 18:15:54 · answer #2 · answered by shu 2 · 0⤊ 0⤋
推薦你喝養命酒唷!!養命酒是一種用來改善基本體能的草藥補劑，裡頭含有14種中藥材(包含肉桂、益母草、紅花、淫羊藿、地黃、烏樟、白芍、杜仲、丁香、肉蓯蓉、人參、反鼻、防風、姜黃)，可以改善體質虛弱、容易疲勞、腸胃虛弱(容易拉肚子或容易便秘)、血液循環不佳以及胃口不佳等文明病，原理是利用酒來加速血液循環，促進身體各部分的功能重新恢復均衡，如此一來便可以增強體質。
推薦的原因是我自己與家人都有飲用，媽媽原本比較容易便秘，聽她說喝了之後感覺胃腸竟然有"動起來"的感覺，排便也因此順暢多了，我爸則說喝養命酒比較不容易閃到腰(不過我覺得這一點還有待商確...)，而我自己原本容易失眠，睡前時喝一杯感覺真的比較好睡唷!!
2006-02-08 10:14:00 · answer #3 · answered by 舒慧 2 · 0⤊ 0⤋
那要看ㄋ是在哪一種化學工廠上班ㄅ同ㄉ化學物質ㄉ毒解法ㄅㄧ樣像有人說在加油站工作ㄉ話要喝牛奶解毒
2006-02-07 18:24:19 · answer #4 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
建議長期補充多醣體
這裡有七篇文章，都跟免疫系統 -多醣體有關，一定會有幫助
1. 菇蕈多醣體 可抗禽流感：台大生命科學院教授 / 陳秀男教授
1. 預防過敏症金針菇可抗癌：新聞來源：星洲互動：醫療
2. 巴西蘑菇 蘑力無法擋：（農業新聞剪報）行政院農委會
3. 巴西蘑菇（營養成份）：臺北市政府‧衛生局版權所有
4. 中研院士翁啟惠對靈芝多醣的觀點：翁啟惠（中研院士）
5. 釐清靈芝多醣調節生理機能的能力：陽明大學許先業教授
6. 醣類 - 功能之研究：台灣大學陳水田教授 / 中研院研究員
7. 免疫細胞的保全系統：康健雜誌
http://42.mall98.com （上面網址資訊，一定要看，絕對有幫助）
2006-02-02 19:28:47 · answer #5 · answered by 無言 7 · 0⤊ 0⤋