什ㄇ水果孕婦要少吃ㄋ?
什ㄇ又要多吃才好ㄋ?
目前33週~ ^^食慾極差><
2006-01-24 10:37:56 · 5 個解答 · 發問者 緣緣 3 in 懷孕與育兒 ➔ 懷孕
一般說來水果冷的比熱的多很多,幾乎都是比較偏冷,可是孕婦不用忌食冷性的水果,因為孕婦比較有胎火上升的可能,反而不能吃太燥熱的,譬如:油炸物,辛辣,羊肉爐,燒酒雞,薑母鴨等等..
除了橘子不要吃太多,因為孕婦容易腰痠,其他都可以,榴槤或蘋果應該都是不錯的高營養水果還有酪梨,其他如棗子柳橙蕃茄也都不錯
日常竹筍也要少吃
2006-01-24 10:51:48 · answer #1 · answered by 雪蓮花 7 · 0⤊ 0⤋
瓜類少吃
甘蔗汁
柳橙汁預防便秘
蘋果多吃
櫻桃 葡萄多吃補血
酪梨牛奶 木瓜牛奶
2006-01-25 06:38:12 · answer #2 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
水果：
瓜類最好都不要吃－因為比較冷
蘋果可以多吃一點，小朋友皮膚會比較好一點
柳丁可以多吃，維他命ｃ
其他的水果你就適量囉
什麼又要多吃才好呢？
飲食均衡最重要，什麼都吃
你可以在３６周後吃一些些黃蓮（但是不要吃太多喔，否則小朋友出生比較容易黃膽），因為末期胎火過高，吃一些可以去胎火
2006-01-24 13:28:06 · answer #3 · answered by 璦禎 2 · 0⤊ 0⤋
我覺得什麼都吃
但不要過量
因我懷孕體內很燥熱
所以特別想吃冰涼的食物
但我可是都有節制的喔
2006-01-24 11:18:31 · answer #4 · answered by 胖媽 3 · 0⤊ 0⤋
西瓜不要吃
多吃
柳丁汁、木瓜牛奶、嬰桃
2006-01-24 10:41:19 · answer #5 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋