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吃什麼東西..對喉嚨好呢?
什麼東西對喉嚨不好!!
吃什麼東西會傷到喉嚨....
會影響到歌聲!!
那又要吃什麼東西能有保養喉嚨的效果..
能讓聲音更能完整的發揮!!

2006-01-23 21:40:47 · 2 個解答 · 發問者 ? 3 in 健康 疾病與處置 其他:疾病

2 個解答

如果是因為愛唱歌
或是話講太多有點沙啞
那我推薦羅漢果+膨大海
先把整顆乾燥的羅漢果壓裂或切開
然後和膨大海一起泡茶喝
潤喉和保養喉嚨的效果很好
就算已經開始沙啞
只要不是太嚴重
這個配方也是有效的

另外要少吃辛辣的東西
因為是刺激性的食物
會對喉嚨造成傷害
還有酒最好也少喝
有些人說喝酒歌才唱得好
那是因為喝酒助興比較High得起來
因為情緒上的關係而投入感情在唱歌
事實上酒精對喉嚨的黏膜多少會造成燒灼的情形(程度視個人體質)
不是完全不能喝啦(當然可以是最好)
不過少喝或是不喝烈酒(酒精濃度高的)一定會有幫助

2006-01-23 21:51:31 · answer #1 · answered by 海邊的咖啡蟲 6 · 0 0

其實,所謂對喉嚨好就多喝水囉~溫開水
很多唱聲樂的啥都不能喝,就是喝水,音樂廳舞台上的歌手也大多喝水!
至於樓上所說羅漢果和彭大海的確可潤嗓,但是不能盡到保護的功效,流質類的都是滋潤,沒有保護。正確的發聲才是解決之道

刺激辛辣的食物,尤其是油炸類最傷!有人說可樂也會,其實要看個人體質!向我認識一位超厲害的女高音教授,他就愛吃辣,還說只要不嗆到就好,演出前照吃不誤。

基本上,刺激的食品少吃(包括冰的),特別當你騷聲時,多喝溫熱開水,萬一怕喝水沒味道容易反胃,喝黑金棗泡熱水也不錯,羅漢果也不錯

最快的方法,聲音受損時,好好休息,少講話,沒事不要大吼大叫,減少不當摩擦聲帶的機會,才是治本之道

2006-01-23 23:19:23 · answer #2 · answered by ? 4 · 0 0

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