琉璃萵苣油和月見草油同樣都含有GLA(omega-6 多元不飽和脂肪酸)可是這兩個差別是在哪裡?其中有怎麼不同??
還有~~~琉璃萵苣油的價錢比月見草油貴耶?如果同樣是攝取GLA那是萵苣油會比較好?還是月見草油?
請幫幫我~
2006-01-09 15:26:35 · 3 個解答 · 發問者 PING 2 in 健康 ➔ 其他：保健
琉璃萵苣油的GLA(omega-6 多元不飽和脂肪酸)成分比較多，大體而言，適合成年至更年期女性使用。
月見草油的GLA(omega-6 多元不飽和脂肪酸)成分比較少，但含有其他的成分，比較適合青少女使用。
琉璃萵苣油的含量少，粹取也麻煩，因此較貴。
2006-01-09 16:06:37 · answer #1 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
這二種東西都一樣啦
只是琉璃苣油gla含量是月見草油的3倍,如果初期使用要效果明顯可以先用琉璃苣油,等到要變成日常保養時就可以換成較便宜的月見草油囉
2006-01-09 17:05:06 · answer #2 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
兩種都好
最主要的還是慎選產品的品質
還有適合自己 吃了不過敏是很重要的
2006-01-09 15:35:19 · answer #3 · answered by Estefania 2 · 0⤊ 0⤋