講故事講到喉嚨沙啞怎麼辦呢？

Question

我的女兒很愛聽我講故事，所以，我都會借很多繪本來講給她聽。我一天講好幾本故事，不久聲音就沙啞了~但是，又不忍她傷心，所以即使喉嚨痛，還是持續天天都講給她聽，如此，病情時好時壞，結果聲音都變調了~一年來，聲音都常是沙啞的，有沒有辦法恢復原來的聲音呢？

謝謝~~

Answer 1

喉嚨說話到沙啞時 是聲帶受傷了 不可以吃甜食
也不盡量不要吃油炸物 高熱量食品也要少吃 要早睡 不要熬夜

保護喉嚨的方法:
1.菊花 加人蔘鬚 泡開水 (不加糖)
2.彭大海
(先用水泡開 再煮水喝 每天多喝幾次 當開水喝 只喝湯 不吃渣)
3.琵琶膏內含有蜂蜜 最好不要吃
(如果是冬蜜則可以吃 如果是龍眼花蜜 最好先不要吃)
4.薄荷葉煮湯 或泡開水 當茶喝
5.少許冬蜜加水梨汁
6.烏梅 泡開水喝 (不加糖)
7.如果很嚴重時 只好吃中藥--響聲破笛散或丸 中藥行有售
或科學中藥粉 都可以 很有效
(所含藥方如下) 請參考
連翹2錢 桔梗2錢 川芎1錢 砂仁1錢 訶黎勒1錢
百合2錢 薄荷4錢 大黃1錢 甘草2錢

Answer 2

雖然我不是醫生 但是我建議你
多多讓喉嚨休息 少講話
講故事的量一天減少一點
應該會有幫助的

Answer 3

試試看彭大海吧，中藥店等都有在賣，如果太嚴重最好去看醫生。