我每天都會刷牙
可是卻會蛀牙
是不是跟牙質有關係阿??
還是刷牙的方式錯誤??
是不是有人天生牙齒就不太好??
那應該要怎做才可以保健牙齒呢??
還有一天要刷幾次牙才有用呢??
吃木糖醇的口香糖有用嗎??
哪一牌的牙膏比較有效果呢??
抱歉問題很多
因為我真的很討厭蛀牙!!
請幫我解答 謝謝!!
2005-12-22 06:46:09 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
不管如何刷牙都還是會蛀牙，只是速度的快慢而已。而個人覺得舒酸定不錯，曾聽過一個醫生說多喝綠茶、紅茶、烏龍茶比較不容易蛀牙(比例問題)，不是絕對喔!
2005-12-22 06:48:30 · answer #1 · answered by 坤成 7 · 0⤊ 0⤋
飯後（嚴格說起來是吃完東西後）３分鐘內就要記得去刷牙外，還要注意刷牙方式對不對有些夾在牙縫中的食物，若牙刷刷不起來，要用牙線剔乾淨每半年要去給牙醫洗一次牙，牙醫會順便幫你檢查有沒有蛀牙，有的輕微蛀牙只要去補一下就好了，不會痛的，越拖反而會越嚴重有的人的確會比較容易蛀牙，和遺傳或體質有關，但透過刷牙和定期洗牙可以降低蛀牙發生率喔
2005-12-22 07:26:41 · answer #2 · answered by Nanako 5 · 0⤊ 0⤋
提供其他看法,中醫理論腎主骨/齒,腎臟不好也會造成牙齒容易損壞,建議可從調養身體來改善,至於以何藥方調養,需由醫師辨證你個人體質後,會比較有保障.
2005-12-22 07:13:25 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
刷牙不代表就可以把裡面的牙垢清除
你可以再用漱口水和牙線
每三餐吃完飯後就得刷牙一次（喝完飲料也是得漱口一下），
木糖醇的口香糖其實沒有什麼益處，多刷牙才是王道喔
舒酸定，黑人牙膏，含有微量氟的都不錯
定期去給牙醫做檢查也很重要喔
最後祝你牙齒健康︿︿
2005-12-22 06:57:14 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
有可能刷的不夠詳細!!~或是你自己體質有關!!
你愛吃糖嗎?其實真正保健牙齒的方法是只要吃過食物就要刷!!
但是，很麻煩~"~所以我自己一天早晚各刷一次而已
至於是不是有人天生牙齒不好我覺得"是" 我們家的牙膏是"安X"的(一家很大間的直銷做的)我覺得用起來不錯~選牙膏不要選一直強調"涼"的~重要的是清潔效果!!
2005-12-22 06:53:01 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋