４個月的寶寶可以給他吃副食品嗎

Question

看很多大大都說滿4個月就可以給寶寶吃副食品了
但是上次帶寶寶去檢察時問醫生
醫生說不行~要吃副食品要等寶寶滿6個月才可以給他吃!
那這樣我到底要怎辦~該不該給寶寶吃呢?

調配方法：以60cc的配方奶加入約４匙米粉調製成米糊(媽媽可自行拿捏米粉的量，大略成糊狀即可)

不懂是啥意思ㄝ!!

Answer 1

副食品給予原則

　新光醫院小兒科林姃慧醫師便表示，並不是一定要從滿四個月開始。要判別寶寶是否可以開始吃副食品，媽媽可先觀察寶寶的體重；一般來說，只要寶寶的體重滿出生時的兩倍(若出生時為2800公克，則滿5600公克)，媽媽便可以開始給予他適當的副食品。此外，若是寶寶的生理狀況已表現出趴著時撐起頭部、自已能稍微保持坐姿、喜歡吃手，並且對食物表現出高度的興趣時，則也可以開始給予他副食品。

餵食副食品時的常見狀況　

1.寶寶拒食
　　林姃慧醫師表示，餵食副食品時最常見的問題就是寶寶拒食，因為開始給予副食品的這段時間，差不多恰好為寶寶的厭奶期(寶寶三、四個月)，所以可能會顯得什麼都不肯吃，針對這問題，醫師表示唯一的不二法門，就是鍥而不捨多試幾次，讓寶寶適應。

2.奶中「加料」好不好？
　　寶寶吃了副食品之後，產生了異於平常的哭鬧，或有出疹、拉肚子等狀況發生，一次只能給一樣。例如在開始給寶寶吃米糊時，就應該除了母奶或嬰兒配方奶外只給寶寶米糊，並且要連試幾天，確定寶寶不會過敏時，才換另一種副食。林醫師補充，假如已確定寶寶為過敏體質，或是家族都有遺傳性的過敏體質時，給予寶寶副食品的時機就應順延，至寶寶六、七個月時再開始。

3.米粉與麥粉，最好先給米粉
　　馬偕醫院營養師毛櫻曼提到，麥粉較易讓寶寶產生過敏反應，所以五穀根莖類的副食品最好先由米粉開始，待寶寶無不良反應時，再添加其他的五穀根莖類食品；此外，蛋白質也是極易造成寶寶過敏的食物，營養師建議，必須要等寶寶七、八個月大時才能給予蛋黃，而全蛋則要等到寶寶十個月大後才可嘗試。

4.不要將米、麥粉直接加在奶水中餵食
　　林姃慧醫師提到，很多媽媽將米、麥粉直接加在奶水中餵食其實這是不正確的做法；她解釋，給予寶寶副食品不光是為了補充不足的營養，也是一種幫助寶寶離乳的過程；所以這個時候，副食品應有別於奶水，而改用小湯匙餵食。還有就是將米、麥粉混合奶水餵食，通常會使得正常濃度的奶水變濃，而增加寶寶便秘的機率，且同時對於寶寶腸胃、腎臟的負擔都會增加；所以混合餵食或許節省了些時間，但實際上沒有任何好處的。

林醫師並提供了寶寶所需的熱量表，供媽媽們參考。

０歲寶寶各階段每1公斤體重所需的熱量
0～3個月 約115大卡
4～6個月 約100大卡
7～9個月 約95大卡
10～12個月 約100大卡

4－6個月寶寶一天的飲食範例
流質食物階段
食物型態：由流質漸漸轉為半流質 每日副食品餐數：１～２回
奶水餵養次數：４～５回 新嘗試：米糊、麥糊、及各種果汁、菜汁

AM０7:00 早餐時間：媽媽起床幫寶寶泡「奶奶」
建議奶量：150～180cc。
AM０9:00 上午點心時間：
果汁和菜汁各１～２匙。
AM11:00 午餐時間：很豐盛哦！先有香香的米糊後，還有好喝的奶奶，營養當然沒話說。吃完飯後休息30分鐘，媽媽還為我準備了維他命C豐富的柳澄汁....只是，果汁好酸喔！
記得要先餵副食品再餵嬰兒配方奶。調配方法：以60cc的配方奶加入約４匙米粉調製成米糊(媽媽可自行拿捏米粉的量，大略成糊狀即可)；奶量則相對減少，建議為90～120cc，果汁在給予初期需加水稀釋。
PM15:00 下午點心時間：悠閒的午後，再喝一瓶奶奶補充體力。建議奶量：150～180cc。
PM17:00 零嘴：晚餐前再喝個果汁，是營養又天然的小零嘴。
果汁量建議為1～２匙。
PM19:00 晚餐時間：又是最愛的米糊，哇～好香！當然，吃完米糊後還是得喝奶奶。
調配法：依然以60cc的配方奶加入約4匙的米粉調製成米糊(媽媽可自行拿捏米粉的量,大略成糊狀即可)；奶量亦同時相對減少，建議為90～120cc。
PM20:00 餐後：吃完飯後休息一下，再喝點菜汁，營養更完整。
菜汁量1～２匙。
PM23:00 宵夜時間：喝奶奶時間。
健議奶量：150～180cc。

４～６個月寶寶的飲食注意事項
　　這個時期的寶寶，除了吃母乳或嬰兒配方食品之外，還應該開始吃一些由蔬菜、水果等固體食物製成的湯汁，及米糊或麥糊，來滿足成長中所需的營養了。至於在添加技巧上，營養師毛櫻曼表示，有一些基本原則是媽媽們必須注意並切確遵守的：
1. 一次只能嘗試一種新的食物，且應由少量(1茶匙)開始試吃，濃度也應由稀漸濃。
2. 每嘗試一種新的食物時，應注意寶寶的糞便及皮膚狀況。若三、五天後無腹瀉、嘔吐、出疹或皮膚潮紅等反應時，才可換另一種新的食物；而假如有不良反應產生，則應停食用該種食物並即刻帶寶寶就醫。
3. 最好讓寶寶養成先吃副食品再喝奶水的習慣。
4. 製作副食品時，以天然食物為主，不要使用調味料。
5. 副食製作過程中應確保衛生，食物、用具、雙手都應洗淨。
6. 值得注意的是，在此階段的初期，蘋果汁、西瓜汁、葡萄汁等果汁就較枸櫞酸類的果汁(如橘子)適宜先給予寶寶，寶寶的接受度可能較好。

　　此外，林醫師也提醒媽媽們，餵食副食品時，應儘量將其盛裝於碗或杯內以湯匙餵食，讓寶寶可以儘快適應成人的飲食方式；過程中媽媽最好詳實的記錄寶寶每天所吃的種類及量，以作為了解寶寶健康狀態的依據。

2005-12-21 15:05:15 補充：
(接回答4.字數限制.回答不下)
7－9個月寶寶一天的飲食範例
半固體食物階段
食物型態：半固態(泥狀) 每日副食品餐數：１日２回

奶水餵養次數：１日４回 新嘗試： 可開始嘗試稀飯、麵條、土司麵包，及蛋白質來源的蛋豆魚肉類。

　

2005-12-21 15:05:59 補充：
AM０ 7：00 早餐時間：辛苦的媽媽，得起床幫寶寶泡牛奶了。
建議奶量：200～250cc；此外楊淑惠營養師建議，若餵食時間充份，給孩子吃米糊半碗更好。
AM10：00 上午點心時間：奶奶一瓶。
健議奶量：200 ～250cc
AM12：00 午餐時間：今天午餐吃豆腐拌稀飯。
材料：豆腐半塊、稀飯半碗、煮軟的紅蘿蔔丁少許。
還有還有！吃完飯後，媽媽還現榨了蘋果汁給我，酸酸甜甜的，非常好喝。
這個時期的寶寶除果汁外，還可以吃果泥，媽媽們不妨自行搭配。

2005-12-21 15:06:50 補充：
PM15：00 下午點心時間：依舊是奶奶一瓶。
建議奶量：200～250cc。
PM18 ：00 晚餐時間：冕上吃麵。雖然不是北方小妞，但我很喜歡吃麵喔！
軟麵條半碗( 麵條需先初斷),蛋黃泥及菠菜泥各1湯匙。
PM21：00 宵夜時間：少量多餐是嬰兒飲食的習慣，所以睡覺之前........再一瓶奶奶吧！
Sweet night 吃飽了、喝足了........做個好夢去！

2005-12-21 15:07:04 補充：
７～９個月寶寶的飲食注意事項
　　從這個時期開始，因為寶寶已經開始長牙，所以寶寶飲食狀況的變化就更大了。營養師毛櫻曼表示，首先是大的轉變就更大了。營養師毛櫻曼提到，初次讓寶寶試吃蛋黃泥，一次的量不要太多，最好由1/2至１茶匙開始試吃，如無不良反應再漸增加食用量；另外，此階段切勿讓寶寶吃蛋白，因為蛋白易造成過敏，對這個階段的寶寶來說並不適合。
　
　具有過敏體質的孩子，在此階段也可再次嘗試副食品，佰仍然需要謹傎觀察；林姃慧醫師表示，因為若是有新的過敏原，還是可能會過敏的，所以媽媽仍應保持初次讓寶寶嘗試副食品的心情，仔細地觀察寶寶的每一天。

　

2005-12-21 15:07:35 補充：
７～９個月寶寶的副食品製作重點
A蔬菜類－菜泥
可選擇葉子部份如菠菜、蕃薯葉，或是根莖類如南瓜、胡蘿蔔等洗淨切片，放入鍋內加少量煮熟，再盛出用湯匙壓碎盛泥狀。

B水果類－果泥：
以新鮮水果(最好是熟軟、纖維少'、肉多的水果、如木瓜、香蕉、蘋果等)洗淨去皮,再用湯匙取果肉碾碎盛泥即可。

2005-12-21 15:07:50 補充：
C五穀根莖類－
(1) 薄粥：米加10倍水，以小火煮爛。
(2) 土司麵包、饅頭：有以下兩種吃法。
A.吃法： 因為這個時期恰好是長牙期，所以可以將土司麵包或饅頭烤過，讓寶寶自己拿著吃。
B.吃法： 將土司麵包或饅頭的硬皮去掉，撕碎後泡入奶水內，用小湯匙餵。

2005-12-21 15:07:59 補充：
D魚肉蛋類：
(1)魚泥：取成人正餐所吃的魚，挑取調味料沒滲入的內層，用湯匙刮下搗成泥。
(2)肉泥：將里肌肉用湯匙刮成泥狀再煮熟，或是請肉販代為絞細兩次以上即可。
(3)蛋黃泥：將蛋煮熟後取出蛋黃，再壓碎並加入少量開水調成狀即可。
(4)豆腐泥：將豆腐用開水沖洗後，用湯匙直接挖食。
(5)肝泥： A.製法：將生的豬肝或雞肝，以湯匙刮成泥，再加水淢湯汁蒸熟。
B.製法：將生的豬肝或雞肝切先切成小塊煮熟，再用湯匙壓成泥。

Answer 2

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Answer 3

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Answer 4

嬰兒在四個月後就可以補充副食品了
(課本寫的)
飯前一小時餵食最適合
可先添加五榖類(米糊)
等嬰兒適應米糊後可添加麥糊
也可開始增加青菜湯和水果汁
(最好補充有鐵的食物---嬰兒體內的鐵質在四個月後會漸漸沒了)
米糊.麥糊3/4到一碗
青菜湯約1~2茶匙(一茶匙=5c.c.)..水果汁約1~2湯匙(一湯匙=15c.c.)
最好以湯匙餵食(訓練吞嚥能力)

7個月後可添加果泥或青菜泥.蛋黃泥.肉泥...等
因為課本的東西太多~所以我只打一些重點----
希望能對你有幫助
至於醫生說還不行添加副食品
最好問問原因吧!
因為書本上的東西不大可能有錯

Answer 5

我想應該不至於差那二個月,而且醫生應該是最清楚您寶寶的身體狀況,所以我想你還是聽從醫生的意見,等寶寶滿六個月後再慢慢給他吃副食品,雖然大家都說寶寶4個月就可以給他吃副食品了,但是最好不要一次就給寶寶吃唷!!應該要慢慢的先從一些流質性的東西開始,(例如:新鮮現打的果汁(果汁最好是自已準備的不要買外面的),蘋果泥,或稀飯)而且一剛開始不要吃太多,不然寶寶會適應不良很容易拉肚子或不舒服唷!!

Answer 6

若你的BABY沒有過敏體質,在四個月以後是可以吃副食品,但建議由米粉開始加起,麥粉這類食品容易引起過敏體質所以暫不食用,若你的BABY有過敏體質就建議你由六個月以後在開始給他副食品,相同的也是由米粉開始加起,麥粉這類食品容易引起過敏體質所以暫不食用,甚至是不食用也沒有關係,越晚接觸副食品是不要讓他太早接觸容易過敏之食物!且不建議將這些副食品加入牛奶內,原因是要BABY訓練咀嚼的能力,若放在牛奶內就沒辦法訓練咀嚼的能力了!且當你試一個新產品時一定要從最小量開始,在慢慢增加,由稀變濃等, 一個食物必須要吃一個星期才能在換另一種,不要一次嘗試太多種類 ,原因是如果過敏才能找出是什麼食物導致過敏!!!!

Answer 7

四個月以上可以呀
有四個月以上寶寶吃的副食品(米精或米粉那種)
如果要好消化 可以吃米精的
賣奶粉的地方 都有賣 副食品
妳可以先從少量餵起
醫生會說不行 可能是因為他怕小孩會過敏或消化不良而造成他的不適
如果你真的不放心 就等六個月沒關係
我是四個月就給寶寶吃了
我有時會加在奶奶裡給寶寶吃
重要的是 你要先從少量開始哦
這樣寶寶才能慢慢適應
不然你可以先買來給他吃看看
如果寶寶有不適 比方吐奶 還是拉肚子的話
那你就先停 不要給他吃 或在 更少量看看
不然早點給寶寶吃副食品 能幫助訓練寶寶的攪爵能力