有誰有算出體重算不算重的公式

Question

就是我想算算看我會不會太瘦
想請大大提供我幾功方法
譬如說身高-體重然後.......那樣的公式

Answer 1

1> 由性別和身高來計算，依中華民國營養學會所計算的公式為：

男性的標準體重 ＝ [ 身高 ( 公分 ) － 80 ] × 0.7

女性的標準體重 ＝ [ 身高 ( 公分 ) － 70 ] × 0.6

體重比標準體重多百分之十或少百分之十以內均屬於正常範圍 ( 即所謂的理想體重 )



<2> 計算身體質量指數 ( Body Mass Index 簡稱 BMI )：

體重 ( 公斤 ) 除以身高 ( 公分 ) 的平方 ( BMI ＝ Kg/cm2 )

BMI 在 20 ~ 25 之間為正常

BMI 在 25 ~ 28 之間為體重過重

BMI 大於 28 以上則為肥胖
成．人．理．想．體．重．範．圍
身高(公分) 理想體重範圍(公斤)
145 39.0-50.5 ~~~166 51.0-66.0
146 39.0-50.5 ~ ~~~167 51.5-67.0
147 40.0-52.0 ~~~ 168 52.0-68.0
148 40.5-52.5 ~~~169 53.0-68.5
149 41.0-53.0~~~ 170 53.5-69.0
150 41.5-54.0 ~~~ 171 54.0-70.0
151 42.0-55.0 ~~~ 172 54.5-71.0
152 42.5-55.5 ~~~ 173 55.0-72.0
153 43.0-56.0 ~~~ 174 56.0-72.5
154 43.5-57.0 ~~~ 175 56.5-73.5
155 44.5-57.5 ~~~ 176 57.0-74.0
156 45.0-58.0 ~~~ 177 58.0-75.0
157 45.5-59.0 ~~~ 178 58.5-76.0
158 46.0-60.0 ~~~ 179 59.0-77.0
159 46.5-60.5 ~~~ 180 60.0-77.5
160 47.0-61.5 ~~~ 181 60.5-78.5
161 48.0-62.0 ~~~ 182 61.0-79.5
162 48.5-63.0 ~~~ 183 62.0-80.0
163 49.0-64.0 ~~~ 184 62.5-81.0
164 49.5-64.5 ~~~ 185 63.0-82.0
165 50.0-65.0 ~~~ 186 64.0-83.0

Answer 2

肥胖指標BMI (Body Masr Index)的計算方法 = 體重(公斤)/身高(米) x 身高(米)
亞洲人BMI比例：
<18.5 過輕
18.5 - 22.9正常
23 - 24.9 過重
25 - 29.9 肥胖
>30 癡肥

腰臀指數WHR的計算方法 =腰圍(吋)/臀圍(吋)
標準腰臀指數：
女性 :< 0.8
男性 :< 0.9