請問我外婆他眼睛不好，這陣子要去換人工水晶體，想請問大家
術後，有沒有要多吃哪些營養補充品？對眼睛、或者身體比較好的呢？
還有，平常要多吃哪些東西？或者營養品？對於白內障比較好呢？
我外婆有心臟病、高血壓、骨頭酥鬆...真擔心他呢...過日子過得很痛苦...唉......
2005-11-11 07:31:20 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
一般所知眼睛之健康需要一些營養素：維生素A可幫助光敏感色素的形成，若缺乏維生素A，會導致夜盲症，同時也會有乾眼症及角膜軟化症。維生素C、E則有抗氧化的功能，可排除人體內不正常堆積的氧化物、自由基，避免組織破壞，對眼睛水晶體、視網膜，有保護的功能。b 胡蘿蔔素在體內轉化成維生素A。一些類胡蘿蔔素如葉黃素、玉米黃質具抗氧化功能，可保護水晶體和視網膜黃斑部。DHA促進腦部，中樞神經系統，以及眼睛視網膜的發育。鋅離子可能與視網膜黃斑部的健康有關。高密度脂蛋白則可促進血液循環，有助於改善眼內血液循環。吃富含以上營養的食物有利眼睛健康。
富含這些營養的食物有胡蘿蔔，南瓜，蕃薯，菠菜，綠花椰菜，枸杞，蕃茄，木瓜等黃紅色和深綠色蔬果（維生素A、C、E、b 胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質）；牛奶（維生素A）；植物油（維生素E）；深海魚類如鮪魚、鮭魚（DHA、維生素A、高密度脂蛋白）；各種植物的種子如核桃、松果（維生素E）；牡蠣，全榖類如糙米飯（鋅）等等。
防治白內障，若身體狀況許可的話，應多攝取含維生素C、E、葉黃素、玉米黃質的食物。預防視網膜黃斑部病變，若身體狀況許可的話，應多攝取含維生素A、C、E、b 胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質、DHA、鋅離子、高密度脂蛋白的食物。
食物應多生鮮，烹調宜蒸煮，應避免油炸、燒烤等促使人體老化的烹調方式和煙燻、醃漬等食物。
2005-11-11 07:36:31 · answer #1 · answered by josh 1 · 0⤊ 0⤋
手術無縫線恢復更快更安全。
http://www.cceye.com.tw/news1.html
2014-07-15 21:40:17 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
可以吃食品補充營養喔~~
藍苺是個很好地補充品
可以聯絡我
jgyuop@yahoo.com.tw
2010-07-19 17:24:29 · answer #3 · answered by 品淇 1 · 0⤊ 0⤋
苟杞對眼睛好
給他喝喝苟杞紅棗蓮子木耳湯吧
因為她病很多
所以最好問過醫生再給她喝
可以ㄑ問問中醫
中醫對補的這方面比較多
但你外婆已經很痛苦了~不然我會建議開刀
因為白內障的手術很快就可以出院了
就跟割雙眼皮一樣簡單
我奶奶就有開過
2005-11-11 07:37:08 · answer #4 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋