坐月子洗頭洗澡,問題~

Question

為甚麼坐月子時不能 洗頭洗澡,要怎麼辦呢?有沒有甚麼好方法嗎?還需要注意甚麼阿~

Answer 1

**不可吹風，不論是熱風或冷風**
產後全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的，此時一吹到風，
不論是熱風或冷風，毛細孔就會立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛．頭痛．
頭風，甚至感冒．


**室溫維持在攝氏25-28度**
所以夏天坐月子，就必須開空調，但卻要注意不可以吹到風！所以一定要想辦法將空調的風完全擋住，不可對著產婦吹，而且產婦須穿長褲、長袖、戴帽子、手套、圍巾，並且穿襪子來擋風！


**嚴禁洗頭，但需用正確的方法清潔頭皮**
清潔頭皮法：將藥用酒精隔水溫熱，再以脫脂棉花沾濕，將頭髮分開，
　　　　　　前後左右擦拭頭皮，稍用手按摩一下頭部後，
　　　　　　再以梳子將髒物刷落，如此將會感到較清爽，
　　　　　　此法可於飯前天天擦拭，或用軟梳梳理頭髮，
　　　　　　好讓頭部氣血暢通，保持腦部清新．


**二周內不可洗澡，但需用正確的方法擦澡**
擦澡的方法：用燒開的水或米酒各半，加入10cc的藥用酒精及10公克的鹽，
　　　　　　摻和著成為擦澡水；用毛巾沾濕，扭乾，
　　　　　　替產婦擦拭她的肚子及流汗的地方，早上．中午．晚上各一次，
　　　　　　若冬天非常寒冷時，則一次就好，擦拭乾淨後還要抺上
　　　　　　不帶涼性的痱子粉，肚子上若綁上腹帶，腹帶也要適時的更換．


臉部的清潔與保養：洗臉及刷牙不需用藥用酒精及鹽巴，但需用溫熱的水，
　　　　　　　　　為預防頭風或頭痛，絕不能用冷水；另外，臉部的保養，
　　　　　　　　　可以使用適合自己的洗面乳及保養品．


局部的消毒：可以將茶水（即泡茶將茶葉濾掉的茶水）放入適量的鹽巴，
　　　　　　與藥用酒精混合使用，再用這樣的水來清洗陰部及肛門，
　　　　　　有收斂的作用．

^ o ^ 市售的頭髮乾洗劑，就是把乾洗劑噴在頭髮，再用梳子一直梳頭髮，
　　把附著在頭髮上的污垢通通刷下來，不過我個人建議啊，千萬別這種
　　爛東西，因為頭髮不但刷不乾淨，而且還會卡上一層黏黏的乾洗劑，
　　怎麼刷都刷不掉，我生第一胎時就是用這東西的，
　　我還寧願一個月不洗頭．．．
　　生第二胎時因為是吃廣和坐月子餐的，業務員媽媽都會教妳如何擦頭皮，
　　如何擦澡，我試過了，真的很舒服，比起一般人說一整個月都不能洗頭
　　跟洗澡，我覺得這種方式真的讓產婦感覺很輕鬆乾淨～

Answer 2

因為古時候並沒有甚麼吹風機或能使頭髮乾的機器所以對坐月子的婦人來說是一種很不好的生活作息所以才會說坐月子時不能碰水的說法!但哪已是古時候的生活習性了跟現在已經脫離了!現在不只有吹風機以及其他坐月子所需要的淨身器具!更有坐月子中心真是萬事具備呢!你說哪又有何不可為的呢!

Answer 3

坐月子以往不能洗頭是因為以前
1.沒熱水器,需燒水,熱水無法源源不絕
2.以前沒自來水,水未經消毒,生菌數高
3.以前沒吹風機,容易著涼
現在只要ㄧ洗完頭,馬上吹乾(在浴室要小心觸電)
就沒什麼問題了(不會有所謂"頭風"吧)
若真擔心,或家有老ㄧ輩會唸
建議你買乾洗頭粉
小心,坐月子別感冒了,很麻煩的

生過小孩的人

Answer 4

《懷孕及坐月子禁忌》★坐月子不能洗頭、洗澡古老說法：坐月子洗頭、洗澡會得「頭風」及以後關節痠痛。科學剖析：由於在以前吹風機尚未發明，加上洗澡設備不佳，怕洗頭、洗澡後不慎著涼而感冒，因此都會要求產婦不要洗頭、洗澡。然而現在吹風機的盛行，只要能在洗頭、洗澡後，迅速將身體、頭髮擦乾，就不會有此疑慮了。http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/3_CateL_170858_%C3h%A5%A5_374_22_1.html   當然是可以，只是你洗完後要馬上吹乾，不要受涼就好。以前的社會因為缺乏吹風機等產品，所以洗完頭髮不容易乾，導致容易受涼造成身體受寒，年紀大了會有偏頭痛等症狀。而現在社會太發達了，只要你洗完頭髮與洗完澡後立刻吹乾，這樣就不會有後遺症了。洗頭時衣服要穿著，避免身體受涼。 洗頭後立刻吹乾，然後再洗澡。楓葉 　(喜愛知識