我是很容易水腫的體質，
只要水一喝多，隔天馬上重一公斤，
請問如何改善？
2005-10-15 02:10:57 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
建議你可以喝薏仁水喔 薏仁水的做法： 1：先將薏仁像洗米一樣洗一下，然後泡一個晚上(半碗即可)，因為如果不泡水，薏仁很難煮得爛唷！ 2：用煮湯的器具裝水，不要裝太滿，以免在水滾時溢出來！ 3：將薏仁放下去煮到爛為止。 4：加幾顆冰糖下去！(大約6到8顆吧！)依個人口味啦！不加也可！但是比較不好喝就是啦！再煮個一、兩分鐘就好啦！ 5：用過濾網將薏血瀘出取湯！ 6：放涼，再裝到保特瓶裡放到冰箱，每天喝個五百c.c。或是想喝就喝！ 或是冬瓜連皮,煮白開水。此方法可以利尿.並可消水腫。要好好照顧身體喔還有飲食不要吃太鹹，睡前也不要喝水，有泡澡時用冷水熱水交替，加強血液循環，還有一定要睡飽，因為沒睡身體的代謝變差會越來越腫喔!你可以去屈臣氏買"唐辛子木醋液''的貼片，睡覺前貼在腳底可以把身體的水腫立即消除，超有效!!!!!平常可以按摩，但是腫起來時不可以!!因為如果在腫起來時按摩反而會使淋巴腺發炎!!按完會腫的比原來的還嚴重!!!
2005-10-15 02:13:00 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
這有類似的
▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
2014-11-07 04:34:19 · answer #2 · answered by BZQXDJEONCIK 1 · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
▶▶http://*****
2014-09-01 23:50:44 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
試試看自然的養生食品,
不一定要依靠藥物治療,
薏仁就是不錯的東西,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~美白.....
上網查查會很清楚,
我媽媽水腫很多年~醫師說吃藥沒有用,
後來聽說薏仁利尿排毒,
就開始吃薏仁漿,
後來真的好了,
介紹給你...
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e13768956?r=1296998549
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品
不會很難喝的~口感很清淡
2006-09-16 21:05:18 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
其實你只要少吃含鹽類的東西
改變體質就能改善了
2005-10-15 05:00:17 · answer #5 · answered by 阿閔 2 · 0⤊ 0⤋
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405101402534
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405101402534
幫忙回答一下
2005-10-15 06:18:16 補充：
我是使用(車前草+甘草)煮水來喝..對水腫很有效果..希望對你有幫助!!幫忙回一下..http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405101402534
2005-10-15 02:18:16 · answer #6 · answered by 享受孤獨. 5 · 0⤊ 0⤋