身邊有憂鬱症的人

Question

如果身邊有憂鬱症的人，我們該遠離他呢？還是強制送醫呢？
因為他完全不聽我們的話，我們並不是責罵他，但他卻覺得我們
在嫌棄他，甚至罵父母親三字經，而且我們已經盡量不去理他，
我們懷疑他已經患了憂鬱或燥鬱症〈因為他很容易生氣〉，連公
司同事都不理他了，他還覺得人家是在搞小團體。故意孤立他
我們已經沒辦法了；是否真的要把他五花大綁強制送醫治療呢？
不然那天搞出人命來就歹誌大條囉

Answer 1

恩....這種情形不見得是憂鬱症喔! 但無論如何，能夠就醫是最好的...但以現在這種情況來說應該很難吧! 你先看看他有沒有下列這些徵兆:

1. 情緒：病人持續地感受到低落、消沈的心情，時常想哭或獨自落淚，有時候連病人自己也不知道為何如此傷心，一早起來就受到無法承受的情緒煎熬，簡直一刻都過不下去。有的人到晚上心情則可略為改善，因為好不容易又熬過一天。

2. 行為：病人經常整天無精打采，鎮日呆坐，目光呆滯，也不言語，神情枯槁，直如一堆沒有熱度的死灰一般。有的人甚至持續一段期間不吃不喝，有的人則暴飲暴食。大部分的人會整天躺床，但卻睡不好。

3. 認知：病人總感到活著沒有意義，人生不再有任何價值，或有任何指望，彷彿活在沒有過去、沒有未來的時空斷裂點，隨時要崩落到萬劫不復的深淵，更難受的是，病人還覺得天底下大概沒有人幫得上忙，永久必須承受比死還痛苦的煎熬。

上面這個才是憂鬱症最基本的徵兆，其他如暴怒、罵人，甚至自殺殺人等狀況，都有可能是其他精神疾病造成的....

我想你們可以暫時不用急著去勸說，但也不要完全遠離，我想這些事情會發生應該是有原因的...有個直接送醫的辦法就是打119送精神科，由你們告訴醫生整個情況，再由醫生來判斷該如何處理，他們有他們的專業去判斷病患的情況，該住院的時候就會強制住院

再來我提供一些資料，希望對你有幫助 ^_^

小八注: 幫助病友的撇步

1. 盡量幫病友做些比較費心力的事情，比如料理三餐、辦住院手續、請假、洗衣物等等，因為發病的時候，病人幾乎沒什麼力氣去做這些事情，反應及智力也比正常情況差很多。

2. 與病人溝通的六大禁忌: 勸善(訴說人生多美好)、規過(要求別再犯錯)、悲傷(責怪病友害你傷心哭泣)、責罵(生氣辱罵責備當事人)、抱怨(責怪病友引起大家生活的不便與困擾)、質問(逼問事件發生的原委)。

3. 可以的話盡量全時陪伴，不要表現出厭煩的模樣；如果病人都不講話，可以試著主動去聊些生活雜談以增加互動量。病人可能會說很多灰心喪志甚至刺激性的言語，聽了可能很不舒服，但請你告訴自己，對方是因為生病了才這樣說的，不需要嘗試去辯解、甚至把氣氛弄得更僵。

(參考資料: 台南市憂鬱症自殺防治網絡會議暨研習會之研習手冊，主講人: 中華民國自殺防治協會秘書長林昆輝)


<<推薦醫師名單(以下為小八整理網友提供的資料)>>

台北市:
台北市立療養院/湯華盛醫生［icey］
台北市立萬芳醫院/盧孟良醫生、陳俊興醫生［桔子］
台大精神科/李宇宙醫師［奇摩知識+］
台北馬偕精神科/方俊凱醫師［奇摩知識+］
台北馬偕精神科/劉惠青醫師［Fred］
台北馬偕精神科/劉珣瑛醫師［林耕新醫師］
中興醫院/詹佳真醫生［May］
北醫/蔡尚穎醫師、李信謙醫師［clinflounder］


台北縣:
板橋醫院/精神科主任許添盛醫生［icey］


台中:
中山醫學院/張家銘醫師［林耕新醫師］
台中醫院精神科/陳昭誠醫師［奇摩知識+］
台中衛生署醫院/詹東霖醫師［奇摩知識+］


彰化:
彰化基督教醫院心身科主任/邱南英醫師［奇摩知識+］


嘉義:
郭育祥診所
博愛路二段240號 05-2338855 05-2339955
門診時間: 星期一 上午和晚上
星期二、三、四、五 上午和下午
星期六 上午［奇摩知識+］


台南:
成大/葉宗烈醫師［小八］
新樓/李秋月醫師，董景弘醫師［小八］
嘉南療養院/張達人醫師［小八］


高雄:
凱旋/林耕新醫師［小八］
高雄醫學大學附設醫院神經科/黃俊仁醫師［奇摩知識+］
高雄醫學大學附設醫院/陳正宗醫師(目前在慈惠醫院)［奇摩知識+］


PS.
***小八以前住院時的主治醫師 林耕新 says:

你們推薦的醫師都很好
但我要強調的是 找到最適合你們的醫師
不是看有沒有出書 有沒有上電視 出不出名
愈有名的 愈沒時間跟你談
所以我以前看只限掛20人(其中約有十名可以多談一些)
但現實所迫 病患不耐久待
看診時間壓力很大
也有病患罵我看太久 更多人罵我們精神科醫師怎麼一位病人
只看20分鐘 您說我們有多難為啊!!
每位醫師都有他們的特色
真的! 良心的建議: 找到跟你磁場接近的醫師
就是最好的醫師
推薦的名單多數我都認識
必須你自己跟他們一起工作一段時間能知道你適不適合?
不要別人推薦就去 這樣會後悔的

(不過參考一下總是可以的啦...^^)

Answer 2

精神科醫師最重要的是臨床訓練背景是否完整,才能幫助病人確定診斷,除了用藥的功力外,願意用許多時間傾聽病人及家屬的心聲,在醫界願意免費做心理諮商的醫師實在太少了,在台中有一位精神科專科醫師,原在台北三軍總醫院服務十幾年,(三總的主任醫師,國防醫學院副教授),因為他是台中人,父母年事已高,因此辭去台北的優渥職位,返鄉照顧父母及造福鄉里,因此我極力推薦他,許多病人會不辭千里的從台北下來給他看,醫師姓名:黃政嘉 診所:家康診所(在台中市南區接近大里)他剛來台中時在台中大里仁愛醫院服務過,診所電話大概是04-22630818,最重要的是他願意將手機號碼給病患,以免病人家屬有急事或忽然想不開想找醫師談

2009-08-21 13:36:13 補充：
黃醫師現在在李綜合醫院服務了,大甲與苑裡都有門診

Answer 3

 藍色憂鬱簡介   憂鬱症成因   憂鬱症治療   憂鬱症防治
圖片參考：http://wwwdata.fy.edu.tw/fyh/WB02253_[1].gif
憂鬱症防治：        缺乏精神健康知識以及對於憂鬱症等精神疾病恥辱感，是影響民眾延宕就醫與未能得到適切地診治的重要原因。因而，「如何早期診斷，勇於治療」乃是憂鬱症防治的重點，若能提升就診率及規律治療，亦將能有效降低憂鬱症之高盛行率以及其所造成之社會負擔。以下提供您幾招遠離憂鬱症之DIY秘訣。第一招－－適切的運動，保持活力。第二招－－品質良好的睡眠。第三招－－適當的日照與光線。第四招－－選擇適合優雅之音樂。第五招－－放鬆自我，多吃讓人愉悅的食物。第六招－－面臨心理障礙，尋求專家協助。 

Answer 4

面對憂鬱症患者千萬別試著遠離他
那會讓他覺得這個世界上沒人真正關心他、在乎他
我想脾氣暴躁非他願意，只因為他無法控制自己的脾氣
憂鬱症的人都是充滿不安全感的
我想你們不妨試著邀他冷靜地坐下來
誠懇地表達出你們的關心
試著和他談談他的行為讓你們非常擔心
你們是真的很關心他，若有什麼煩惱或想法不妨傾吐出來別悶著
也或著利用假日邀他一起出去走走，或許因此能調適緩和他的心情
總之，試著和他溝通，我想他只是想發洩心中莫名的煩躁

Answer 5

個人認為你說的症狀感覺上不像憂鬱症...比較像精神分裂
第一罵三字經...口頭或肢體上的暴力
第二很容易生氣...易怒
第三感覺別人嫌棄他.故意孤立他...被害妄想
你可以再觀察他是否夜眠差
是否會出現答非所問.思考混亂或者語無倫次的情形
這能夠更確定他的診斷
建議求助精神科醫師~
另外
沒有傷害他人或自我傷害的行為是不能強制就醫的

Answer 6

我治療小妙方】


【憂鬱症】

1.面對憂鬱要處之泰然，因為悲傷是必經的常態
2.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、
騎腳踏車、閱讀等
3.從記憶中尋找快樂　　
4.找朋友頃訴，加以發洩
5.大哭一場，盡情的流淚
6.冷靜的分析情況
7.凡事只求盡力，結果的呈現並非自己可以決定
8.運動有助於克服憂鬱症，如果平日就有運動的習慣，不妨試著耗盡
全身力氣
9.塗鴨，以寫字或畫畫來抒發感受
10.直接的問清楚懷疑的事情
11.找些很乏味的事情做以分散注意力
12.放鬆自己，慢下腳步
13.憂鬱時避免做重大決定，以免決策錯誤使憂鬱更嚴重
14.即使情緒低落，還是要尊重他人，不可遷怒他人
15.遠離百貨公司，避免不理性的購物
16.關緊冰箱，避免以吃東西扺抗憂鬱的衝動
17.營養能控制情緒，維他命B群可以幫助扺抗憂鬱





www.webhospital.org.tw/home/myself/neuro5.html

過去躁鬱症患者常被誤診為精神分裂症(SerVaas, 1996); 許多患有躁鬱症的女性也常常被當作是憂鬱症來治療(Jamison, 1993); 而某些小孩的過動行為可能是躁鬱症的先兆(SerVaas, 1996), 所以尋求專業合格的診斷有助於盡早對症下藥, 更能避免因不當的治療而使病情惡化。
症狀
疾病
情緒起伏
自殺傾向
暴力傾向
幻覺幻想
躁鬱症
憂鬱症
精神分裂症

w3.zjps.tp.edu.tw/~susanli/paper2.html

Answer 7

也許因該關心他一下用非常有開闊的心去談談，把他們心中的不愉快吐出來，看可不可以解決，如果很嚴重還是找心理醫師去幫助他