我睡覺的時候都會作夢
而且是每天都一定會的
這種情形持續很多年了
我一直沒有去看醫生
我朋友說我的大腦都沒有休息
這種情形是好還是壞呀
2005-09-08 08:32:21 · 5 個解答 · 發問者 Ｎｉｃｏｌｅ 1 in 健康 ➔ 其他：保健
人睡覺都會做夢！好像叫動眼期吧！在那期間腦子忙得很，絕大部份人都是夢一大堆，只差有沒有記起來而已。像有些人會作預知夢，等到幾天後發生什麼事或到哪裡，才發現原來我做的夢是預知夢；有些人則不記得，直到夢中的事發生，才想起好像曾經有在哪看過同樣的事。人腦很奇妙的！另外一提，如果你是常作惡夢，中醫有句話是說「腎主恐」，太常作惡夢是腎不好的前兆，該調整體質和作息；而如果是那種夢到自己跌倒或被殺，然後忽然震一下驚醒的，那是身體某些營養不足，表示你飲食習慣要改了；如果是很不舒服的，夢完醒來會很累的，那可能是你房間通風不良，睡姿不佳所引起。
2005-09-08 08:36:54 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ㄆ...哪有人睡覺不會作夢.
又不是腦死....
去讀一些關於大腦睡覺的週期或是有關夢的資訊.
就知道動物不可能不作夢了.
腦在休息一定會作夢.不然要怎麼釋放記憶.
只是說醒來記得與否罷了.
有的人睡不好.就會認為是一直作夢所以睡不好.
我認為這是因為睡眠品質與壓力關係.
或是睡眠的環境有關.
2008-06-09 12:37:17 · answer #2 · answered by o3_3o 2 · 0⤊ 0⤋
每個人每天晚上或多或少都會作夢阿
那種"一夜無夢" "一覺到天亮"的情形
是因為夢境被遺忘了所致
每天作夢是正常的
但如果十分嚴重的影響睡眠品質的話
就請你去看醫生囉
2005-09-08 08:40:38 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
一直做夢表示你睡眠品質不好喔！
睡眠品質不好睡覺就很容易睡不飽
睡太多容易越睡越累的到最後
不止大腦得不到好好的休息，起床後也會一直都在疲勞的狀態
久了身體會出問題喔！所以，建議你還是去看看醫生比較好
2005-09-08 08:37:31 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
這樣的情形是不好，因為大腦的確沒有休息到…
如果你睡滿八小時，起床後，還是會累，就可以證明了…
可以去大型醫院做睡眠呼吸檢查…
先掛神經內科…把症狀當訴醫生，醫生就會安排了…
做完檢查後，再去複診…醫生就會開葯給你了。
不過我吃完葯後，隔天會四肢無力…很累很想睡…
但是醫生還強調不是安眠葯…
所以自己要甄酌…
2005-09-08 08:37:27 · answer #5 · answered by 上官 5 · 0⤊ 0⤋