有人說騎腳踏車會有蘿蔔腿,但我也有聽說騎腳踏車可以使大腿有美麗弧度.那到底哪一個才對呢?
2005-09-07 08:40:16 · 3 個解答 · 發問者 lulu 2 in 健康 ➔ 女性保健
要適度、溫和的騎，才能達到雕塑腿型的效果~~~~若是用力踩、挑戰險坡~~~~~天天跟自己過不去一樣的猛踩~~~~腿肌肉變結實~~~就會成為一截一截的大蘿蔔~~~~這道理跟穿高跟鞋一般~~~偶爾穿、短時間穿，美而且不會傷害腳，但天天長期穿的女人，哪一個不是腿冒青筋？腿肚粗勇呢？這是一樣的道理喔~~~
2005-09-07 08:45:37 · answer #1 · answered by 行走知識江湖TONY哥 7 · 0⤊ 0⤋
用力的部位不同阿
不要用腳尖要用腳跟
穿高跟鞋也一樣喔
2005-09-07 14:09:36 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
騎完腳踏車回家後按摩小腿+抬腿就不用怕有蘿蔔出現了
2005-09-07 08:41:44 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋