我狂練仰臥起坐也常常去健身房仰臥起坐100下可以很輕鬆做去健身房用練腹肌的,也可以做到50下連續超久的,都沒有啥腹肌...是有一點啦,可是都不是很明顯阿胸肌都練很明顯了,背肌也超大,就是...沒啥腹肌why???
2005-08-29 12:38:38 · 2 個解答 · 發問者 ? 5 in 運動 ➔ 其他:運動
脂肪??
我又不胖~我62kg 173公分
2005-08-29 17:03:39 · update #1