有關蕁麻疹的問題

Question

請問有蕁麻疹的體質應該避免吃哪些東西
跟平時要如何保養身體?

Answer 1

當皮膚出現蕁麻疹的症狀時哪些方法可以讓你獲得暫時的緩解

冷敷：針對癢的部位做局部冰敷是對抗皮膚癢最好的方法，不但可以使局部血管收縮，也可以減低癢覺，但這也只是針對止癢而已。
止癢的藥膏：含有抗生素與類固醇成分的止癢軟膏。
日常生活有哪些禁忌：
不要去抓：一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。
不要熱敷：有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麼敏感，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管擴張，釋出更多的過敏原，例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被裡保暖過渡都很有可能引發蕁麻疹。
避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。
蕁麻疹因為是體質性的問題，根治不易，過去也有許多人因為對藥物治療的反應不好，持續的復發，只好放任它，不管如何，有蕁麻疹體質的人都應該學習如何與它共處，才是根本之道，除了避免接觸過敏原之外，日常的調養也要注意幾個原則：
多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的 B 6。
多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。
多休息，勿疲累，適度的運動。
以上這些都有助於體內自然產生對抗過敏原的機制。

A. 蕁麻疹是一種體內過敏的現象，大部分的原因都來自食物的攝入。少部分是因為空氣中過敏原的吸入、藥物或甚至是情緒壓力所導致。香港腳、肺結核與胃潰瘍等微生物寄生性疾病也可以導致慢性蕁麻疹不斷發生。
B. 蕁麻疹的體質，可能是因為遺傳而來。也就是說，父母親的一方可能會有過敏性鼻竇炎、氣喘等家族病史。
C. 蕁麻疹的表現，可以是：
1. 呼吸系統的過敏：像過敏性鼻竇炎、氣喘或是容易感冒等等。有些嚴重的蕁麻疹病例可能會有呼吸困難的感覺。
2. 消化系統的過敏：像是腸胃吸收不良或是容易腹瀉。患者常常有較嬌小的體型。
3. 皮膚系統的過敏：以皮膚突起性劇癢斑塊為主要表現。因為很容易消失，來去如風，所以又俗成為「風疹塊」。
4. 眼睛系統的過敏：像是經常性的結膜炎等。
D. 蕁麻疹的預防、治療以及照顧：
1. 體內具有過敏體質：
1. 避免接觸過敏原：
1. 香水、乳液等有香料的產品，可能導致過敏。
2. 食物有香菇、草莓、茄子、竹筍、牛奶、花生、芒果、香蕉、柿子、魷魚、有殼海鮮（如螃蟹、蝦、牡蠣、蛤蠣與生蠔）、發酵類食物（如發酵後之麵包或紅茶）與酒類（包括烹調用酒，比如燒酒雞或是四神湯最後加入的一滴酒）。
1. 牛奶的過敏原因，一般認為是因為牛奶中蛋白質鏈過長，造成“擬過敏原”現象。因此如果想要以奶類補充營養，建議改為蛋白質鏈較短的羊奶，或是經過蛋白質水解處理後的特殊牛奶。
3. 曾經使用過沒有過敏反應，結果再次使用造成過敏的機會還是有的。可能的原因包括：
1. 體質處於過敏前，例如正在服用感冒藥當中—過敏過敏的狀況其實很類似「跳高」，或者用一個專有名詞稱為「閥值」。比如說，您現在的身體過敏程度很低，假設是5分。吃一隻蝦子會增加10分；可是總分要超過60分才會過敏。因此您覺得吃蝦子「不會過敏」。到了明天，因為吃感冒藥的關係，整個基礎過敏狀態可能已經提高到55分了，再吃蝦子可能就產生了過敏現象。
2. 食物不新鮮—比如說，海鮮類新鮮的時候致敏值可能在10左右〈假設〉，一旦腐壞之後，變性的蛋白質可能使得致敏值快速增高到100。結果，不管您的原先基礎過敏狀態如何，吃了不新鮮的食物還是會過敏的。
4. 治療期間以及治療後半年內，最好能夠避免上述過敏原的再次接觸。
5. 外用部分，避免接觸毛類，盡量使用棉織品。
6. 居住環境要減少塵蹣的可能性。床單、枕頭與床壂盡量使用防蹣封套將之封閉。較便宜之取代方法，就是去賣彈簧床的店裡，購買大塑膠袋將彈簧床壂重新封包起來。
7. 不要用布製窗簾，應使用直立式百折簾，以減少塵蹣的居住。
2. 口服抗組織胺治療，以降低基本的過敏程度：
1. 抗組織胺相當安全，除嗜睡外，沒有其他過度的副作用。
2. 一般治療原則，急性蕁麻疹至少一到二週的口服藥物治療；慢性蕁麻疹則至少治療二個月。急性蕁麻疹沒有妥善治療往往很可能變成棘手的慢性蕁麻疹。口服抗組織胺的治療效果不錯，往往經過一到二次的治療之後就可以得到相當的療效。使得患者以為治療已經結束，擅自停止使用的結果可以使得蕁麻疹的治療前功盡棄。
3. 浸泡熱水、溫水游泳池時會因因血管受到熱刺激而產生過度發癢現象，一般建議洗澡時使用較低水溫。
4. 不要使用有香味的保養乳液或乳霜。香水本身可能導致過敏。
E. 慢性蕁麻疹最困擾醫師以及患者的地方，就是它常常在生命中的某個時間突然間發作，反覆糾纏數年之後，又莫名其妙的消失。醫師只能作輔助性的控制治療，對於治癒，實在是愛莫能助。這樣的心理準備，可能患有慢性蕁麻疹的民眾必須能夠體諒。

Answer 2

讓我來跟你說說吧！蕁麻疹通常都會是急性發作，發作的原因多半都是因為吃海鮮類的食物或是皮膚受到物理的刺激而引起，像我有一個朋友他本身就是有急性蕁麻疹的症狀，一開始皮膚常常會有一點一點的紅點，之後就會開始有紅腫塊，然後癢到另人難受，我常看到我朋友因為皮膚發癢而抓到破皮，半夜的時候也會因為發作而睡不好，嚴重的話還影響到生活作息以及工作，不只這樣每次出去一起聚餐的時候，碰到酒、吃到海鮮就會出現蕁麻疹的症狀，一發作就很難停下來，真的很可憐，後來我們的朋友真的看不下去了，決定一定要幫助她治好蕁麻疹，我們上網查遍了各式的資料，詢問了很多間門診，也把身邊的朋友親戚都問過一遍，終於在我們的詢問下找到了一間中醫診所，據說任何的皮膚疾病都難不倒他，診所叫作平安中醫，位於延平北路交通位置方便，醫師是袁國山醫師，是祖傳三代的名醫，經驗豐富，治好過許多有蕁麻疹的患者，我朋友吃了醫師開的藥，五天後就好一大半，一個月後身上的紅腫就消失了，真的是神奇的配方，而且醫師非常親切，除了醫術高明外，用藥大方，重點是醫師非常親切及貼心，還會告訴他海鮮、竹筍、菇類的食物都是蕁麻疹的併發因素，所以還是要少吃會比較快好，就這樣現在我朋友不在因為蕁麻疹而痛苦囉~~~~~如果有蕁麻疹的症狀建議真的可以去平安中醫看看！
電話：25595265 地址：台北市延平北路一段62號1樓。

Answer 3

這天我們去唱歌，我們很聰明的帶了不少食物進去，有奶油螃蟹、胡椒蝦，還有很多很多袋的炭烤，朋友們普遍覺得我們做對了，總比點KTV裡難吃到要死的食物來的好，反正這個夜晚還不錯，把酒狂歡，美食陪伴，一天也算畫下一個完美的句號。
不過至於幾點回到家，我已經沒有印象了。只是迷迷糊糊中，我似乎全身非常癢，有蟲在爬的感覺，這樣的狀況日益嚴重，一直在抓癢，第二晚、第三晚，我已經癢到無法入睡，這深深造成了我的困擾，我把這個情況告訴媽媽，媽媽就神秘的告訴我包在她身上，她認識一位高人。這位高人是平安中醫的袁國山袁醫師，袁醫師擁有三代的執醫經驗，他經驗老練，我只是簡單地跟他說明了症狀，就很快地開出了藥方，他使用的藥材為溫中散寒、解肝毒的藥方，他還提醒我，蕁麻疹是因為海鮮、竹筍、菇類等食物所引起的，也到這裡，我才了解原來吃了這麼多海鮮與菇類，才是導致我突然發癢是原因，因此醫師還停醒我，這些食物最好都不要過量食用。
回到家，我開始服用袁國山醫生開給我的藥，孰不知，五天之後，蕁麻疹的症狀居然好了大半，不到一個月的時間，我身上的紅腫也全都消失了。如此神奇的配方，不得不讓我讚嘆平安中醫的高明醫術，難怪我媽會大力推薦袁國山醫師，其妙手回春的醫術，真是讓人讚嘆不已阿！地址：台北市延平北路一段62號 電話：[phone]

Answer 4

蕁麻疹，起初的症狀會是一個紅點，但過個幾分鐘，紅點便會迅速地變大，並呈現一圈一圈不規則的紅腫塊，有時會搔癢到令人難以忍受，甚至會有些許的灼熱感，蕁麻疹是一種常見的過敏性疾病，來源有可能是本身肌膚裡有濕熱，受到季節的變化再加上飲食不當，如食用蝦、蟹等海鮮類食物，有些人甚至碰到酒就會出現蕁麻疹的症狀，而作息不正常或時常熬夜等也是引發的原因，因為這些狀況的發生讓體內產生毒素，無法正常的排出，所以毒素就直接反映在皮膚上，因此皮膚出現搔癢或出疹的狀況，像我一個朋友，他本身也是容易引發蕁麻疹的體質，剛開始我還以為他得了什麼怪病，但後來經過了解，才得知這是一種過敏性的疾病，需要長時間的調整身體，並減少食用易引發症狀的食物，才不會讓症狀更嚴重，可是她喜愛的食物偏偏又是容易引發蕁麻疹，因此這讓他非常的頭大，後來經過其他友人的介紹，他到一家名叫平安中醫的診所，找一位袁國山醫師，過程中袁醫師很親切且仔細地詢問我朋友平常是接觸到哪些食物容易引發蕁麻疹症狀，經過這些鉅細靡遺地了解後，袁醫師給了我朋友建議，要他少接觸這些易過敏的食物，並且多喝水，減少體內的毒素，加上規律的飲食及回診，我朋友的狀況有明顯的改善，出門也不用再遮遮掩掩的了，經過了五天的時間，他的症狀改善了很多，就這樣持續了一個月的時間他的蕁麻疹就治療好了，再也沒在看過他因蕁麻疹的症狀而煩惱，想要針對症狀對症下藥，我建議您可以去平安中醫找袁醫師為您看診。
地址:台北市延平北路一段62號1樓
電話:[phone]

Answer 5

我有蕁麻疹的問題，陸陸續續也看了許多醫生，但一直沒有改善，尤其狀況不好的時候就很容易過敏。前陣子在媽媽的朋友推薦下，我前往平安中醫診所去看診，幫我看診的是袁醫生，袁醫師除了親切又專業外，也讓我知道我吃中藥，不但能改善過敏問題，也能調整本身的體質，平安中醫是三代都是名醫經驗老到的診所，還有針對蕁麻疹的特別門診，另外袁醫師開藥大方，也非常的有效果，所以治療的速度非常快，不像很多西醫會使用一些皮膚病在擦的類固醇藥。袁醫師也跟我說蕁麻疹必須避免海鮮類的食物、竹筍、菇類也要少吃，只要生活作息正常改善就更容易，這些是我原本不知道的知識，加上醫師的獨家配方，我在接受治療後五天左右就有了明顯的改善，於是持續讓袁醫師替我看診，不到一個月我的蕁麻疹就治療好了，建議有蕁麻疹問題的人可以考慮請袁醫師看診，電話：25595265 地址：台北市延平北路一段62號1樓。

Answer 6

蕁麻疹 (urticaria) 俗稱風疹塊，經常是急性發作，說來就來。剛開始時覺得皮膚癢，接著皮膚開始紅腫。皮膚癢可以很嚴重，甚至於令人無法專心工作或正常睡眠。蕁麻疹是一種令人沮喪的疾病，一般估計約有百分之二十的人終其一生曾為蕁麻疹所苦。 急性與慢性蕁麻疹 大部份的蕁麻疹為急性發作，發作時間自數小時至數日不等，很少超過六個星期；少部份的蕁麻疹發作會超過六個星期，則稱之為慢性蕁麻疹。蕁麻疹隆起的腫塊可以在身體的某一處出現，短時間後消失，然後又一處接一處的在其他部位出現。搔癢通常會使其惡化，每一單一隆起腫塊持續不超過二十四小時。什麼情況會誘發蕁麻疹的發作？許多情況可以誘發蕁麻疹的發作，如感染、藥物 (包括阿斯匹靈)、某些食物及添加劑、冷、日光曝晒、昆蟲叮咬、酒精、運動、內分泌失調和情緒困擾等。皮帶勒的太緊及穿著緊身衣也會造成某些人蕁麻疹的發作。蕁麻疹也可能是對某些感染如感冒、鏈球菌喉嚨感染、感染性單核球症的反應表現。在易發作蕁麻疹的人身上，這些誘發因子使易發作蕁麻疹者的細胞釋放出許多化學介質 (包括組織胺)。組織胺會使血管壁擴張，體液流出至周邊組織，因而造成皮膚癢及紅腫。如何鑑定蕁麻疹的誘發因子？在某些病例蕁麻疹的誘發因子顯而易見，如某人吃完草莓或蝦後，即發作蕁麻疹；但引起蕁麻疹的原因複雜，仍需要仔細探究，有些病例，造成蕁麻疹的原因無法鑑定出來。通常單一次無併發症的蕁麻疹並不需要特別探究原因，但對於反復性的急性發作、慢性蕁麻疹、合併腫脹呼吸困難等嚴重症狀者，則建議做進一步詳細檢查。應詳細記錄可能引起蕁麻疹的食物、不尋常的曝露，蕁麻疹症狀的發作頻率和嚴重度、正在服用的藥物、居家環境等資訊，都有助於醫師尋找出蕁麻疹的誘發因子。必要時過敏免疫科醫師會為病患安排血液、尿液常規、Ｘ光片檢查及皮膚試驗，和特殊的免疫檢查如抗細胞核抗體 (ANA)、類風濕因子 (RF)、血清免疫球蛋白Ｅ (IgE)、多重過敏原同時檢測試驗 (MAST)等，都有助於蕁麻疹誘發因子的鑑定。有哪些不同型態的蕁麻疹？一般將蕁麻疹分為過敏性及非過敏性二大類。過敏性蕁麻疹：兒童較成人常見，是由於免疫系統對食物、藥物、感染、昆蟲叮咬、輸血反應或其他物質的過度反應所造成。藥物如盤尼西林、磺胺類是引起過敏性或免疫性蕁麻疹的常見原因。最近一些研究顯示有些慢性蕁麻疹是由自體免疫機轉所引起，病人對自己的皮膚成份產生免疫反應所致。某些自體免疫疾病如紅斑性狼瘡、乾燥症等，也可能以蕁麻疹的方式表現。非過敏性蕁麻疹：泛指那些無明確可界定過敏基礎所引起之蕁麻疹，常有下列型態：一、皮膚劃痕症 (Dermatographism)：硬物劃過皮膚後所引起的蕁麻疹。二、冷引發的蕁麻疹：身體接觸低温後所引發，如突然跳入冷水游泳池、皮膚接觸冰塊。 三、乙醯膽鹼性蕁麻疹 (cholinergic urticaria)：常見於運動、熱水浴後或焦慮時，與控制身體功能的神經系統釋放出化學介質有關。四、壓力性蕁麻疹 (pressure urticaria) ：由緊身衣物經常性加壓所引起，如腰帶、襪帶、胸罩束帶或緊身衣。五、日光性蕁麻疹 (solar urticria) ：身體某些部位曝曬於日光後所引起，可能發生於日光曝曬後數分鐘就出現。某些慢性蕁麻疹乃由於對阿斯匹靈、磺胺類、食物染料或添加物反應所引起，但大部份患者的誘發因子無被檢出，此一類病人稱作原發性蕁麻疹 (idiopathic urticaria) 。某些蕁麻疹病灶持續超過二十四小時，更癢且痛，則可能是蕁麻疹性血管炎 (urticarial vasculitis) ，需做皮膚切片診斷。蕁麻疹的治療蕁麻疹的最佳治療為去除誘發因子，這不是一件簡單的事，而且不容易辦到。藥物治療方面包括抗組織胺和短期類固醇的使用，對於一些自體免疫性的蕁麻疹，免疫調節劑通常會有不錯的療效。總之，蕁麻疹是一個需要耐心與細心、病人與醫師充份配合治療的疾病。

Answer 7

我之前有長過
醫生說有可能天氣突然轉變也會長
海鮮類少吃
多運動

Answer 8

蕁麻疹是一種隨著搔癢而來，在健康的皮膚上突然出現發紅的丘疹，發病後數分鐘到數小時，即消失的無影無蹤。蕁麻疹發病後，數天或一個月內即平息者，稱為急性蕁麻疹；超過這個期限的，就是慢性蕁麻疹。

引起尋麻疹的原因很多，下列分出六個比較常見的原因：

飲食性蕁麻疹：有些人吃了某種食物後，就會引起蕁麻疹。例如食用鯖魚這種魚腥味較重的魚類食物，或是章魚、螃蟹及貝類等，都會引起蕁麻疹；有些體質比較特別的人，甚至食用雞蛋、牛肉、豬肉，也會引起蕁麻疹。

物理性刺激引起的蕁麻疹：當皮膚受到各種物理的刺激時，也容易引起蕁麻疹。

皮帶、襪子的鬆緊度，使皮膚受到機械性的刺激而引起的蕁麻疹，稱為機械蕁麻疹；
如用手搔癢，症狀就會逐漸擴展，所以又稱為人工蕁麻疹；
溫風、溫水等所引起的蕁麻疹，稱為溫熱蕁麻疹，可分為僅在熱作用的局部蕁麻疹，以及全身性的蕁麻疹二種。
冷水、寒風所引起的蕁麻疹，稱為冷蕁麻疹，可分為寒風、冷水都會引起的蕁麻疹，以及只有其中之一會形成蕁麻疹二種。有時候除了蕁麻疹的症狀之外，還會伴隨著流淚、腹痛、打噴嚏等現象。
感染病菌引起的蕁麻疹：感染細菌或寄生蟲時，也可能會引起蕁麻疹。

藥劑蕁麻疹：服用或注射藥劑時也可能會引起蕁麻疹，尤其是輸血、血清或抗生素的使用不當，更容易引起蕁麻疹。

心因性蕁麻疹：情緒過度的緊張、不穩定，也有可能會引起蕁麻疹。

其他原因引起的蕁麻疹：當皮膚接觸到毛毛蟲、蜜蜂、螞蟻等，也很容易引起蕁麻疹；另外，當皮膚接觸到蕁麻，也會引起蕁麻疹；如果吸入貓、狗、鳥的毛或吸入花粉等，也會引起蕁麻疹。

一般都是花生馬鈴薯、蝦、蟹、牡蠣、草莓等。藥物則包括盤尼西林、磺銨劑、抗癲癇藥、與阿斯匹靈等引起的症狀會比較多，但是我自己的話是只對麥當勞的巧克力聖代會有蕁麻疹的反應，其它都沒有，我覺得要看你自己本身在有蕁麻疹反應時，有沒有吃過什麼東西？做過什麼事？碰過什麼東西？
試著找找看自己的過敏源看看～

還有吃東西的話就盡量吃一些新鮮的東西～降低過敏囉～

Answer 9

通常我去看醫生
醫生會很狠毒地告訴我
妳多運動就好啦
這種東西沒的救
少接觸你會過敏的東西　　= =+
我懷疑那醫生在耍冷
這我也知道啊

Answer 10

蕁麻疹又名風疹塊，台灣人稱之為起凊膜‧這三個名詞，指的都是同一件事，就是會發一種特別疹子的過敏，這種疹子英文叫wheals，中文卻沒有很好的翻譯‧

Wheals長什麼樣子呢？其實他跟剛被蚊子咬時的疹子很像，會紅紅鼓鼓的一顆，甚至一大塊‧常常一發不可收拾，全身到處都長‧但是他卻和被蚊子咬有一個最大的差別，那就是個別的疹子往往一天就不見了；正因它有如此來去如風的特性，才會被叫做風疹塊‧和吹風可是一點關係都沒有！

急性蕁麻疹的成因，其實就是一種過敏反應。常見的過敏原包括：

一 藥物
抗生素﹝像盤尼西靈﹞
非類固醇類的鎮痛解熱劑
阿斯匹靈
鎮定劑
利尿劑
一些非處方藥﹝感冒成藥、制酸劑、維他命、瀉藥、眼藥水、耳藥水﹞

二 食物
海鮮
高蛋白食物﹝蛋、牛奶﹞
食品添加劑﹝包括色素及防腐劑，如azo dyes, benzoates, salicylates﹞
核桃
巧克力
菇、筍

三 病毒
各式各樣的病毒感染﹝像引起感冒的呼吸道病毒，引起上吐下洩的腸胃道病毒﹞都有可能引起皮膚的過敏反應

通常第一次接觸這些過敏原時並不會引起過敏反應，但是我們體內的免疫系統會認識它；所謂“一回生，二回熟”，當下一次我們再遇到同樣成份的過敏原，且我們的免疫系統“看它不順眼”，就可以招集十萬大軍圍剿過敏原；當這個免疫系統反應在進行時，表現在外的，就是我們所看到的皮膚過敏。

治療急性蕁麻疹，首要之務，當然是找出過敏原，進一步避開過敏原，正所謂解鈴還須繫鈴人；

可惜的是，若非是很明顯的藥物或食物，通常都找不到過敏原‧筆者往往半夜被急診病人問的第一個問題都是：我今天吃的和平常都一樣，為什麼會過敏？其實，上面所列的食物只是代表性食物，還有太多的例子並沒有列出來；更何況一餐的食物就可以隱藏太多的過敏原‧比方說，你吃的是水餃，過敏原卻是沾料中的食用色素；你吃素，過敏的卻是青菜上殘流的農藥‧從這些例子就不難了解，有時耍找出過敏原是何等的困難了‧

所幸，急性蕁麻疹來的快去的也快；通常只耍不耍再遇到過敏原，幾天內就會痊癒‧因此就算不確定過敏原，上面所列的食物禁口幾天，倒也無傷大雅；等風頭過了再吃也無妨！

除了避開過敏原，口服抗組織胺是最重要的治療，它可以阻斷你過敏反麼中的一些步驟，來避免新的皮疹出現‧現在的抗組織胺多半已不會有嗜睡的副作用，你可以和你的皮膚科醫師討論用何種抗組織胺對你最合適‧

有時候過敏反應太強，很可能無法完全被抗組織胺控制；這時候可以考慮搭配短時間的口服類固醇‧只要短時間，這並不會傷身體，別過份的擔心！