請問一下
因為我的肝不好
我又不想吃藥
所以想問問有哪些食物是顧肝的
想改變體質~因我得了B型肝炎
謝謝
2005-08-17 11:12:50 · 7 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 其他：保健
保肝藥膳(1) 芹菜蜜汁 [功效] 有清熱解毒，養肝滋陰的作用。 [材料] 芹菜、蜂蜜 [用法] 以新鮮美國芹菜洗淨切碎， 放入果菜機攪碎取汁， 加蜂蜜燉熱，溫服， 每日一次。(2) 柴胡疏肝飲 [功效] 有疏肝解鬱，理氣寬中作用， 對於肝鬱氣滯之脅痛有良效。 [材料] 以柴胡、白芍、香附子、枳殼、生麥芽各一錢 [用法] 以水三百西西煮汁去藥渣、 取汁一百西西加冰糖服用。(3) 悅肝粥 [功效] 有疏肝熄風、清熱解毒、 活血養血、理氣止痛的效用。 [材料] 用虎杖五錢、黨參、丹參、各二錢、 麥芽牛膝各一錢、柴胡、甘草各五分。 [用法] 以二千西西的水煎成一千西西的藥汁 去渣加入洗淨的白米， 約八十克煮粥， 粥熟加入白糖，溫服。(4) 雙耳粥 [功效] 有滋陰補肝的作用， 對於肝陰不足，五心煩熱有特效。 [材料] 以黑木耳各一錢， 去子紅棗五枚，白米八十克。 [用法] 各洗淨後，加水適量， 放入鍋內燉熟，再加入冰糖即成。(5) 玫瑰參香茶 [功效] 有保肝、強肝、 激活肝臟細胞的神奇效果 。 [材料] 以玫瑰花、西洋參、黃耆、 枸杞子、去子紅棗各一錢。 [用法] 以一千西西水煎至五百西西， 再加入少許冰糖即可飲用。
2005-08-17 11:14:54 · answer #1 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
我是B型肝炎帶原者，以前也常熬夜喝酒，有肝纖維化.脂肪肝，經過這些年療養的經驗，希望對肝病患者有幫助。
政府多年來投入數億元經費在肝病研究，已經有新的技術突破。
"工研院"的保肝草本新配方，國家級研發認證，
適合 肝炎.各種肝病.痘痘.斑點.熬夜勞累.抽煙喝酒，
肝病防治新資訊可到這個BLOG看看
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003
2008-06-16 19:00:04 · answer #2 · answered by 阿拉柏 5 · 0⤊ 0⤋
我奶奶說..
編號3的答案是有效的...
他說我爸肝也不好..
有喝過這樣的湯...有點效果..
而且方便又經濟...
2005-08-30 12:38:35 · answer #3 · answered by 柳小懷 5 · 0⤊ 0⤋
肝的致命傷1. 晚睡晚起為最大致命傷。 2. 早上不排便。 3. 暴飲暴食。 4. 不吃早餐 → 透支。 5. 藥物。 6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。 7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。 青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完不要隔夜吃9. 錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。 10.急躁。 要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。 食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 ◆ 原因： □ 晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜 或聽音樂，夫妻同房應排在此時，不應在11點之後（理由 見後）要不便先睡一覺，天亮再來。倘若此時，作母親的 仍處於焦慮狀態， 如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。 □ 晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。 □ 凌晨1-3點，膽的排毒亦同。 □ 凌晨3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。 □ 凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。 □ 凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。 療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到９、10點吃都比不吃好。 晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
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2005-08-27 08:37:27 · answer #4 · answered by cindy 7 · 0⤊ 0⤋
嗯....我同意"橘吵吵"的答案喔!
是"硯仔"小顆那種,不是蛤仔加火鍋那種哦~
但原汁還真是腥味很重咧...
還有醫生說香蕉也不錯(水果來講)
總之別亂服用什麼市售保肝藥就是了,
花錢又沒效果反倒傷肝咧,
希望您人生是彩色的喔...
..我先生也是b肝帶原...
2005-08-24 08:06:28 · answer #5 · answered by 香香 5 · 0⤊ 0⤋
多吃一些黃金蛤,他是公認的保肝聖品.
煮法很簡單,
只要把黃金蛤放在碗公,放到電鍋裡蒸.
蒸好後,什麼都不加,直接喝原汁.
2005-08-17 11:50:58 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
盡量加工的食品不要吃，少吃油膩、油炸、醃製品、發霉的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物，然後盡量吃天然、有機的，減少肝的負擔
蛤蜊湯、仙草茶、蘆薈、洛神花茶等都不錯，可以多喝
但也不要過量喝，以免腸胃不舒服
2005-08-17 11:18:01 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋