我現在國中二年級要升上三年級
老是長不高....一年級158二年級也是158
我曾經許願國三畢業要165>"<高中170大學175ㄝ......
我完了!!
怎樣才能長高阿!?
是不是因為生長期還沒到?
媽媽說我的那個來的比其他女生晚ㄝ!!?
是因為這樣嗎?
2005-07-02 05:55:52 · 14 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 其他:保健
158就夠了呀@_@
蠻多男生都喜歡嬌小的女人!!
而且妳現在還會在長~~
順起自然吧!!
2005-07-02 05:57:17 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
別擔心,我也才155勒~~
還是過的很開心阿:)
哈…
2005-07-09 10:17:47 · answer #2 · answered by 酸 1 · 0⤊ 0⤋
候選編號 002 ..
25歲以前還能長高阿..
為什麼不早點告訴我..
我現在27歲了...
還沒25的要趁早阿..
2005-07-07 22:33:11 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
什麼,我才155....這輩子不會再長高了,真是令人心痛的議題>"<
2005-07-07 22:09:27 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
一.吃什麼東西 鈣質的吸收會比較好?
A.日本對於鈣質吸收資料來源:
(1)小魚:33.7%
(2)牛奶:52.7%
(3)磷酸鈣(貝殼鈣、蛋殼鈣、牡犡鈣):41.8%
(4)蔬菜:17.8%
B.美國對於鈣質吸收資料來源:
(1)磷酸鈣:空腹23.5%,餐後29.6%
(2)牛奶:空腹26.7%,餐後31.7%
二.一天需要多少鈣質量:
(1)平均每日需要量為600mg。
(2)成長期骨骼發育需要量:男子900mg,女子700mg,孕婦1000mg,乳婦1100mg。
(3)老年人需要量更高。
三.相當於什麼食物的多少份量?
我依照我弟吃東西ㄉ標準來回答你...我弟目前20歲身高187...他每天都要喝一大瓶鮮奶...都是在他打完籃球後回來就直接喝...他是到高中才這麼高...因為他上高中才開始有這樣喝...他三餐都喝ㄛ...然後他很喜歡吃小魚乾之類當點心...像肉ㄉ軟骨你會吃ㄇ?這對鈣幫助也很大...我弟也愛吃牛肉...我不知對他身高有影響到ㄇ?蛋類也很重要...切記...蛋黃一定吃沒熟ㄉ..因為如果熟ㄌ你也不用吃ㄌ..吃ㄌ對身體也沒幫助..再來你可試試多喝排骨湯...聽說加點醋效果更好...因為我媽都這樣照顧我們ㄉ..
四.食物因素,抑制鈣質吸收:(非常重要~就算補充在多鈣也沒用)
(1)植酸(2)磷酸(3)草酸(4)食物纖維(5)海藻膠及其他食物 膠類(6)油脂(7)酒精(8)制酸劑 .....重點是少抽煙少喝酒少喝汽水可樂油炸類也別吃太多.....
我堅決相信...身高和鈣質絕對有關係...因為我妹和我媽都不愛喝牛奶...所以都很矮...我妹是後來有去拉筋(練國術)...所以現在也有162嚕^^
2005-07-02 13:16:51 · answer #5 · answered by 小玲 6 · 0⤊ 0⤋
解解國一才150ㄟ= =
不過解解現在升高二165辣ㄏㄏ
有可能 惠比較晚發育一點
但其實也沒插那麼多辣
如果你真的很想掌高的話
臻揪有用 是真的
可以去世是
158其實也夠了說實在的ㄏㄏ
2005-07-02 06:28:30 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
158...不錯了ㄚ常態高以後還不一定有人要.很多男性都喜歡嬌小的女孩子.而且宵小的女孩子比高大的女孩子吃香很多.
如果真的想長高多吃小魚干多喝牛奶多運動道是真的
2005-07-02 10:25:38 補充:
158...不錯了ㄚ常態高以後還不一定有人要.很多男性都喜歡嬌小的女孩子.而且宵小的女孩子比高大的女孩子吃香很多.
如果真的想長高多吃小魚干多喝牛奶多運動道是真的
2005-07-02 06:25:31 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
我以前國一身高也跟你差不多耶
搞不好還比你矮
不過我國中很愛運動
所以國三時畢業就有168
但我覺得女生真的不要太高
160就差不多了..穿高跟鞋很好看
我mc也差不多是國二快國三時才來
所以有可能以後你會抽高喔
2005-07-02 06:02:12 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
不會啦 多多打籃球就好了
像我小6要升國1 現在也才142
我暑假都猛打籃球 原本138 打一個禮拜就142了
我有去檢查過阿 是生長期還沒到 你擔心你可以去大醫院檢查你的生長限速
你就猛打籃球 猛喝牛奶
睡覺盡量讓腳伸直 洗澡時候你要按摩小腿 跟大腿
2005-07-02 06:00:48 · answer #9 · answered by 國豪 2 · 0⤊ 0⤋
你們班上的女孩子都很高嗎?
女孩子長太高會讓男生有壓力,
女孩子165到170就很高了
2005-07-02 05:58:59 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋