作天帶的小女兒(3歲多)去看病.結果醫生一看的我女兒的身材
就說了一些話.吃多了纇固醇.特徵--肚子大大體重增加.
醫生說有的診所為了早點治療好都下重藥.藥裡面都加類固醇
我想請問大家這會不會有後遺症
還有要如何預防吃到類固醇
2005-06-02 09:02:43 · 1 個解答 · 發問者 小志 4 in 健康 ➔ 其他：保健
我分享我自己超愛用的的減肥方法!!!!
『金善美』真的 讓我瘦了9公斤,
我是早晚空腹各一顆，晚上搭配特濃代謝包
使用過程中，三餐正常，只要多喝水
而且重點是瘦下來胸部依然不變
減掉的真的都是體脂肪而不是水份
因為我瘦下來了，至今2個月了都沒有再復胖
而且我還是個輕熟齡媽媽，我都成功了
所以我真真心推薦給大家
重點是我還從新獲得我老公的心，瘦下來的感覺真好
他們的官網是：http://www.dr50.net
專人的LINE：peiyu10084
2016-05-05 10:06:02 · answer #1 · answered by 林致遠 2 · 0⤊ 0⤋
減肥真的是人生一輩子的功課
要怎麼樣瘦的健康，又能維持住好身材，就要用對方法
以前我也用過很多錯誤的方式，不但傷身，而且很快就又胖回來，甚至更胖
所以要長久維持一定要用對方法，才不會一輩子都在減肥
減重的原理很簡單
你吃進去的熱量＞你輸出的熱量＝肥胖
你吃進去的熱量＜你輪出的熱量＝減輕體重
每7700卡路里=1公斤
所以你每多吃進7700卡，理論上就是胖一公斤
而你每多消秏7700卡，理論上就是會減少一公斤
重點是，不論如何最少一定要吃到基礎代謝，不然是不會瘦的
所以有人說減肥成功70%靠飲食控制，30%靠運動
只要飲食上面做點改變，再加上運動來輔助，相信很快能看到效果
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2016-04-05 12:02:26 · answer #2 · answered by 昱元 2 · 0⤊ 0⤋