上網會成癮嗎?

Question

上網會和抽煙一樣成癮嗎?
我每天都上網，雖然偶爾幾天不上網沒關係，但一陣子不上網後就會開始很想上網，這算不算上癮啊?

Answer 1

網路的資訊如此多，幾乎每個人每天都會碰觸得到，你這樣應該不算上癮喔。

「網路成癮症」是指那些過度使用網際網路，而無法正常過日常生活的人。在台灣網路族群中，這些患者多半以年輕夜貓學生族為主，就比例來說，男生比女生多。
　依據美國的一份統計資料顯示，如果一個人一個月上網時間超過144小時的話，便可以被歸類為「不正常的行為」。

　一般而言，所謂的「網路成癮症」又可以分為「網路性成癮」、「網路人際關係成癮」、「網路強迫症」、「電腦成癮症」、「資訊缺乏恐慌症」五種。

　美國匹茲堡大學心理學家，設定了八項檢測標準，來檢測是否具有網路成癮症。只要受試者檢測後符合其中五項，初步便可被診斷患有「網路成癮症」，如果再加上每週上網時間超過40小時，就更加確定已經患有「網路成癮症」了。

　八項檢測標準有：

　全神貫注於網際網路或線上活動，在下線後仍繼續想著上網的情形。

　覺得需要花更多的時間在線上才能獲得滿足。

　多次努力想控制或停止使用網路，但總是失敗。

　企圖減少或停止使用網路時，會覺得沮喪、心情低落易發脾氣。

　花費在網上的時間比預期的要長久。

　為了上網，寧願冒重要的人際關係、工作或教育機會損失的危險。

　曾向家人或朋友或他人說謊，以隱瞞自己涉入網路的程度。

　上網是為了逃避問題或釋放一些感覺，諸如無助、罪惡或焦慮、沮喪。

　有些患者可能是因為本身的人格特質較為退縮，導致他必須在網路的虛擬世界中尋求各種慰藉，不過也有可能是因為沉溺上網，反倒造成人際關係的退縮。比較值得重視的是，這些網友們大多合併有焦慮、失眠、強迫症和社交畏懼症等精神症狀。

　因此，如果在先前的自我評估中，如果已經出現相關的症狀時，務必嘗試改變生活作息，倘若已經合併相關的精神症狀的話，必須尋求專業的醫護人員協助，以免日常生活受到很大的影響。

Answer 2

下面的網址應該對你有幫助

http://phi008780416.pixnet.net/blog

Answer 3

我可能也上癮了....我也是有點玩到膩...但是還是常上網看東看西...
無法連線時心情就不太好= ="
a害

Answer 4

我想不會啦!有所節制上癮就不好生活作息還是要一樣啦

Answer 5

我也是這樣ㄟ~~^_^

Answer 6

我想很多人都會這樣吧~
因為網路所涵蓋的東西太廣了~
幾乎可以說是想要看什麼~就有什麼~
包括遊戲~線上購物~聊天~交友~搜尋~影片~音樂等~
太多太多了~當然會讓人愛不釋手!