有關民俗療法問題?

Question

民俗療法有哪些?
有效嗎?

Answer 1

何謂按摩按摩療法又叫『推拿療法』。
這是一種單純運用手和手指的技巧，在
病人皮膚、肌肉上按摩，來治療疾病的
方法。據一般傳說，在遠古時代，我們
的祖先生了病就懂得用雙手進行按摩推
拿簡單的動作，來作為治療，並代代相
傳。按摩的手法按摩就是利用手指或手
掌的均勻、有力而柔和的特殊活動來治
病，這種特殊活動叫做『手法』。


何謂推拿是推拿師用自己的手或上肢協助
病人進行被動運動的一種醫療方法。一般
常用的有推、拿、按、摩、掐、滾搖、揉
、搓、抖等幾個手法。在患者皮膚肌肉的
點、線、面上進行推拿，創造積極的外因
條件，以疏通患者經絡，滑利關節，促使
氣血運行，調整臟腑功能，增強人體抗病
能力，從而達到治癒病痛的目的。






何外在動作形式是次要的，內心修練才
是主要的。

以「性命雙修」為重要的訓練內容，
以「心身併練」為重要的訓練方法。

『痧』是民間的習慣叫法。『痧病』是一種夏季常見的疾病，生了這
種病的人，在皮膚上可以刮出紫紅色的血斑像是小出血點，健康的人
或是患有其他疾病的人，有時也能夠在皮膚上刮出血點，但沒有痧病
的點色深紫，而且刮後局部皮膚色素的存留時間也沒有這樣長。

關於拔罐拔火罐療法，又叫做『吸筒療法』、『竹筒療法』這種療
法很久以前就為民間所息用。因為它做法簡單，方便易行。

所以，每遇到身體有不舒服的，都喜歡拔拔火罐，拔罐後不僅覺得
輕快、舒服，而且往往拔一次火罐病就好了。拔罐治療哪些疾病拔
罐能治療的疾病比較廣泛。據民間習慣，凡遇到頭痛、眩暈、咳嗽
、氣喘、腹痛、腰背痛、關節痛、扭傷以及婦女月經痛等。另對於
感冒、頸痛、頭痛、胸痛、肋間神經痛和肌肉風濕痛等，都有良好
的治療效果。
是民間簡易的一種醫療方式，熱熨療法有：鹽熨、蔥熨、薑熨、醋熨
、水熨、磚熨、藥熨等多種。無論哪一種熨法，都是將物品經過加熱
(炒熱或烘熱)之後，在身體的一定部位進行，或上、或下、或左、或
右的來回不停地熨。由於溫度適中，使病人身體有一種舒適、愉快的
感覺，從而收到經湧舒暢、血氣流通的效果，這是各種熨法共同的地
方，所以，總的名稱叫做『熱熨療法』。
就是用手指來代替針，在一定部位或穴位上，運用指壓的腕力和指力
的刺激，以達到治療目的。這種療法不用器具、不用藥物、不花錢、
既方便、又有效，而且操作簡易，普遍為民間所樂意採用。

灸，是灼燒的意思，灸療是利用燃燒某些材料(艾條)
產生溫熱以刺激身體的一定部位(穴位)。
早在一千六百年以前我國已用它來治療疾病。晉代的一本醫書中曾記
載：『捏拿病者背部脊椎骨上的表皮，隨捏隨推，從脊骨尾端一直向
上捏拿到頸部為止，就可以治病；如捏一次病未好，可以重做幾次』
。現在這種古老的療法已被近代科學研究證實，它既有良好的醫療效
果，又無副作用。這種療法，簡單易行，僅僅用兩只手在病人的背部
脊椎表面上，還用一定的捏拿手法，就能治好病。

所以千多年來一直在我國民間廣泛流傳和使用。捏脊，是根據捏拿部
位為而命名的。因為它整個操作過程都是捏拿背部脊椎的部位，所以
叫做『捏脊』。


我自己感覺還不錯！

Answer 2

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