尿道炎要怎樣預防呢？

Question

請問尿道炎要如何預防ㄚ？我知道要多多喝開水！那麼…可以喝無糖綠嗎？就是用茶包自己泡的！

Answer 1

泌尿道感染的預防

‧盡量攝取大量水分、以把細菌沖離泌尿系統。

‧排尿即排便後擦拭，應由前往後擦拭，以避免細菌由肛門口往尿到傳播

‧若有尿液，應趕快解尿、勿憋尿

‧多攝取酸性及含維他命C食物使泌尿系統維持酸性，酸性環境會不利細菌生長。如蔓越梅果汁、橘子、柳橙、

‧性交後應多喝水以增加排尿，對於某些復發性感染病患會在性交後給於抗生素以減少感染。

‧保持會陰清潔

‧應接受醫師的指示服用藥物，勿自行停藥以免造成復發或產生抗藥性

Answer 2

1.避免不潔的性行為，以免在春風一度之後遺憾終身。
2.全程使用保險套，正確使用保險套，可以避免尿道炎的感染。
3.某些避孕用的殺精蟲藥物，也可以殺死淋病菌。
4.服用預防性的抗生素藥物也可以減少部分的感染。
5.蔓越苺會使存在尿液及泌尿道中的細菌不易附著在尿道管壁上，使引發泌尿道感染的細菌會比較容易隨尿液被排出體外；另外，蔓越苺具有酸化尿液的作用，會使泌尿道變成比較不利於細菌滋長的環境.蔓越苺汁中的濃縮單寧酸能夠抑制大腸桿菌E.coli黏附上泌尿道細胞的能力.
6.大量出汗以後，要補充足量的水分，以免因飲水不足而造成尿量少而濃，以至不能及時把細菌等有害物質排出體外。
7.夏天穿的內褲不宜過小或太緊，也不能用化纖織品做內褲，內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。
8.避免黏膜及插入性的接觸。
9.事後用溫水漱口及沖洗(小腹以下)。
10.注重個人衛生習慣。

尿道炎是一種常見的泌尿道感染，主要分為淋病性尿道炎和非淋病性尿道炎兩種。淋病性尿道炎是由淋病雙球菌的感染造成，是大家所熟悉的一種性病；非淋病性尿道炎則主要是由披衣菌的感染所造成，目前己逐漸取代淋病而成為最常見的一種尿道炎。

尿道炎的感染在男、女都會發生，尤其男性在受感染時，尿道口常有明顯的膿性分泌物，及合併有排尿灼燒感、尿道疼痛和尿道搔癢等症狀，俗稱「中鏢」。在女性病患則常會合併有膀胱炎，子宮頸炎的症狀，因而會有小便頻繁和陰道分泌物等症狀。此外，女性尿道有時會因為盆浴時，清潔劑的刺激或年老停經時，尿道黏膜的萎縮而造成尿道炎。

Answer 3

多喝水.不要憋尿是最重要囉!
少喝含糖的飲料也是一個要點,但不要過量哦!
另外可常喝蔓越莓汁或吃蔓越莓乾,它對女生的泌尿系統有很好的照顧功能.