各位有什麼方法～讓一個人～不要一直坐在電腦前面打電腦呢－ －？？所說的打電腦不是玩ｇａｍｅ～而是做作業＆玩知識－ －～發現最近真的．．．．．．滿嚴重的．．．整天都在電腦電腦．．．．．．＝ ＝想改善啦＞””＜
2005-04-10 13:05:16 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 心理健康
我和你一樣也，一天不開電腦覺得全身不對勁。但有一些我自己的方法提供你試試：
1.在開機的等待時候先計劃好，你今天想上要的重點網站和重點作業是什麼。然後想像自己現在在挑戰自我極限，看自己可以在多短的時間內完成所有的重點。好像在玩遊戲一樣，這樣就可以不用花太多時間在無聊的網頁上。
2.把鏡子放在電腦旁邊，玩電腦玩到一半覺得無法克制的時候，趕緊拿鏡子起來看自己疲累的臉和黑眼圈時，告訴自己再這樣玩下去的話會老得很快哦，這樣驚嚇自己就可以讓自己早點去睡覺。
3.轉移興趣，例如瘋狂喜歡上打籃球或是交新的朋友。
希望可以幫得到你哦。我自己也要加油。:p
2005-04-10 13:14:55 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
呃...我會想說去...
睡覺 看電視 讀書 聽音樂 逛街 作運動 ... 一堆有的沒的.....
不然你就要找出比電腦更吸引你的活動去做...
不如就把網路線拔掉吧！
誰叫我以前也有這種困擾呀~~~~
2005-04-10 13:08:27 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
跟我差不多= =
一起努力吧~
2005-04-10 13:07:55 · answer #3 · answered by R&B Thug 7 · 0⤊ 0⤋