在我的記憶中......存在著很多讓我留下不好回憶的人，
要怎麼把那些人忘掉呀？有人知道辦法嗎？
能不能告訴我.......
2005-03-02 17:53:59 · 5 個解答 · 發問者 ? 7 in 健康 ➔ 心理健康
忘不掉吧~~~~
只能靠時間讓它自然的淡去...
最後消失在你的記憶裡....
用快樂的回憶去取代那些不好的回憶吧~~
這是唯一的方法囉~~
2005-03-02 17:59:22 · answer #1 · answered by 天青水藍 7 · 0⤊ 0⤋
我使用過的辦法是...
用一張白色的便條紙!
用筆寫下曾經讓你不愉快的人名...
然後再用力的對那張紙哈七口氣...(吐氣)
再來就是用美工刀(剪刀也可以)把紙切碎!
(剪成碎到不行的紙屑)!
帶到附近的河流撒在水面上讓它順著流水而走...
切記...做這些動作之時!不可以被別人看到!
熟悉的人或是陌生的人看見都不可以!
這樣一來?你就可以順利的甩掉不愉快的往事囉!
2005-03-03 16:46:10 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
我覺得有的時候，
與其努力把那些人忘掉，
不如轉身去面對那些人，
把你的不滿情緒用筆記錄下來，
說不定反而因此得到一種新的解脫與力量！
2005-03-03 07:45:48 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
如果覺得不好就遠離他們呀~接觸的少久而久之就沒什麼感覺了 應該不會無聊時會想起他們吧?
2005-03-02 18:11:49 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
很難忘掉吧,人都有記恨的惰性,除非你已經想通遁入佛門,
否則它就會跟著你一輩子,直到你銷仇了恨或兩腳躺進棺材為止.
不過人也有暫時失憶的能力,多想些快樂的影像,蓋過這不愉快的記憶,
讓你的生活充滿歡笑喜樂,誰還會在乎這傷痛不堪回首的過去呢?
2005-03-02 18:06:25 · answer #5 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋