如標題,怎樣才能趴著睡而手不會麻?
最近常睡到一半而被麻醒.
很糟.
2005-03-02 07:09:24 · 4 個解答 · 發問者 GOODFINE 3 in 健康 ➔ 其他：保健
你是在公司睡吧
我都會墊一顆小抱枕
將頭枕在抱枕上面，手就不會被頭壓住了
這樣手就不會麻了
2005-03-02 07:11:56 · answer #1 · answered by 野鷹 3 · 0⤊ 0⤋
哇都是拿一ㄍ小枕頭.那就不會麻ㄌ,或是把外套摺起來.折到有點高度
2005-03-09 10:36:53 · answer #2 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
像我這種瘦子，我的作法是將額頭壓在手腕上，兩邊都沒什麼肉，就不太會妨礙血液的流通。
我親身體驗，最好膝蓋稍微向下，把腳往椅子後放，這樣子對我來說，腳也比較不會麻。不過，是不是大家都適用，就有待各位試試看吧！
2005-03-02 07:26:09 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
最有效的方法就是不要趴者睡 ~
聽起來好像很難 ~ 其實可以找張椅子 ~
像火車上的椅子 就可以靠者椅背睡了 ~
不過要有點保持平衡技巧
2005-03-02 07:15:06 · answer #4 · answered by fo 2 · 0⤊ 0⤋