如何使胃酸部會分泌過多??

Question

我是一ㄍ學生 ,每次要坐車去學校之前肚子都好痛
我又知道大概又是胃酸搞ㄉ鬼~
如何將胃酸控制住??我希望能從吃ㄉ方面喝ㄉ方面來去控制

麻煩大家給點意見ㄅ~~!!
請不要給我偏方或不實ㄉ東西

Answer 1

腸胃病的患者提醒：腸胃不好的體質不會很好，免疫力自然降低，幽門桿菌感染機率升高，自然產生潰瘍現象，為關係密切。腸胃病的引起原因很多，例如:習慣性腸胃炎、情緒性腸胃炎、肝炎性腸胃炎‧‧‧等。 腸胃道之保健在飲食習慣上要配合的：餐與餐之間不間隔過久或一次吃太飽、辛辣食物要控制、太冷太燙不吃、油脂及調味過重不吃，粗纖維的食物減少(韭菜、韭黃、洋蔥、芥菜、豆類、蛋類、奶類、紅肉類)易產生胃酸分泌。可多吃膳食纖維類食物例如：鳳梨、香蕉、芒果、小黃瓜、萵苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山藥、南瓜、芋頭、五穀雜糧類的為非常優質的膳食纖維。

Answer 2

如果你常會這樣的話我推薦你可以帶一兩包蘇打餅在身上無聊的時候吃一下可中和胃酸一般商店都買得到好像學校裡也會賣一種鹹的餅乾(上面有蔥片)那個也可以(一包約30元)