我39歲.體重125公斤.工作的關係時常熬夜但是從不覺得體力不夠.最近卻不時的打盹打哈欠食慾特好.嗜睡.深怕是罹患糖尿病.請問一下這是糖尿病的前兆嗎?糖尿病還有什麼前兆??問一下各位先進
2005-01-18 13:50:27 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他:疾病
由於生活型態的改變、飲食西化,糖尿病的發生率及盛行率正在快速增加當中,至民國91年已躍居為國人十大死因的第四位,而居第二位的腦血管疾病及第三位的心臟疾病,也與糖尿病息息相關。
事實上,醫界已注意到,在尚未演變成糖尿病之前,有些症狀已為國人健康種下危險因子,例如「新陳代謝症候群」。根據美國國家膽固醇教育計畫的定義,新陳代謝症候群是指下數五項中有三項符合者:1.腰圍肥胖:男性大於102公分,女性大於88公分。2.三酸甘油脂濃度大於150 mg/dl。3.高密度脂蛋白膽固醇濃度:男性小於40mg/dl,女性小於50 mg/dl。4.血壓大於130/85 mmHg。5.空腹血糖濃度超過110 mg/dl。而根據國人體型,衛生署訂定的國人腹圍肥胖定義是:男性超過90公分,女性超過80公分。
此外,還有「潛伏性糖尿病」,是指空腹血糖介於110~126mg/dl,或口服葡萄糖耐量試驗於2小時血糖值介於140~200mg/dl之間者。因為合併有新陳代謝症候群,包括高血壓、肥胖及高血脂等,潛伏性糖尿病與糖尿病患都易得到心臟血管疾病。
就預防醫學的觀點而言,早期發現潛伏性糖尿病個案,並給予積極醫療介入與建議,以減少其轉變成糖尿病或併發心臟血管疾病的比率,就更為重要。因此,體重過重、年齡45歲以上,或高血壓、高密度脂蛋白膽固醇較低、高三酸甘油脂、有糖尿病家族史或妊娠型糖尿病史、生產過巨嬰者,都應接受血糖篩檢。
此外,根據醫界研究,體重過重者如果減少原來體重的5%~10%,將可減少潛伏性糖尿病轉變成糖尿病的機會達58%。
為預防潛伏性糖尿病轉變成糖尿病,改變原有的生活形態是非常重要的。低鹽、低糖、低油、高纖維等良好的飲食控制,規律運動以及適當的減重,遠離新陳代謝症候群並不困難。
2005-01-18 13:55:28 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
水喝多
吃多
尿多
但是體重會越來越輕~
大致上就是這樣吧~
2005-01-18 16:09:35 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
傳說中的3多
吃多喝多尿多
如果你發現你吃.喝.尿都比平常坪居職高..
那..就要小心了
2005-01-18 13:56:55 · answer #3 · answered by Molly Hsu 1 · 0⤊ 0⤋
糖尿病通常有三多一少的症狀
也就是吃多喝多尿多
但體重越來越少
2005-01-18 13:53:24 · answer #4 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋