耳鳴...吵的我好煩...該怎辦??..還有要怎麼防止耳鳴?

Question

我現在睡覺都有耳鳴...怎辦??...我媽說要按摩腳的最後2指..不過那是長期的治療.
有沒有其他治療的方法呢??

Answer 1

所謂「耳鳴」，是指當我們的耳朵，在沒有外來聲音的刺激下，卻能感受及聽到聲音（大部分是困擾人的噪音）。根據統計報告，耳鳴患者約佔耳科門診病患的十分之一強。僅次於聽力不良的患者，而這些患者中約有百分之五的人，抱怨因為嚴重的耳鳴情形，而影響其日常生活，造成其身心疲乏不堪，足見這「耳鳴」的嚴重性。　耳鳴臨床的表徵，呈現非常多樣化，可以是單側性或雙側性，也可以是連續音或間斷音、高頻音或低頻音、及各種不同的音色，正反映出其病因的複雜性，及考驗醫師的診斷能力。目前較大眾所接受的分類法是(一)他覺性耳鳴(二)自覺性耳鳴兩種。前者，即他人（醫師）可以用儀器或耳朵，聽到患者所抱怨的耳鳴聲（一般佔少部分）；而後者，即只有患者本身能聽得到，但別人卻無法聽得到的耳鳴聲（佔大部分的耳鳴患者）。　他覺性耳鳴：最常見的原因是血管性疾患（例如：靜脈、動脈及動靜脈廔管等問題）及肌肉性疾患（例如：中耳肌、耳咽管肌及喉嚨肌等問題）造成的脈動性耳鳴及痙攣性耳鳴。　自覺性耳鳴：為大部分患者深受其困擾的，可能造成的原因相當繁多，從外耳疾患（耳垢阻塞、外耳道炎）、中耳疾患（鼓膜穿孔、漿液性中耳炎、耳硬化症）、內耳疾患（梅尼爾氏症、耳毒性藥物、噪音損傷）、聽神經及神經傳導路徑疾患（聽神經瘤、腦幹血管硬化）及大腦皮質疾患（腦中風、退化症、失憶症）,只要這個聽覺傳導路徑任何一處出了問題，就可能產生不正常的聲音：「耳鳴」。　耳鳴的治療方法，有許多種，由於耳鳴的成因複雜，所以治療成效並不令人太滿意。其方法包括有一般內科藥物的治療、耳鳴遮蔽器及助聽器、生物回饋訓練法、心理治療及耳科手術等各種方法。而在治療耳鳴時，我們一定要記得耳鳴只是一種症狀 必須找出其致病因，針對其病因，才能徹底治療。所以詳細地詢問病史、耳鏡檢查、一系列的儀器檢查項目，醫師的細心診斷及病患的耐心求診，共同找出其可能的病因，而給予最適當的治療，乃是目前最有效的方法。

Answer 2

一、 對症下藥：
即針對查出之疾病施以相關治療，而不是一味給予維生素乃或安神劑。若需手術矯正亦需儘量不拖延時間。

二、 環境因子改善：
包括遠離噪音、避免刺激性食物(如酒、咖啡、茶、 香煙)、睡眠充足、避免不良習慣(如熬夜K書、熬 夜打牌)等，並保持輕鬆心情。

三、 保守性藥物治療：
包括安神劑、維生素B1及B6、末梢血管擴張劑、血液循環促進劑、抗組織胺、抗憂鬱劑等。但大多數療效有限。

四、 耳鳴遮避器：
這是設計出來一種配合病人耳鳴頻率之儀器，可以幫助病人對耳鳴產生減敏之儀器, 通常每天至少戴６小時以上， 大多效果不錯。

五、 助聽器：
若病人有聽障，則用助聽器有時因放大周遭聲音而忽視掉耳鳴。

六、 心理治療法：
這要配合相關專業人員來為耳鳴病人治療並忽略掉耳鳴之存在,也是一種治療方式。

無論如何，耳鳴並非無法治癒，故找專業耳科醫師來幫你做鑑別診斷，切莫亂找偏方而延誤治療時機。

Answer 3

耳鳴是指耳朵在沒有外在聲音來源的情況下聽到聲音。　病因：耳朵受到大音量噪音損害。 耳朵本身的患疾所引起。 服用某種藥物如阿斯匹林。 酗酒。 一氧化碳中毒、或鉛或汞等重金屬中毒所引起。 高血壓、甲狀腺疾病、動脈粥樣硬化、貧血、腦膜炎、梅毒、及頭部損傷等所引起。 病徵：一耳或雙耳聽見鈴聲、口哨聲、嗡嗡聲或吼叫聲，聲音由低音至高音都有。 耳鳴或會有節拍，與心率同步。 嚴重者的生活也會受到影響，聽不清楚幾批人同時進行交談的談話內容。 治療方法：使用能發出簡單悅耳聲音的發音機，有助入睡。 可用手指向內按壓耳前方一指寬處的顴骨末端，減輕病情。 若病情嚴重，應接受醫生檢查，確定病情。 按醫生指示戴上助聽器或專用耳罩，減輕病情。 嚴重者需在內耳植入專門裝置，用電刺激來消除耳鳴。 預防方法：避免收聽大音量搖滾樂。 有需要可戴上耳塞，以免損害聽力。

Answer 4

「耳鳴」是指耳內有聲響的聽覺幻覺而言，有時連同腦內或耳後上方都有聲響出現，此即俗稱的「腦鳴」。耳鳴多由外耳、中耳、內耳、聽神經及腦的某一部位障礙，即聽覺系統受到某些異常的刺激而發病的，如外耳異物、耳膜破裂、中耳發炎、耳咽管狹窄、中耳附近血管腫瘤、內耳迷路發炎或積水、腦內腫瘤或血管障礙等；此外，老化、噪音、外傷、藥物及某些全身性疾病如貧血、高血壓、糖尿病等，亦會引起耳鳴。中醫認為耳鳴，是因飲食、起居、壓力或環境等因素的影響，導致臟腑或氣血失調而形成的。其病因有「風」、「火」、「痰」、「虛」、「瘀」等類型─「風」是指感冒風熱，病邪乘機入耳而引發；「火」是指情志不遂或暴怒，致肝膽火旺而引發；「痰」是指形體素胖或多食厚味，致痰火上壅而引發；「虛」是指體質素虛、房事過多或病後傷精致腎精虧損而引發，以及營養不足、操勞過度或病後失養致脾胃虛弱而引發；「瘀」是指噪音、槍響炮震、頭部外傷或藥物中毒等致經脈阻塞而引發。　中醫診治耳鳴，講究對證下藥─１耳鳴突然發生，兼發熱頭痛者，　屬風熱證，以銀翹散加減治之。２耳鳴突作，兼不眠頭痛、胸悶躁鬱者，　屬肝膽火證，以龍膽瀉肝湯加減治之。３耳鳴低沉且有閉塞感，兼頭昏重沉、胸悶痰多者，　屬痰火證，以加味二陳湯加減治之。４耳鳴如蟬且聽力下降，兼頭暈眼花、腰膝痠軟者，　屬腎陰虧或腎陽虛證，以左磁丸或右歸丸加減治之。５耳鳴因勞累而甚，或蹲起時加劇，兼倦怠乏力、胃納不佳者，　屬脾胃虛證，以益氣聰明湯加減治之。６耳鳴暴作，或耳脹痛，甚而出血，兼頭暈目眩、步履不穩者，　屬血瘀證，以通竅活血湯加減治之。　此外，可配合針灸以提高療效，常用穴位有耳門、聽宮、聽會、翳風　、合谷、外關、足三里、三陰交、陽陵泉等，每次選三至四穴施針。誠如上述，耳鳴多由起居飲食異常、生活壓力過大或外在環境干擾而發生；因此，不管治療中調護或是平日之預防，飲食、起居、情緒及環境等都應儘量配合，也就是飲食要攝取清淡，勿貪吃辛辣、烤炸或刺激上火的食品（但屬腎陽虛及脾胃虛者，則宜多吃溫和營養食物）；起居坐息應規律，不晚睡熬夜且睏眠充足；養成適當運動習慣，勞慾有所節制並保持愉快心情，避免涉足高音嘈雜之處。至於因耳鳴而妨礙睡眠者，除了放鬆心情外，可於睡前用熱水浸腳或以手按摩足底湧泉穴，亦可於睡時收聽音樂（音量調小）；這樣就能減輕耳鳴的影響，幫助進入睡眠

Answer 5

建議 你 當你耳鳴的時候 吞口水一下
對我是艇有效
我之前就是這樣用
試試你的睡眠品質 調養一下 睡眠不足也是會 耳鳴...

假設 真的 沒用的話 我只能告訴你 去看醫生 說不定小東西在裡面

Answer 6

如果長期耳鳴的話表示你的耳朵出現問題了～建議你趕快去醫院檢查一下。

耳鳴，好像不太嚴重的一回事，不過，遇上這徵狀，你首先要排除以下的可能性：一、耳內發炎；二、耳垢積聚，聽不清楚，有如棉花塞住耳朵時，聽見體內聲音一樣。上述兩種情形都可以治理。

　　從中醫角度來說，耳鳴與體質有莫大關係，最常見的情形如下：
腎虛耳鳴
多見於老年人，特點是耳鳴聲細而持久，其他徵狀包括：頭暈、虛盪、夜尿、腰酸膝痛、記憶力衰退、患者多數兼有肝氣虧虛。
肝火猛升
如短時間內吃過量燥熱食物，曝曬太陽、烈日下燒烤，可以造成急性耳鳴。特點是耳鳴情況突然而來，耳朵好像被封住一樣。
腎虛肝熱
屬於混合型，本身有腎虛，但兼有肝火。特點和肝火型耳鳴一樣。
　　有說耳鳴在夜間較為厲害，原因為何?一來晚上比較清靜，耳鳴聲較清楚，二來晚間陰火上；三來睡眠時間約為晚上十一時，行肝經，患者的確感到耳鳴聲量較強。
對於耳鳴的病人，以下基本方可適用：
　　甘菊花、白芷、辛夷花、蒼耳子各3錢(9克)、白蒺藜1錢(3克)。

肝火過盛型耳鳴

　　可在基本方之上，酌加平肝息風效力較強的生地、麥冬、白芍、丹皮。如果肝火旺之餘，兼有喉嚨痛，可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好，則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。
　　食療方面，可多用胡蘿蔔、荸薺(馬蹄)竹蔗煮水；或用雪梨配雪耳，文火一至兩小時，甚麼也不加，單是加點蜜棗調味；或將上述材料一起煮水。

腎氣虛型耳鳴

　　可在基本方以外，配杞菊六味地黃丸，凡視力模糊不清、夜尿、膝軟、腰酸等病症，都可適用。
　　食療方面，可多用生魚、水魚、山斑魚，配以杞子、蓮子、百合、淮山藥等常用中藥。日常亦可以用黃耳(雪耳對於腎虛者來說，屬性太涼)、合桃、百合、蓮子等，固腎而又平和。