一定會有很多人覺得為什麼好吃的食物，總是醫生叮嚀不能吃太多的食物，否則會引發像高血壓、糖尿病、痛風等疾病。花生很好吃，但青少年的時候因為容易長青春痘，所以有很多年都沒吃花生，實在很痛苦；長大後不敢吃太多海鮮、內臟和豆類的食物，因為會使尿酸過高，會引起痛風；油炸的食物也不能吃太多，容易引起許多疾病，但出外逛街大部份的食物卻多是油炸的；有些食物吃太多，也會造成結石....等。
2005-01-15 16:02:27 · 5 個解答 · 發問者 JOHNSON 7 in 健康 ➔ 其他：保健
原因:
蛋白質和脂肪的存在
脂肪有潤滑效果..而且飽和脂肪的確能帶來比較好的味道
蛋白質和水在一起可以讓食物柔軟(不是全部啦)
但是吃多了都不好...
還有鈉...等成分含量太高
會造成腎臟負擔
大部分的您指的食物口味不會太輕...所以調味料太多是很危險的事...
2005-01-15 16:11:40 · answer #1 · answered by Wilson 3 · 0⤊ 0⤋
好吃ㄉ食物，為了更吸引人，通常會加入了過多ㄉ油.糖.和香料，對了，很多人都以為炸ㄉ會比較好，事實上先炸ㄉ危險性也不低，像是炸雞，他ㄉ肉都有打入激素，最好少吃為妙。
2005-01-22 06:29:42 · answer #2 · answered by ↙￡紅楓￡↗ 2 · 0⤊ 0⤋
沒錯!吃的健康最重要
2005-01-22 06:27:06 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
因為它為了吸引你，所以加了很多香料、化學成分、調味料...等〝重〞口味的物質，讓你的大腦覺得它特別香、特別濃、特別辣...等，而你的嘴巴也因為忍不住一吃再吃。
總而言之，吃東西時一定要切記：
【少鹽、少糖、少味精】
2005-01-21 06:00:16 · answer #4 · answered by Penny Hu 5 · 0⤊ 0⤋
根據醫學報導，一些好吃食品都是高熱量的！如：冰淇淋、漢堡、雞塊和薯條..............................等。都是高熱量的食品！
2005-01-15 16:07:49 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋