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聲帶發炎除了看醫生有什麼可以治療方法?
或是能吃些什麼東西可以對它有效用??

2005-01-11 14:13:53 · 3 個解答 · 發問者 阿信 3 in 健康 疾病與處置 其他:疾病

3 個解答

常見的聲帶疾病如急性聲帶發炎,早期的聲帶水腫,或胃食道逆流引起的聲帶發炎,只須靠一些簡單的藥物、聲音的保健、或禁聲(沉默)療法即可痊癒。另外也有許多聲帶不可逆的病變,如聲帶結節、聲帶息肉、聲帶血腫、聲帶囊腫、聲帶白斑,甚至早期惡性病變等,就需要做「喉顯微手術」,做進一步的治療,再加上術後兩週的禁聲療法,大部分都可以恢復聲帶的健康及清脆的嗓門。

⊕不要過度使用聲音;如:習慣性的大聲喊叫、遠距離或戶外
 長時間的說話。
⊕不要經常清喉嚨或習慣性地咳嗽;喉嚨不舒服時,試著喝點
 溫水把痰吞下去。
⊕避免在吵雜的環境中交談;如:KTV、工廠。
⊕對著大群聽眾演講時,使用麥克風將自己的聲音擴音。
⊕唱歌時,不要超過自己的音域,不要唱音階太高或太低的曲子。
⊕以其他方式取代類似發號命令的叫聲;例如以搖鈴或敲鐘來
 引起別人注意,而不是試圖以吼 叫方式壓過眾人吵雜的聲音。
⊕作費力的身體運動時,不要講太多話。
⊕學習全身的放鬆及自然的呼吸,隨時保持良好的姿勢,避免
 身心的緊張。
⊕放輕鬆說話而不是說悄悄話。
⊕說話時要有適當而足夠的呼吸,避免一口氣說 太長的句子。
⊕說話速度不要太快。
⊕避免長期使用不自然的聲音,如:喃喃低語、大聲咆哮、尖
 聲喊叫、模仿動物或機械的聲音
⊕覺得精神疲倦、身體不舒服或睡眠不足時,不要說太多話或
 使勁說話。
⊕避免置身於乾燥環境中,應隨時補充足夠水分
⊕適量運動以幫助全身肌肉放鬆及增加肺活量。
⊕避免抽煙或過量飲酒。
⊕有任何長期的生理症狀,應趕快去請教醫生,如:喉嚨緊繃
 、聲音嘶啞、喉嚨痛、腸胃不適〈胃酸反溢、腹脹、胃痛〉
 、過敏反應…等。

2005-01-11 14:47:08 · answer #1 · answered by William 2 · 0 0

川貝枇杷膏泡溫開水,早晚喝
去中藥店買一些彭大海,煮來喝

2005-01-11 18:35:55 · answer #2 · answered by David 7 · 1 0

1.多吃富含維他命c的水果,真的很痛的話可以喝果汁
2.少開口說話
3.圍條圍巾吧!

2005-01-11 14:22:13 · answer #3 · answered by Lynx 5 · 1 0

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