je de preferencia si estudian algo de esto mejor, lo que pasa es que hace 3 semanas empece a salir a correr, corro como un kilometro diario (es poquito) jeje pero ya no aguanto las rodillas, hago calentamiento antes de salir a correr y aun asi me duelen emasiado, hace 5 años yo hacia mas seguido deporte, pero lo deje por este periodo y ahora que comienzo me sucede esto, que me proponen que haga o que solucion me pueden dar para que no me duelan mis rodillas, agradezco cualquier sugerencia gracias (los deportes que practicaba antes era caminata, carrera campo travieza, baloncesto, y rappel "no se si sea importante mencionar que en rappel una ocasion me cai de senton no fue una altura muy grande y cai sobre un monton de tierra que no estaba tan dura, pero en todo caso eso me afectaria la espalda o tambien se pasa a las rodillas" ay no se!!!!!!!!!!) bueno esos eran los deportes que practicaba ojala me ayuden
2007-03-18
14:15:29
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pregunta de
Anonymous
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