A veces cuando le das vueltas y vueltas a una cosa aunque sea una tonteria, acabas con dolor de cabeza e incluso esos pensamientos paranoicos te hacen sufrir, como por ejemplo: "le sentaria mal esa frase que dije a tal persona? y si mañana no me quiere hablar? pero si yo lo dije sin mala intención, espero que no le de un sentido equivocado." Y luego te das cuenta que la otra persona no malinterpretó nada y ni se acordaba de lo que dijiste, pero aun así tu le diste vueltas y te rallaste sin sentido. Cuando se tienen este tipo de pensamientos constantes , en los cuales acabas pensando en posibilidades remotas y les das importancia, como puedes curarte o cambiar ese mal habito?
2006-07-27
05:43:09
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pregunta de
Key
2
en
Salud mental